Loovjooga

10/10/2026

🌙 Täna avanenud noorkuu Kaaludes, mida seostatakse tasakaalu ja harmooniaga, kutsub meid taasühenduma oma keskmega.

Märkama, mis loob meis rahu ja mis meid tasapisi kõigutab. Eriti suhetes, kus võime vahel nii väga püüda hoida rahu enda ümber, ent jääme märkamatult iseenda häälest kaugeks.

Tee sisemise rahuni algab teadvustamisest: mida ma tunnen, mida vajan ja millest olen valmis lahti laskma? Mitte selleks, et end muuta või parandada, vaid selleks, et õppida ennast sügavamalt mõistma ja vastu võtma. 🤍

🌿 Yin jooga maagia loob meile siinkohal teadliku ruumi aeglustumiseks ja iseenda juurde naasmiseks.
Hoitud kohalolus saame võtta aega iseendale, märgata oma keha ja tundeid ning lubada pingetel omas loomulikus rütmis pehmeneda. Ilma sundimise ja hinnanguteta, lihtsalt iseenda jaoks, armastusega kohal olles. 😇
Meie teekonda saadab rahustav eeterlike õlide segu Calmer.

Palun anna oma tulekusoovist märku aadressil [email protected] või märgi "osalen" ürituse all siin: https://fb.me/e/7dYKKQhvl

Kohtumiseni pehmuses, kohalolus ja hingerahus. 🙏✨🪶
Anna

06/10/2026

Kuldsed sügistervitused Loovjoogalt ✨

🍂 Kolmapäeval hoian taas Sulle yin jooga rännakul ruumi ning seekord pöörame tähelepanu keha loomulikule tasakaalule ja immuunsüsteemi toetamisele.
Õrnad ja teadlikult hoitud asendid masseerivad, tugevdavad ja stimuleerivad keha lümfisüsteemi, meie keha esimest kaitseliini.
🌿 Aroomitoetuseks on valikus värsked ja tujutõstvad tsitruselised ning On Guard, mis toob eriti sügisesse soojust ja kaitset.

Osalemiseks palun kirjuta [email protected].

Ootan Sind 🤍 saali!
Anna

02/10/2026

Sügis on jõudnud oktoobrisse, sellesse õrn-kuldsesse aega, kus miski meis justkui iseenesest otsib tasakaalu... vaikselt ja omas tempos. 🍂

Yin jooga ja meditatsiooni rännakul liigume õrnalt läbi kogu keha ja anname endale võimaluse kuulata, mis meis praegu tähelepanu ja pehmenemist vajab. 😇

✨ Iga hetk, millesse me teadlikult kohalolu toome, on elujõuliselt loov.

🌿 Aroomitoetuseks saadab meid õrnalt müstiline ja naiselik Sinise vesiroosi segu, mis toetab lõdvestumist, sisemist tasakaalu ja voolamist. 🪷✨

PS! Saalis on juba veidi jahedam, seega ikka soojad kihilised riided selga, et end hoitult ja mugavalt tunneksid. 🍂

Oled kogu südamest oodatud! 😇

Märgi oma osalus siin 🙏 https://fb.me/e/9VLNSZZkS
või kirjuta [email protected]

22/09/2026

🍂 23. september on sügisene pööripäev, aeg kus valgus ja pimedus on tasakaalus ning loodus pöördub uude rütmi.

Selle nädala yin jooga rännak on sillaks suvest sügisesse, anname rännakul endale võimaluse märgata, millise suuna poole elu meis praegu liigub. 😇
Hiina viie elemendi õpetustes kannab sügis Metalli elemendi energiat, et märgata endas selguse, väärtustamise, piiride ja vabaks laskmise kvaliteeti.
Eeterlikest õlidest toetavad meid metsakümblussegu Shinrin-Yoku™ Touch ja Bergamoti pehme puudutus.✨

Alustame kell 18 ja ikka armsas Elujõusaal - jooga- ja inspiratsioonisaal Viimsis.
Palun teavita tulekust kirjutades [email protected]. 🙏
Pärast rännakut oled oodatud jääma veel meie ringi- joome sooja teed, naudime head-paremat ja laseme õhtul rahulikult settida. 🍵

Riietu palun soojalt ja kihiliselt, et tunneksid end kogu praktika vältel hoituna.

PS! Sel nädalal kohtume vaid homme, pühapäeval tundi ei toimu.

Oled südamest oodatud!
Anna 🤍

19/09/2026

🍂 Kergus sünnib avarusest

Meie iga pühapäevase yin-jooga ja meditatsiooni rännaku üks kingitusi on äratada meis võime eristada ja märgata, kus on meie fookusevõti, et oma südamesoovide loomistesse rohkem võimendust ja ruumi lubada. 🤍
Homsel, pööripäeva-eelsel rännakul liigume läbi kogu keha, lubades pehmenemise kaudu endasse veelgi enam avarust, et teadvustada nihet, millest sünnib meie ellu kergus. 😇

Meiega on ka imeline ClaryCalm segu, mille olemus aitab liikuda rahulikku, avatud ja empaatilisse ruumi. ✨

Kui tunned, et soovid homse rännakuga ühineda, anna mulle oma tulekust märku, nii tean Sulle mugava koha ja teetassi valmis seada. ☕️ Kirjuta [email protected]🙏.

Oled 🤍 südamest oodatud meie turvalisse ja hoitud ringi!
Anna

05/09/2026

🌿 Septembri esimesel pühapäeval kohtume yin jooga ja meditatsiooni rännakul, mille teemaks on iseendana nähtavale tulemine.

✨ Keha tasandil pühendume oma keskteljele ehk seljale. Traditsiooniliselt seostatakse lülisammast sushumna nadi energiakanaliga, mis sümboliseerib sisemist tasakaalu: oskust olla korraga maandatud ja paindlik, kohal ja avatud.
Selga koguneb sageli see, mida endaga kaasas kanname – liigne vastutus, hirm, kontroll või peidetud emotsioonid.
Rännakul vabastame vastupanu ja pinged ning kuulame teadlikult oma keha.
​
🌿 ​Rännaku toetajaks valisin Copaiba eeterliku õli, mis sümboliseerib eneseteadlikkust, andestamist ja julgust väärtustada end just sellisena, nagu oled.

​🍂 Koha kindlustamiseks palun kirjuta [email protected] või märgi osalus siin: https://fb.me/e/4ZtGZLpn7 .

​Ootan Sind südamest ringi, 🙏
Anna 🤍

www.loovjooga.ee

Yin jooga vabastab pingemustreid ja aktiveerib parasümpaatilise närvisüsteemi. Koged endas enam rahu ja paindlikku närvisüsteemi, paraneb liigeste tervis ja üldine kehateadlikkus. Oled südamest oodatud!