Eesti Jooga Liit

Homme kell 10 alustame seljapäevaga.

Kes on huvitatud andke märku! Mahub veel.

Reedel, 12. juunil Teraapiapäev: "Liigeste uurimine joogaterapeudi pilgu läbi"

Koht: Madara tn 29/2, Tallinn, Rein Siimu Taiji Kooli ruumides

See päev sobib:
• õpetajatele
• terapeutidele
• ning kõigile, kes soovivad oma keha paremini mõista

Osalustasu: 180 €
Eesti Jooga Liidu liikmetele 150 €

Info ja registreerumine: [email protected] / ​5887 8894
rohkem infot https://www.joogakool.com/teraapiapaev.html

Järgmine joogapäev on laupäev, 6. juunil Tallinnas!

"Selg on keha tugisammas."

Tänapäeva elu paneb meie seljale suure koormuse – istumine, pinge, vähene liikumine.
Koolitusel õpime, kuidas jooga aitab taastada ja säilitada selja tervist: tugevdada süvalihaseid, parandada rühti, taastada selja liikuvus ja vabastada pingeid.

Osalustasu:
180 €
Eesti Jooga Liidu liikmetele 150 €
Rohkem infot: https://www.joogakool.com/joogapaev-6juuni.html

Siin on mõned hetked kahelt viimaselt suutrate päevalt.

Viimasel kohtumisel juhtus midagi väga ilusat.
Arutelu käigus jagas üks osaleja hetke, mil ta taipas äkki ja selgelt, millest on aeg lahti lasta. See ei sündinud pingutusest ega mõtlemisest, vaid vaiksest äratundmisest. Ja sellega tuli kaasa vabastav, rõõmus ja kerge tunne – nagu midagi oleks seest nihkunud oma õigesse kohta.

Just selliste hetkede pärast me kokku tulemegi.

Joogafilosoofia päev ei ole loeng, kus keegi „teab paremini“. See on ühine uurimine – küsimused, ausad jagamised ja kogemus, mis sünnib ruumis kohalolust.

Suutrad ei anna kiireid vastuseid. Nad õpetavad vaatama.
Ja vahel piisab ühest selgest vaatamisest, et midagi sisemiselt muutuks.

Homme jätkame joogafilosoofia päevaga.
Kui tunned, et tahad mitte lihtsalt kuulata, vaid päriselt uurida – iseennast, oma mustreid ja oma küsimusi –, siis oled väga oodatud. 🌿
infot päeva kohta: https://www.joogakool.com/joogafilosoofia-paev.html

✨ Sel PÜHAPÄEVAL: tule võta aeg maha — päev joogapraktika ja suutrate tarkusega.

🧘 Päev iseendale: praktika, joogafilosoofia ja suutrate sügavam tähendus.

🌿 Peatu hetkeks. Hinga. Liigu. Mõtiskle.
Veedame koos päeva jooga ja suutrate tarkuses.

🧘 Alustame praktikaga, liigume sealt joogafilosoofiasse ja lõpetame taas praktikaga. ✨

💛 Uurime, kuidas teadlikult arendada sõbralikkust, kaastunnet ja rõõmu nii, et need ei jääks ainult ideeks, vaid muutuksid päriselt kogemuseks ja igapäeva osaks. 🌿

Vaata kava siit: https://www.joogakool.com/joogafilosoofia-paev.html

Maksumus: 180.-
150.- (EJL liikmele)

Laupäeval on võimalus teha endale Joogapäev

Kingi endale üks tõeliselt väärt päev! 💛

📌 Teemaks: erinevad joogastiilid ja peavalu leevendamine

📅 Millal:
Laupäeval, 9. mail kell 10.00–18.00

📍 Koht:
Madara tn 29/2, Rein Siimu Taiji Kooli ruumides

🧘‍♀️ Kavas: hommikune praktika,
loeng erinevatest joogastiilidest,
peavalu ja selle leevendamine jooga abil,
valik Patanjali joogasuutrate mõtteid
ning päeva lõpetav ühine praktika

🍵 Lõunaks tellib igaüks endale sobiva toidu. Kohapeal pakume teed ja väikeseid suupisteid (pähklid jms).

👩‍🏫 Läbiviijad: EJL õpetajad Kei Kvarnstrom ja Daire Tammik

Osalustasu: 188 € / Eesti Jooga Liidu liikmetele 150 €

Kontakt:
[email protected]
tel. 56 491113

🌿 Avardumise teekond, milleks ei pea mägede taha sõitma.
Autentne jooga kogemus on kättesaadav ka Eestis – vaikuse, mere ja SPA mugavuste keskel. Tule süvendama oma isiklikku joogapraktikat turvalises ja hoolivas keskkonnas. Avasta jooga sügavam tähendus ja koge uusi mõõtmeid oma sisemises tasakaalus.
✨ Intensiivkursus: 2×7 päeva jooga sügavust ja eneseavastust.
24. novembril algav kursus on mõeldud neile, kes tunnevad kutset minna joogas sügavamale – olgu eesmärgiks isiklik areng või joogaõpetaja teekonna alustamine. Õpid tundma jooga filosoofiat ja praktikaid terviklikumalt ning saad tugeva aluse joogalikuks eluviisiks.
Pärast kursuse läbimist on sul võimalus liituda Euroopa Joogaliidu standarditele vastava 500-tunnise joogaõpetajate koolituse teise aastaga juba 2026. aasta kevadel!
🧘‍♀️ Süvene. Kasva. Jaga – Juhendajad: Kei Kvarnstrom ja Daire Tammik
Info: https://www.joogakool.com/jooga-intensiivkursus.html
📅 Aeg: 24.–30. nov 2025 & 2.–8. märts 2026
FB Event: https://fb.me/e/6F0Cjqq6b
📍 Asukoht: Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja
📩 Registreerumine ja info: ​[email protected] / 5649 1113

🌿 Avardumise teekond, milleks ei pea mägede taha sõitma.
Autentne jooga kogemus on kättesaadav ka Eestis – vaikuse, mere ja SPA mugavuste keskel. Tule süvendama oma isiklikku joogapraktikat turvalises ja hoolivas keskkonnas. Avasta jooga sügavam tähendus ja koge uusi mõõtmeid oma sisemises tasakaalus.
✨ Intensiivkursus: 2×7 päeva jooga sügavust ja eneseavastust.
24. novembril algav kursus on mõeldud neile, kes tunnevad kutset minna joogas sügavamale – olgu eesmärgiks isiklik areng või joogaõpetaja teekonna alustamine. Õpid tundma jooga filosoofiat ja praktikaid terviklikumalt ning saad tugeva aluse joogalikuks eluviisiks.
Pärast kursuse läbimist on sul võimalus liituda Euroopa Joogaliidu standarditele vastava 500-tunnise joogaõpetajate koolituse teise aastaga juba 2026. aasta kevadel!
🧘‍♀️ Süvene. Kasva. Jaga – Juhendajad: Kei Kvarnstrom ja Daire Tammik
Info: https://www.joogakool.com/jooga-intensiivkursus.html

📅 Aeg: 24.–30. nov 2025 & 2.–8. märts 2026
FB Event: https://fb.me/e/6F0Cjqq6b
📍 Asukoht: Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja
📩 Registreerumine ja info: ​[email protected] / 5649 1113