Treeningpartner

VIII OLAV KARIKOSE MÄLESTUSVÕISTLUS

Ajakava:
16.30-17.10 Registreerimine, numbrite väljastamine

17.15 Lastejooksud 400m ajavõtuta

17.30 T14; T16
17.30 P14; P16
17.45 N18; N20; NAISED

17.55 AUTASUSTAMINE

18.15 P18; P20
18.30 MEHED; M40
18.45 M45; M50;M55...

18.55 AUTASUSTAMINE

Okas päkka!

VIII OLAV KARIKOSE MÄLESTUSVÕISTLUS

NB! MUUDATUS REGISTREERIMISE TÄHTAJAS!
Eelregistreerimine kuni kuni 31.08 kella 22.00!
Märkida:
Ees-ja perekonnanimi
Sünniaeg
Klubi

OSAVÕTUTASU:
10eur
Lapsed kuni U18 ja veteranid
MN60 ja vanemad

20eur
Täiskasvanud MN 20-55

Tasuda U.R.Consult arvele (O Karikose jooks)
A/a EE362200221078283447
U.R.Consult

Kontakt:
Urmas Randma
5158656
[email protected]

TOREDAT JOOKSUÕHTUT, mis algab 17.00 mudilaste 400m KADARBIKU tasuta lastejooksuga!
OKAS PÄKKA!

TREENINGPARTNER IRONMAN TALLINN VÕISTLUSEL

Laupäeval-pühapäeval, 22-23.augustil toimusid Tallinnas IRONMAN Tallinn ja IRONMAN 70.3 Tallinn triatlonivõistlused. Osaleda sai nii individuaalselt (IRONMAN, IRONMAN 70.3) kui ka kolmeliikmeliste tiimidena-võistkondlikult (IRONMAN 70.3).
Neljapäeval, 20.augustil toimusid ka lastele mõeldud IRONKIDS võistlused, ning IRONMAN kõrvalalana 5km Sunset Run.
IRONMAN laupäevane ja pühapäevane distants viis osalejad Raku järvele ujumisdistantsile, ratast sõideti Tallinna lähiümbruses (Keila, Vääna-Jõesuu suund), ning joosti Rocca al Mare ja Stroomi vahelisel kergliiklusteel (10,55km ring).
IRONMAN ürituste raames oli sel korral kõikidel distantsidel kokku rekordarv osalejaid - 7500.

Treeningpartneri tulemused:
IRONMAN distantsilt 22.augustil
(3,8km ujumist, 180km ratast, 42,2km jooksu)

388.koht, M25-29 70.koht Karl Laas, ajaga 10:38:55
(ujumine 1:21:14, rattasõit 5:35:22, jooks 3:31:18)

779.koht, M45-49 77.koht Robert Kitt, ajaga 11:53:45
(ujumine 1:26:06, rattasõit 5:56:57, jooks 4:13:10)

IRONMAN 70.3 distantsilt 23.augustil
(1,9km ujumist, 90km ratast, 21,1km jooksu)

Individuaalvõistlusel
986.koht, naiste arvestuses 171., ning N45-49 14.koht Moonika Kitt, ajaga 6:04:38
(ujumine 47:58, rattasõit 3:09:43, jooks 1:49:49)

1278.koht, naiste arvestuses 261., ning N18-24 39.koht Britt Raudsepp, ajaga 6:34:37
(ujumine 24:48, rattasõit 3:17:30, jooks 2:41:20).
Selle tulemusega saavutas Britt ka Eesti MV 18-19.a vanuses 3.koha (EMV pronksmedal).

Tiimide arvestuses osalesid Treeningpartneri klubiliikmed
Team Eds võistkonnas - Jekaterina Madisson: 21.1km jooksuetapp, ajaga 1:53:13
T.T.K.R.Õed võistkonnas - Pille-Riin Tuisk: 21.1km jooksuetapp, ajaga 1:37:36
Team Tri-Mi võistkonnas - Liisbeth Sepp: 21.1km jooksuetapp, ajaga 1:58:00
Team Tri-Mi võistkonnas - Martin Uiboupin: 90km rattaetapp, ajaga 3:01:21

Palju õnne Treeningpartneri pere poolt!
Fotod: erakogu

TREENINGPARTNER ALLGÄU TRIATLONIL

Reedel, 21.augustil toimus Saksamaa lõunaosas Triathlon Bundesliga etapp - Allgäu triatlon.
Ilmastikuolude (torm ja vihm) tõttu lükati meeste ja naiste stardid edasi rohkem kui 90 minutit, ning lõpuks otsustati sprindi (750m ujumist, 19,5km ratast ja 5km jooksu) asemel teha supersprint (495m ujumist, 12 km ratast ja 2,5km jooksu).
Võistlemas 54 vaprat nais- ja 79 meestriatleeti.
Ka kaasaelajad olid vaprad – arvukalt ergutajaid andis “hoogu” triatlonirajal võistlejatele (keeruline oli kogu võistlus, aga eriliselt ka maastikul kulgenud jooksurada).

Võistlemas oli ka Treeningpartneri klubiliige Grete Maria Savitsch, esindades antud võistlusel Triathlon Potsdam klubi.
Ajaga 42:25 saavutas Grete Maria 34.koha naiste üldarvestuses, ning U23 vanuseklassis 14.koha.
(ujumine 7:26; ratas 20:50, jooks 12:30)
Võistkondlikus arvestuses tuldi 10.kohale.

Palju õnne Treeningpartneri pere poolt!
Fotod: erakogu; ning videoklipp - Allgäu Triathlon https://www.facebook.com/reel/1939692803389017

TREENINGPARTNER KOHILA KONSUMI RAHVAJOOKSUL

Pühapäeval, 23.augustil toimus 30.Kohila Konsumi Rahvajooks.
Stardi-finišipaik asus Kohila Staadionil. Rada kulges Kohila alevi tänavatel. Läbiti 5,6km ring – kas üks kord, või 2 ringi (10,7km distantsil). Ühisstart anti kl.13:00. Lastejooksud toimusid alates kl.12:00-st Kohila Spordihoone ees.

Treeningpartneri tulemused 10,7km põhidistantsilt:
2.koht, M40 1.koht Aleksandr Kuleshov , ajaga 35:40
8.koht, ning M40 3.koht – Lauri Luik, ajaga 40:12
Kokku osales kahe distantsi peale kokku119 jooksjat, mis on veidi enam kui eelmisel aastal.

Palju õnne Treeningpartneri pere poolt!
Foto: erakogu

TREENINGPARTNER LÜGANUSE RAHVAJOOKSUL

Laupäeval, 22.augustil toimus kaheksast etapist koosneva Ida-Virumaa jooksusarja 6.etapp – Lüganuse Rahvajooks. Võistluskeskus asus Kiviõli Keskväljakul. Veidi enne keskpäeva alustati lastejooksuga (kl.11:45). Keskpäeval anti start 1,4km, kl.12:20 6,2km, ning sellest veel 5minutit hiljem 4km start.
Jooksupäevast võttis osa rekordarv jooksjaid ja kõndijaid - 434 liikumissõpra (>100 rohkem kui mullu).

Treeningpartneri tulemused:
6,2km distantsilt
18.koht, M40 4.koht Martin Murre, ajaga 24:10
47.koht, M40 10.koht Ardo Virkebau, ajaga 26.31

Palju õnne Treeningpartneri pere poolt!
Foto: erakogu

TREENINGPARTNER NEERUTI KÜLA JOOKSUL

Laupäeval, 22.augustil toimus Rein Leppiku nimelise Valgamaa jooksu- ja kepikõnnisarja VII etapp - II Neeruti küla jooks, mis pakkus jooksuelamust vahelduva maastiku ja nõudliku profiiliga rajal Otepää valla kaunimatel teedel.
Võistlusdistantsideks oli 10,2km ja 5,1 – stardid vastavalt kl.12:30 ja 12:40. Stardipaik oli Lande Grillikoda, Neeruti küla. Alates kl.11:00-st toimusid ka lastejooksud. Osalejaid kokku oli 80.

Treeningpartneri klubiliige Heldi Kaares
saavutas 5,1km distantsil 16.koha, N VET 1.koha, ajaga 30:20,0

Palju õnne Treeningpartneri pere poolt!
Foto: Valgamaa Spordiliit (5,1km start)

TREENINGPARTNER HELSINKI POOLMARATONIL

Laupäeval, 22.augustil toimus jooksupäev Helsinkis – Björn Borg Helsinki Marathon, kus distantsideks oli 10km, poolmaraton ja maraton (individuaaldistants või kolmeliikmeliste võistkondadena).
Osalejaid kõikidel individuaaldistantsidel kokku oli sel aastal ligi tuhatkond rohkem kui eelmisel aastal (7096 osalejat); maratonitiime oli sel aastal 10 võrra rohkem (seekord 72 tiimi) kui mullu.

Treeningpartneri klubiliige
Renat Vafin läbis 21,1km distantsi ajaga 1:23:55,
millega saavutas üldjärjestuses 69.koha, ning M50 vanuseklassis 3.koha.

Palju õnne Treeningpartneri pere poolt!
Foto: erakogu

Olav Karikose mälestuseks

Noore TPedI üliõpilasena elasin Õismäel, jooksjahakatisena tegin hommikuti Harku järve kandis kohusetruult ka jooksuringi ära, mõnikord ka Harku järve ringi.
Pea igal hommikul trehvasin ja teretasin meest, keda teadsin kui TPI tunnustatud jooksutreenerit, kel "tagataskus" muljetavaldav edukate õpilaste nimekiri eesotsas olümpiajooksjate R.Tõlbi ja R.Ruusiga, sel hetkel T.Turb ja vägev noorte jooksjate seltskond eesotsas praeguse jooksu peasponsori Tiit Rahkemaga( AITÄH, Tiit!).
Algul ei võtnud meie jutt "vedu", ma olin A.Tšikini grupist. Aga ühel hetkel hakkasime rääkima, olin lugenud ajakirjas Kehakultuur läbi kõik maestro jooksujutud ja muidu vast ka teadmistega tema jaoks täitsa " jutu kõlbulik"... Saime mõnusa "klapi", ahmisin maestro iga sõna, lauset ja mõttetera, mis kõik ju "puhas kuld"... Lõpuks tegin tema tarkustele tuginedes 2 kursusetööd keskmaajooksust, mis said kõrgeima hinde. Huvitav oli see, et Karikosk ei tahtnud, et ma teda kusagil mainiksin, saksa armees teeninuna oli ta ju justkui paaria nii spordijuhtide kui parteijuhtide silmis, ka TPEDI jaoks oli ta TPI mehena justkui "mittesoovitav" persoon... Alles peale surma sai ta väljateenitud tunnustused, millest seni ülekohtuselt ilma oli jäänud...
Olen veendunud, et just O.Karikoselt ammutatud kõige lihtsamad ja "põhjapanevamad" õpetussõnad/teooriad on minu "edu saladus"(?) treenerina, A.Tsikinilt "kõik muud nipid"...

Olen veendunud, et Olav Karikosk on Eesti kõigi aegade parim jooksutreener, kes võis "omas ajas" olla maailma päris tipuski...
Vähemalt teadmiste ja pedagoogi omaduste poolest...

Just tänutundest olen püüdnud O.Karikose jooksu "elus hoida", üks lõbus 1000m kenal sügisõhtul peaks ju iga jooksugurmaani jaoks olema "puhas rõõm"...

Kutsun kõiki 1.09 kell 17.00 Kalevi staadionile, et maestrot mälestada ja 1000m jooksuvõistlust nautida...

Diplomid kõigile, jagub Nike auhindu ja loosiauhindu, parimale naiste/neidude ja meeste/noormeeste AJALE NIKE TOSSUD!
PARIMALE KLUBILE NIKE ERIAUHIND!

Okas päkka 1.09!

Urmas
PS.
Oma osalusest teatada meilile: [email protected]
Võistleja on registreeritud, kui osalustasu makstud!
Tasumisel märkida täpne sünniaeg!
Võistluste juhend on leitav EKJL kodulehel ( www.ekjl.ee/kalender )

TREENINGPARTNER SUNSET RUN-IL

Neljapäeval, 20.augustil toimus IRONMAN Tallinn kõrvalalana Sunset Run. Tegemist oli jooksu/kõnni üritusega, distantsiks 5km. Jooksu start anti kl.20:30. Rada kulges Stroomi ranna juurest Unibet Arenani (IM finishikaare alla). Selleaastasel üritusel sai tulemuse kirja 1397 osalejat (eelmisel aastal oli osalejate arv 500).

Treeningpartneri tulemused:
19.koht, M50 2.koht Tarmo Reitsnik, ajaga 18:16
28.koht, M 7.koht Ragnar Puio, ajaga 18:37
178.koht, M50 15.koht Peeter Puio, ajaga 23:21

Palju õnne Treeningpartneri pere poolt!
Foto: IRONMAN Estonia/ sarivus.sport