Spordiklubi Kontakt

15/10/2026

Spordiklubi Kontakt – siin kasvavad tugevus, iseloom ja võitlusvaim! 💪🔥

14/10/2026

Iga tugeva õpilase taga on treenerid, kes temasse usuvad! 🥊

Kaotused, väsimus ja raskused karastavad iseloomu, õpetavad ennast ületama ja mitte kunagi alla andma.

Aitäh treeneritele usu, kannatlikkuse ja toetuse eest teel võitudeni!

За каждым сильным учеником стоят тренеры, которые верят в него! 🥊

———

Поражения, усталость и трудности – всё это закаляет характер, учит преодолевать себя и никогда не сдаваться.

Спасибо тренерам за веру, терпение и поддержку на пути к победам!

13/10/2026

Nad tulid maadlustrenni päris väikestena. Mäletate nende esimesi treeninguid?

Esimesed arglikud sammud matil, esimesed võtted, ebakindlad liigutused, esimesed kukkumised ja pisarad. Siis alles algas nende tutvus maadlusega я nad ei teadnud veel, milline teekond neid ees ootab.

Täna on nad juba hoopis teistsugused. Tugevamad, enesekindlamad ja vastupidavamad.

Aastate jooksul pole muutunud ainult nende keha. Maadlus on õpetanud neile distsipliini, kannatlikkust, austust vastase vastu ja oskust mitte alla anda ka siis, kui on väga raske.

Iga treening, iga sinikas, iga tund matil ja iga võistlus on osa nende teekonnast.

Väikestest poistest kasvavad samm-sammult tõelised maadlejad. Oleme uhked selle üle, millise teekonna nad läbivad koos meiega Spordiklubis Kontakt.

Ja see on alles algus. Ees ootavad veel paljud treeningud, võidud ja uued tipud!

Они пришли на борьбу совсем малышами. Помните их первые тренировки?

Робкие шаги на ковре, первые приёмы, неуверенные движения, первые падения и слёзы. Тогда они только начинали знакомиться с борьбой и ещё не знали, какой путь их ждёт впереди.

Сегодня они уже совсем другие. Сильнее, увереннее и выносливее.

За годы тренировок изменилось не только их тело. Борьба научила их дисциплине, терпению, уважению к сопернику и умению не сдаваться, даже когда тяжело.

Каждая тренировка, каждый синяк, каждый час на ковре и каждое соревнование – это часть их пути.

Из маленьких ребят они постепенно становятся настоящими борцами. И мы гордимся тем, какой путь они проходят вместе с Spordiklubi Kontakt.

И это только начало. Впереди ещё много тре�

06/10/2026

Pühapäeviti korraldab Kristina Spordiklubi Kontaktis tüdrukutele tasuta sparringuid 💪

Kui tegeled juba poksiga ja soovid end sparringus proovile panna, siis tule kaasa! See on hea võimalus treenida, ennast proovile panna ja saada uusi kogemusi turvalises sportlikus keskkonnas.

📍 Spordiklubi Kontakt, T1
🥊 Poks tüdrukutele
🔥 Tasuta sparringud pühapäeviti

Tule ennast proovile panema – võib-olla on see just sinu spordiala! 💚

По воскресеньям Кристина проводит бесплатные спарринги для девушек в Spordiklubi Kontakt 💪

Если ты уже занимаешься боксом и хочешь попробовать свои силы в спарринге – приходи! Это отличная возможность потренироваться, проверить себя и получить новый опыт в безопасной спортивной атмосфере.

📍 Spordiklubi Kontakt, T1
🥊 Бокс для девушек
🔥 Бесплатные спарринги по воскресеньям

Приходи попробовать свои силы – возможно, это именно твой спорт! 💚

01/10/2026

🥊 DREAM BOXING | Konstantin Uskov

Meie klubi sportlane (kes ühtlasi on ka meie treener) Konstantin Uskov astus DREAM BOXINGU võitlusõhtul T1 Venue’l ringi oma profipoksi debüüdil.

Kohtumine Sultan Mohammad Naemiga lõppes viigiga, kuid emotsioone jätkus ka pärast matśi lõppemist 🔥

Konstantin näitas ringis iseloomu, võitlusvaimu ja valmisolekut end proovile panna.

Kas kordusmatš tuleb? 👀

28/09/2026

24/09/2026

TREENINGUL JÄÄB TELEFON KÕRVALE 📵

Tänapäeval on telefon lapse igapäevaelu loomulik osa. Treeningul suunab laps aga oma tähelepanu hoopis millelegi muule.

Siin on liikumine, suhtlemine, treeningkaaslased ja päris tegevus, milles laps ise kaasa lööb.

🤼‍♂️ Maadlus aitab tugevdada keha, arendada koordinatsiooni ning õpetab pingutama ja end proovile panema.

Treeningutel laps:
•liigub rohkem
•õpib teistega koostööd tegema
•leiab uusi sõpru
•proovib uusi asju

Sest vahel on parim viis, kuidas laps telefonist eemale saada, see, kui näidata talle, kui palju huvitavat võib toimuda ka ilma telefonita.

Tule proovitrenni Spordiklubis Kontakt!

📍 T1 Tallinn, 3. korrus
🥊🤼‍♂️ Poks • Maadlus • MMA
🎯 Proovitrenn on tasuta

23/09/2026