https://www.facebook.com/240370045833795/

Enesekaitsekool

Home
Estonia
Tallinn
Enesekaitsekool

Call Directions

Enesekaitsetreeningutel põhinevad liikumistrennid ja enesekaitseõpetus lastele. Eesti Krav Maga Akadeemia MTÜ
EE56 4204 2786 3383 3906

08/09/2026

TEISIPÄEVASED TRENNID ALGAVAD! 💪

Täna kell 18.00 (5 - 9) ja 19.00 (10 - 14+) uue hooaja esimesed teisipäevased trennid!

Julgelt proovima ja sõber kaasa! 🙏

05/09/2026

UUS TRENNIPAKETT - 25x 🔥

Äsja alanud hooajast tõi Enesekaitsekool kasutusele uue võimaluse, millega on võimalik lunastada lapsele korraga 25 treeningkorda 😉

🔹 Muud trennipaketid jäävad alles - tasuta proovitrenn, 5x ja 10x treeninguid
🔹 25x trennipaketi idee on tulla vastu pühendunud lapsele ja tema trennikulude haldajatele, et oleks vähem sagimist trennikordade uuendamisega ning tekib ka lisasoodustus võrreldes 5x ja 10x variantidega.
🔹Kes on äsja vormistanud 5x või 10x variandi (alates august 2026), saab selle selle lisanduva ülekandega vormistada 25x trennipaketiks. Selles osas saatke meile FB sõnum või kiri [email protected]
🔹Enesekaitsekoolis vormistame lapsele kohapealse trennikaardi, seega midagi kaasas kandma ei pea. Kohapeal saab alati üle vaadata palju trennikordi on järgi ning püüame anda ka ise märku kui midagi uuendada vaja. Hetkeseisul kestaks 25x kaart vähemalt 3 kuud, sõltub lapse enda osalemise aktiivsusest.
🔹Enesekaitsekoolis trennikorrad ei aegu. Laps kes tuleb tagasi suvevaheaega veetmast, pikemast haigusest või reisilt, siis ei pea muretsema, kas tema eelmise tasutud korrad on alles.
Kui laps aga ei anna 6 kuud näole ja meil puudub info tema käekäigust ja plaanidest, siis me lõpmatuseni varasemaid aegu ei säilita. Tasutud trenne tagasi ei kanta, küll aga võib alati saata mõne sõbra enda asemel proovima ja kaarti lõpuni kasutama, kui näiteks elukoha muutusest tulenevalt ei ole võimalik lapsel trennides enam osaleda. Õdede-vendade vahel kanname trennikorrad lihtsustatult üle kui tarvis.
🔹 Proovima võib tulla alati, hea kui saata kiri ette ja kohapeal anda teada kui keegi on esimest korda trennis, siis instruktorid saavad vastavalt asju sättida ja tegutseda.

TRENNITASUD 🏃

25x kaardi tasu:

Perest 1 laps trennis - 200 EUR / laps
Perest 2 last trennis - 190 EUR / laps
Perest 3+ last trennis - 180 EUR / laps

10x kaardi tasu:

Perest 1 laps trennis - 90 EUR / laps
Perest 2 last trennis - 82 EUR / laps
Perest 3+ last trennis - 75 EUR / laps

5x kaardi tasu:

Perest 1 laps trennis - 50 EUR / laps
Perest 2 last trennis - 45 EUR / laps
Perest 3+ last trennis - 40 EUR / laps

🔹 Pakume lastele soodustusi ka juhul kui Enesekaitsekool trennilapse vanemad või õed-vennad osalevad täiskasvanute treeningutel niiöelda pereliikme soodustuse näol. Seega kui näiteks kaks vanemat on Eesti Krav Maga Akadeemia / Eesti Krav Maga Liit täiskasvanute trennis samuti, siis lapsele loetakse paketi hinna osas 3+ last trennis variant, et tulla perele rohkem vastu.

Tulge julgelt proovima ☺️

Kirjuta julgelt 👉 [email protected] või saada meile FB sõnum!

04/09/2026

Uus hooaeg läks juba käima! 🤗 Järgmised trennid juba homme aadressil Kaera 21, Tallinn 💪
Kl 10.10 - 11.10 (vanustele 5 - 9)
Kl 11.15 - 12.15 (vanustele 10 - 14)

Tegutseme igal teisipäeval (õhtuti) ja laupäeval (ennelõunal), teeme palju struktureeritud möllu ja kulutame üleliigset energiat, samas õppides hulgim vajalikku ning kasulikku enesekaitse võtmes - seda kõike laste enesekindluse ja vanemate südamerahu tagamiseks!

Kel huvi ja soovi, siis igasse trenni võib proovima tulla, sõbrad võib kaasa võtta. Andke kohapeal teada kui laps proovimas on 🙏

Kirjutage julgelt FB sõnumisse või [email protected] ning pane laps kirja 😎

01/09/2026

Soovime palju edu ja kordaminekuid kõikidele lastele, kes alustasid uut kooliaastat ning ka pisematele päkapikkudele, kes esialgu vanemate vendade ja õdede eeskujul koolieluks hoogu koguvad! 😉

Vanematele rohkelt kannatlikkust ja püsivust, suunamine ja motiveerimine käib alati asja juurde ☺️

Kui energiat üle jääb või liigsest istumisest rahutus hinges, siis võib alati tulla meiega kaloreid kulutama ja uusi praktilisi oskusi õppima 🙏

Vägevat uut kooliaastat! 🎉

20/08/2026

LASTETRENNID ALGAVAD! 👏

Enesekaitsekool alustab uue hooajaga, motivatsioon taas põhja ning enesekindlus ja uued oskused aina kasvavad! 😉

Õpetame lastele taktikalist enesekaitset, mis on üliefektiivne, õpetab olukordade rahustamisest kuni põhjendatud jõukasutuseni, turvaline treenida ja annab lastele korraliku trennikoormuse, enesekindluse ning selge arusaama, millal ja kus mida teha võib või tuleb. Seda kõike läbi energilise, aktiivse, mängulise, praktilise ja kollektiivse tegevuse. Autentne Krav Maga on väga eriline! 😎

Kõik juba treenivad ning uued lapsed ca 5 - 15a on oodatud trenni juba augusti lõpust alates (29.08) ning nii aina edasi, igal teisipäeval ja laupäeval (01.09 on kooli alguspäev ja trenn jääb vahele).

Uute laste tasuta proovitrenni registreerimiseks palun kirjutage FB sõnum või saatke kiri [email protected]

Meie instruktorid on treenitud oma ala maailma tippude poolt ning osadel meist on instruktorilitsents mitmetest erinevatest organisatsioonidest.

Kõik küsimused on teretulnud ja südamlik aitäh kõigile, kes oma lapsed juba meie juurde usaldanud on 🙏

Trennis näeme! ✌

15/05/2026

JÄRGMISED TRENNID ON TEISIPÄEVAL! ☝️

Pisike meeldetuletus, et info mööda ei lipsaks, et homme lastel trenne ei toimu, kuna saalis on terve päeva vältel võistlused 🙏

Puhake mõnuga end välja ja järgmised trennid juba uue nädala teisipäeval algusega kl 18 ja 19 😎

28/03/2026

Enesekaitsekool Krav Maga laste trennid, 28.03.2026. Tule julgelt tasuta proovitrenni 😉

T (kl 18 ja 19)
L (kl 10.10 ja 11.15)
Kaera 21, Tallinn

15/03/2026

Meie instruktorid treenivad maailma tippudega, et anda ka meie trennilastele parimad oskused alati hakkama saada .. relvarünnakud ei ole paljudele veel eakohased, aga tulevikus avanevad uued teadmised, oskused ja võimalused ning kahjuks tundub et maailmas asjad lihtsamaks ei lähe 🙏

Turvalist uut nädalat kõigile! ☺️

08/03/2026

Eesti Krav Maga Liit lõpetas väga edukalt täna rahvusvahelise Krav Maga instruktorikursuse koostöös oma ala tõeliste tippudega .. uued teadmised, uued instruktorid ☺️

Aitäh Avi ja Ron, aitäh Krav-Maga School at the Academic College at Levinsky-Wingate 🙏

07/03/2026

Enesekaitsekooli laste instruktorid saavad oma teadmised oma ala tippudelt, nii on see alati olnud ja nii see ka jääb!

Täna oli vinge, homme uued vinged uudised! 😊

Address

Kaera 21
Tallinn
10318

Opening Hours

10:30 - 12:00

Telephone

+37256653661

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Enesekaitsekool posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed gym/sports facility in Tallinn?