Energy Club, Mardi 9, Tallinn (2026)

20/07/2026

EMS-тренировка — это не просто фитнес, а быстрый и умный способ привести тело в форму

Всего 20 минут — и ты получаешь полноценную нагрузку на всё тело с глубокой проработкой мышц 🔥

Главное преимущество EMS — это максимальная эффективность при минимальных затратах времени

Тренировка адаптируется под твои цели, уровень подготовки и даже состояние организма здесь и сейчас

💪 Быстрее результат
⚡ Меньше нагрузки на суставы
⚡️ Уникальный подход к каждому занятию

С EMS ты не просто тренируешься — ты системно работаешь над своим телом и видишь реальные изменения

📍Tallinn, Mardi 9

Пробная тренировка всего 30€ вместо 40 🧡

_

EMS-treening —treening ei ole lihtsalt fitness, vaid kiire ja nutikas viis hea füüsilise vormi saavutamiseks .

Ainult 20 minutiga saad tõhusa kogu keha treeningu, mis aktiveerib ka süvalihased🔥

EMS-i peamine eelis on maksimaalne efektiivsus minimaalse ajakuluga.

Iga EMS-treening kohandatakse sinu eesmärkide ja füüsilise seisundi järgi.

💪 kiirem tulemus
⚡ vähene koormus liigestele
⚡️ unikaalne lähenemine igale treeningule

EMS-treening ei ole lihtsalt treening, vaid süsteemne viis oma keha tugevdamiseks ja nähtavate tulemuste saavutamiseks.

📍Tallinn, Mardi 9

Proovitrenn vaid 30€ (40€ asemel) #эмстренировки

16/07/2026

SUMMER START 🚀

⚡️ 3 EMS-тренировки - 99€
полная цена - 120€

⚡️ 4 EMS-тренировки - 125€
полная цена - 160€

⚡️ 8 EMS-тренировок - 240€
полная цена - 320€

📍Tallinn, Mardi 9 #эмсфитнес

11/07/2026

А вы уже поймали свою мотивацию?🤣

Если нет — мы поможем её найти 💪🏻

EMS-тренировки, индивидуальный подход и результат быстрее, который вы точно оцените 🔥

➡️ Запись и консультация в direct
📍Tallinn, Mardi 9 #эмсфитнес #мотивация

09/07/2026

EMS-тренинг в

⚡️высокая эффективность
⚡️импульсы, на которое реагирует тело
⚡️новый уровень понимания своего тела
⚡️новый уровень ваших спортивных достижений

Всё это — с максимальной заботой и вниманием к телу

В нашей студии:

🟠 тренировки проходят на немецком 🇩🇪оборудовании с медицинской сертификацией
🟠 персональный тренер с опытом >12 лет и индивидуальная программа тренировок под ваш запрос
🟠 комфортные раздевалки, душ, полотенца и вода, вам ничего не нужно брать с собой, только ваше желание становиться лучше

Наша студия находится по адресу
📍Tallinn, Mardi 9

SUMMER START 🚀

🟠 3 EMS-тренировки - 99€
полная цена - 120€

🟠 4 EMS-тренировки - 120€
полная цена - 160€

🟠 8 EMS-тренировок - 235€
полная цена - 320€

Бронируйте пробную тренировку в direct

_

EMS-treening

⚡️ kõrge efektiivsus
⚡️ impulsid, millele keha reageerib
⚡️ uus tase oma keha tunnetamises
⚡️ uus tase sinu sportlikes tulemustes

Ja kõik see maksimaalse hoolivuse ja tähelepanuga sinu keha vastu

Meie stuudios:

🟠 treeningud toimuvad Saksa 🇩🇪 meditsiinilise sertifikaadiga seadmetel
🟠 Sind juhendab personaalne treener, kellel on üle 12 aasta kogemust. Treeningprogramm koostatakse individuaalselt vastavalt sinu eesmärkidele.
🟠 Kõik vajalik on kohapeal olemas: mugavad riietus- ja duširuumid, treeningriided ja rätikud. Sina võta kaasa ainult soov liikuda parema füüsilise vormi poole.

Meie stuudio asub aadressil
📍Tallinn, Mardi 9

SUMMER START 🚀

🟠 3 EMS-treeningut – 99€
täishind – 120€

🟠 4 EMS-treeningut – 120

25/06/2026

⚡ EMS- treening on suurepärane valik naistele, kes soovivad saavutada tulemusi tõhusalt ja teadlikult

See on lahendus neile, kes soovivad:

🔸 toonuses ja saledat keha
🔸 kiiret ja nähtavat tulemust
🔸 turvalist lähenemist koormusele
🔸 õrna taastumist pärast sünnitust

Iga treening Premium training boutique | ЕМS |TRX | TALLINN |’as toimub personaalselt koos treeneriga kellel on rohkem kui 12 aastat kogemust, et tagada Sulle õige tehnika, turvaline koormus ja mugav treeningkogemus.

Treeningud toimuvad Saksa 🇩🇪 meditsiinilise sertifikaadiga seadmetel, mis tagavad EMS-stimulatsiooni täpsuse ja ohutuse.

Juba üle 2500 naise Tallinnas on valinud EMS-treeningud kui viisi hoolitseda oma keha eest

Meie stuudio asub aadressil
📍Tallinn, Mardi 9

Broneeri proovitrenn Direct- keskkonnas 🧡

_

⚡ EMS-тренировки — это умные тренировки, которые выбирают женщины по всему миру

Это решение для тех, кто хочет:

🔸 подтянутое и стройное тело
🔸 быстрый и ощутимый результат
🔸 безопасный подход к нагрузке
🔸 мягкое восстановление после родов

В Premium training boutique | ЕМS |TRX | TALLINN | каждая тренировка проходит индивидуально с тренером с опытом более 12 лет — вы получаете полное внимание, контроль техники и комфорт на каждом этапе

Занятия проводятся на немецком 🇩🇪 оборудовании с медицинской сертификацией, что обеспечивает точность и безопасность EMS-стимуляции

Уже более 2500 женщин в Таллине выбрали EMS-тренировки как способ заботы о своём теле

Наша студия находится по адресу
📍Tallinn, Mardi 9

Бронируйте пробную тренировку в direct 🧡 #эмстренировки #эмсфитнес

21/06/2026

EMS — это не про “лёгкую тренировку за 20 минут”, а про умную и эффективную работу с телом ⚡

В этом Reels мы развеили самые популярные мифы:
❌ что это малоэффективно
❌ что подходит только для похудения
❌ что это небезопасно

На самом деле EMS используют для тонуса, восстановления, осанки и укрепления всего тела

EMS в ENERGY CLUB — это…

💪 Уникальный подход и работа на ваши цели и результат
💪 тренер с опытом 12+ лет
🇩🇪 профессиональное оборудование с медицинской сертификацией

Хочешь попробовать? Пиши в Direct и записывайся на свою первую EMS тренировку 🧡 Всего 30€ вместо 40
_

EMS ei ole “lihtne 20-minutiline treening” vaid nutikas ja efektiivne töö kogu kehaga ⚡

Selles Reelsis lükkame ümber 3 kõige levinumat müüti:
❌ et see on ebaefektiivne- see ei ole ebaefektiivne!
❌ et see sobib ainult kaalulangetuseks- see ei ole mõeldud ainult kaalu langetuseks!
❌ et see ei ole ohutu- see on ohutu kui treenid õigesti juhendatult!

EMS-i treening aitab tõsta lihastoonust, toetada taastumist, parandada rühti ja tugevdada kogu keha.

EMS ENERGY CLUB’is on…

💪 ainulaadne lähenemine ja töö Sinu eesmärkide nimel
💪 treener kogemusega 12+ aastat
🇩🇪 professionaalne meditsiinilise sertifikaadiga varustus

Soovid proovida? Kirjuta Direct- keskkonda ja broneeri oma esimene EMS-treening 🧡 Vaid 30€ eest 40€ asemel ! emstreening #эмстренировки

18/06/2026

🔥 EMS-тренировки — это современный способ быстро и эффективно проработать всё тело всего за 20 минут

За счёт электромиостимуляции включается до 98% мышц одновременно, что помогает:

🔸ускорить жиросжигание
🔸улучшить мышечный тонус
🔸укрепить тело без перегрузки суставов
🔸быстрее восстановиться после нагрузок

Идеально, если у тебя мало времени, но есть цель — подтянутое и сильное тело

Мы находимся по адресу:
📍Tallinn, Mardi 9

Пробная тренировка всего 30€ вместо 40 🧡

_

🔥 EMS-treeningud on kaasaegne viis kiiresti ja tõhusalt treenida kogu keha vaid 20 minutiga

Elektromüostimulatsiooni abil aktiveeritakse kuni 98% lihastest samaaegselt, mis aitab:

🔸 kiirendada rasvapõletust
🔸 parandada lihastoonust
🔸 tugevdada keha ilma liigeseid üle koormamata
🔸 taastuda kiiremini pärast koormust

Ideaalne lahendus, kui sul on vähe aega kuid suur eesmärk!

Meie asukoht:
📍Tallinn, Mardi 9

Proovitrenn vaid 30€ (tavahind 40€) 🧡 #эмстренировки

01/06/2026

🔥 GIVEAWAY К ИВАНОВОЙ НОЧИ 🔥 Пока все готовят шашлыки — мы решили подарить кое-что полезнее для фигуры и настроения 😏🌿
В честь праздника Jaanipäev / Ивановой ночи мы разыгрываем:
✨ 2 процедуры Endospheres по 45 минут ✨ 2 EMS-тренировки
Чтобы после праздников хотелось смотреть не только на костёр, но и на себя в зеркало 😌
Условия участия:
✔ Подписаться на обе страницы: @ @
✔ Поставить ❤️ этому посту
✔ Отметить подругу в комментариях (1 комментарий = 1 шанс на победу)
✨ Количество комментариев НЕ ОГРАНИЧЕНО Чем больше комментариев — тем выше шанс выиграть
✔ Сделать репост конкурса в stories с отметкой обеих страниц
📅 Конкурс длится 2 недели 🎉 Победителя объявим 21 числа в stories
Удачи 🌿🔥 Пусть это лето начнётся красиво — для тела, настроения и уверенности в себе ✨

26/05/2026

📌 Один и тот же вес ≠ одинаковое тело.

60 кг могут выглядеть абсолютно по-разному.
Всё зависит от процента жира и мышечной массы.

⠀
Чем больше мышц и меньше жира — тем более подтянутым выглядит тело, даже без изменений веса.

Люди слишком часто оценивают себя по цифре на весах.

Но вес может меняться из-за:
• воды
• стресса
• сна
• питания
• цикла
• мышечной массы
Не стремитесь просто меньше весить ⚖️
Стремитесь к сильному, здоровому и подтянутому телу 🔥. #эмстренировка

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	11:00 - 17:00
Sunday	11:00 - 17:00

Energy Club

Share

Location

Category

Contact the business

Website

Address

Opening Hours