CrossFit I&M
Share
TULE TRENNI!!! [email protected]! Iga kava sünnib treenija individuaalseid võimeid ja eesmärke arvestades. Lisaraskustega sooritatavad jõuharjutused.
3.
CrossFit'i treening koosneb arvukatest harjutustest, mille oskuslik kombineerimine muudab sportimise väljakutseks ka kõige nõudlikumale atleedile. Sporditreeningu harjutused jagatakse tinglikult kolme gruppi:
1. Paindlikkust tõstvad ja arendavad võimlemisharjutused.
2. Kestustugevust ja aeroobset töövõimet suurendavad harjutused. CrossFit sobib kõigile, sõltumata vanusest ja eelnevast treenitusest.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Värvi 5 / Laki 12
Tallinn
10621
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 08:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Tuesday | 07:00 - 08:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Wednesday | 07:00 - 08:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Thursday | 07:00 - 08:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Friday | 07:00 - 08:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Saturday | 12:00 - 13:00 |
| 13:00 - 14:00 | |
| Sunday | 14:30 - 16:00 |
| 16:00 - 17:00 |