Madixi Spordimaja - Kaunase pst 13b

𝐓𝐀𝐆𝐀𝐒𝐈 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐍𝐈!
Osalesid meie treeningutel juba eelmisel hooajal? Nüüd on õige aeg naasta! Vaata, millal sinule huvipakkuv grupp alustab ning tule kohale (ja võta sõber ka kaasa)!

𝐓𝐀𝐆𝐀𝐒𝐈 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐍𝐈!
Alates sellest ja järgmisest nädalast taastub meie tavapärane graafik. Vaata omale huvipakkuva treeningu sügisgraafiku algusaega siit 👇

Uusi huvilisi ootame liituma aastaringselt!
https://madixispordimaja.wordpress.com/

𝟔𝟎+ 𝐇𝐎𝐌𝐌𝐈𝐊𝐔𝐍𝐄 𝐆𝐑𝐔𝐏𝐏 𝐀𝐋𝐔𝐒𝐓𝐀𝐁 𝟎𝟕.𝟎𝟗.𝟐𝟎𝟐𝟔!
Ootame kõiki endisi treenijaid ning uusi huvilisi meie hommikutreeningutele esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 10.00!

Hommikusi treeninguid viib sel hooajal läbi treener Denis, kes on meie kogenud noortetreener, kuid igati pädev juhendama, mistahes treeninguid. Denis omab EKR 5 treenerikutset ning spordialast kõrgharidust Tartu Ülikoolist.

Ette registreerima ei pea, piisab kui tulete aegsasti kohale, et vajadusel riided vahetada, treener on kohal ning juhendab teid õigesse kohta.

Proovitreening on tasuta! Soovikorral saab liituda grupiga täites registreerimisvormi kohapeal paberil või veebis: https://forms.gle/BASuWG91tKFYkkP19

Tulge tutvuma!

Lisainfo: https://madixispordimaja.wordpress.com/seeniorid/
Õhtuti toimuvad tavapärased 60+ grupi treeningud nagu ikka - E, K, R kell 18.00

Tublid tulemused noortõstja esituses! 👇
Tahad tugevaks saada? Tule trenni!

Nikita Merkurjev püstitas Kosovos toimuvatel Euroopa meistrivõistlustel kuus uut U17 Eesti rekordit! 🏋🏽‍♂️

U17 vanuseklassis -75 kg kehakaalukategoorias võistelnud Nikita sai rebimises tulemuseks 108 kg, tõukamises 131 kg ning kogusummaks 239 kg.

Võistluse käigus püstitas Nikita:

• rebimises 104 kg ja 108 kg
• tõukamises 127 kg ja 131 kg
• kogusummas 235 kg ja 239 kg

Rebimises saavutas Nikita 10. koha, tõukamises 9. koha ning kogusummas 9. koha.

Palju õnne Nikitale hea võistluse puhul! 💪

Meie spordimajas treenivad tugevad tõstjad!
SK Jõud Juniori sportlane 𝐍𝐢𝐤𝐢𝐭𝐚 𝐌𝐞𝐫𝐤𝐮𝐫𝐣𝐞𝐯 võistleb juba HOMME, 25. augustil Kosovos noorte Euroopa meistrivõistlustel. Teda saadab võistlustel treener Igor Baškirov.

Noormehe võistlusele saate kaasa elada YouTube otseülekande vahendusel: https://www.youtube.com/
Pöidlad pihku! 💪

20.-27. augustini toimuvad Kosovo pealinnas Pristinas U15 ja U17 Euroopa meistrivõistlused tõstmises. 🇽🇰

Homme asub võistlustulle Nikita Merkurjev! Nikita võistleb U17 vanuseklassis -75 kg kehakaalukategoorias A-grupis.

25. august 12:00 kohaliku aja järgi / 13:00 Eesti aja järgi

Võistluse otseülekannet saab jälgida EWF-i YouTube'i kanalil. Otseülekande leiab kommentaariumist.

Hoiame Nikitale pöialt ja elame omadele kaasa! 🏋🏻

𝐔𝐮𝐬 𝐥𝐢𝐢𝐤𝐮𝐦𝐢𝐬𝐭 𝐭ä𝐢𝐬 𝐡𝐨𝐨𝐚𝐞𝐠 𝐨𝐧 𝐣𝐮𝐛𝐚 𝐚𝐥𝐠𝐚𝐦𝐚𝐬!🍂
Meie juures leiab sobiva treeningu nii lasteaialaps, koolinoor kui ka täiskasvanu. Liikumine on oluline igas vanuses — tule ja leia endale sobiv viis aktiivsena püsimiseks. Ootame liituma nii väikseid kui suuri huvilisi, et sügis tuleks energiline ja tegus.🤸‍♀️

Registreerimine: https://forms.gle/o5AFWpc4jhccC3wT8
Lisainfo: https://madixispordimaja.wordpress.com/

🍁ＳÜＧＩＳ＝👬ＳÕＢＲＡＰＯＷＥＲ！
Sügishooaeg läheneb sama kiirelt kui marutuuled õues, sellest tulenevalt käivitame oma sügiskampaania ning ootame kõiki uusi ja vanu sõpru tagasi trennilainele!

👉Sügis on ideaalne aeg alustamiseks: uued treeningud, uued oskused, uued eesmärgid. Tõstmine, taekwondo, akrobaatika, ringtreening, üldfüüsiline treening, jõusaal — vali, mis kõnetab ja tulge koos avastama, milleks te tegelikult võimelised olete.

🎁Pakkumine kehtib kõigile nii praegustele noortele kui ka uutele huvilistele, kes soovivad koos sõbraga trenni tulla!
Loe lisa: www.madixispordimaja.wordpress.com
Registreerimine: https://forms.gle/MerdDGBPEiWR8gdL6

👐JAGA HEAD INFOT KA SÕBRALE!

🍁ＳÜＧＩＳ＝👬ＳÕＢＲＡＰＯＷＥＲ！

Mõnikord on vaja ainult üht sõpra, et teha esimene samm.
Kui tuled trenni koos sõbraga, tasute mõlemad vaid pool liikmemeksust kuni sügise lõpuni (30.11.2026).

👉Sügis on ideaalne aeg alustamiseks: uued treeningud, uued oskused, uued eesmärgid. Tõstmine, taekwondo, akrobaatika, ringtreening, üldfüüsiline treening, jõusaal — vali, mis kõnetab ja tulge koos avastama, milleks te tegelikult võimelised olete.

🎁Pakkumine kehtib kõigile nii praegustele noortele kui ka uutele huvilistele, kes soovivad koos sõbraga trenni tulla!

Loe lisa: www.madixispordimaja.wordpress.com
👐JAGA HEAD INFOT KA SÕBRALE!

Meie tõstesportlased on ka suvel tegusad!
Loe lähemalt 👇

𝐕𝐞𝐧𝐭𝐬𝐩𝐢𝐥𝐬 𝐂𝐮𝐩 𝟐𝟎𝟐𝟔

Möödunud nädalavahetusel toimus Lätis rahvusvaheline tõstmisvõistlus, millest võtsid osa ka SK Jõud Juniori sportlased, keda juhendas treener Igor Baškirov.

M -65kg Nikita Silin 150kg (65+85), 2.koht
M -71kg Erik Daniel Ionov 178kg (78+100), 1.koht
M -75kg Nikita Merkurjev 235kg (105+130), 1.koht

Palju õnne uute rekordnumbrite puhul!

Järgmine võistlus ootab Nikita S ja Erik Danieli juba vähem kui 3 nädala pärast Ludzas (Läti), Nikita M valmistub 20.-28.augustil Kosovos toimuvateks Euroopa meistrivõistlusteks.

SPORTLIK SUVINE LINNALAAGER!
Registreerimine on avatud!
Täida reg.vorm siin: https://forms.gle/7gLh1gZbgsVj52ys5

PS! Jaga head infot ka sõbrale!

𝐒𝐔𝐕𝐈𝐍𝐄 𝐋𝐈𝐍𝐍𝐀𝐋𝐀𝐀𝐆𝐄𝐑!

Ootame kõiki 7-13a noori veetma koolivaheaega mõnusalt sportlikkus keskkonnas! Osaleda võivad ka sügisel kooliteed alustavad lapsed.

Registreerimine on avatud!
Täida reg.vorm siin: https://forms.gle/7gLh1gZbgsVj52ys5

Kohtumiseni laagris!

🌞 Suvine laste ja noorte treeningute graafik 👇

Treeningutele on oodatud ka kõik uued huvilised!

🌞TERE SUVI!
Koolivaheaeg läheneb ning ka meie teeme väiksed korrektuurid oma suvises treeninggraafikus. Vaata lähemalt 👇

🥋Taekwondo ja ⛹️üldfüüsiline treening - viimane trenn toimub reedel, 5.juunil. Kõik nendes gruppides treeninud lapsed saavad suveks liituda liikumismängude grupiga, mis hakkab toimuma E, K, R kell 16.00.

🤸Akrobaatika ja üldfüüsiline treening - viimane trenn toimub neljapäeval, 4.juunil. Kõik soovijad saavad suveks liituda liikumismängude või tõstmise grupiga.

🏀5-7a spordiring - viimane trenn toimub kolmapäeval, 3.juunil. Kooliealised lapsed saavad liituda liikumismängude grupiga.

🏋️Laste ja noorte tõstmine - treeningud jätkuvad kogu suve vältel sama graafiku alusel, kuid kell 15:00, va juhul kui treener ei anna muid juhiseid.

👭Ringtreening toimub tavapärasel ajal edasi T & N kell 18:30.

60+ hommikune ja õhtune grupp ning FatBurn - tavatreeningud toimuvad kuni 22.juuni (k.a). Peale jaanipäeva ja suve lõpuni saavad nendes gruppides osalejad treenida E, K, R ringtreeningus kell 18:00.

📨Kui tekib küsimusi, võtke ühendust!