21/10/2026
✨ Tantsustuudio Dance Dream kutsub Sind, armas naine, avastama HEELS tantsutundi, kus kohtuvad liikumisrõõm, enesekindlus ja naiselik energia. 💗
📅 Tunnid toimuvad igal REEDEL kell 18.30–19.45
📍 Kaalu tn 9, II korrus
🎟️ Proovitund 10 €
Drop in class 15.-
Kuutasu 40.-
💃 Treener: EMILI
📝Registreeri proovitundi:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd2mnMQXn083h3AsNmfuF2NarZdn3q114dgQOHWewioMoQGAg/viewform?usp=sharing&ouid=106017328732981209136
💗 Tule proovitundi ja tunne ise, miks HEELS võib saada Sinu nädala lemmikhetkeks! 👠
MIS ON HEELS TANTSUTUND?
Tunnis õpime heels-tantsu põhielemente ja tehnikat ning paneme need kokku erinevateks koreograafiateks. Keskendume keha tunnetusele, liikumise kvaliteedile ja lihaste tugevdamisele, et tunneksid end tantsides järjest vabamalt ja kindlamalt. Lisaks arendame eneseväljendust ning lavalist kohalolekut – sest heels ei ole ainult sammud, vaid ka hoiak, energia ja julgus olla sina ise. ✨
MILLEGA HEELS TANTSUTUNNIS TEGELETAKSE?
🔹 heels-tehnika ja põhielementidega
🔹 tantsuliste koreograafiatega
🔹 keha tunnetuse ja liikumisega
🔹 jõu ja enesekindluse arendamisega
🔹 lavalise kohaloleku ja eneseväljendusega
Tund sobib algajatele, kuid oodatud on kõik, kes soovivad heels-tantsu proovida, oma oskusi arendada või lihtsalt mõnusalt liikuda.
Varasem tantsukogemus ei ole vajalik! 💗
👚 RIIETUS: Tule riietuses, milles tunned end mugavalt ja enesekindlalt – näiteks retuusid ja topp. Soovituslikult võta kaasa põlvekaitsmed.
👠 KINGAD: Esimestesse tundidesse võid tulla täiesti vabalt ka sokkides – kontsakingad ei ole alustamiseks kohustuslikud. Soovi korral saad loomulikult proovida ka kingadega. 👠