11/05/2024
💪الطريقه الصحيحه ✊ لذيادة الكتله العضليه 💪 مع تطور الجسم في البناء العضلي 🏋️
C/Ahmed Tolba - ك/ احمد طلبة
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from C/Ahmed Tolba - ك/ احمد طلبة, Coach, 6 October City.
30/04/2024
😱اخطر شئ بيصير 😱💪😱 فيه معظم لاعبى كمال الاجسام ويؤدى ذالك الى خصران كل شيء اياااكم والمنشطات والهرمونات
12/04/2024
كل عام وانتم بخير بمناسبه عيد الفطر المبارك نسأل الله تعالى 🤲 ان يتقبل منا ومنكم الصيام والقيام وتلاوة القرآن يارب العالمين وكل عام وانتم بخير 🙂
23/03/2024
🫡💪اقوى تمرين لعضله الظهر ✊🫡
21/03/2024
😉تفجير كل عضلات الرجل ✊ ودة من خلال جهاز Asms
الجهاز دة بيستهدف كل عضلات الرجل 🙂 تعالى كدا اقولك فى كام عضله بيستهدفهم الجهاز الجبار دة 🤔
1/ عضله . كوادر سبس ودى العضله الامامه للرجل
2/عضله.. هامس استرنج ودى بتكون العضله الخلفيه للرجل
3/عضله..ادكتور ماصل ودى بتكون عضله الضمه
4/عضله الجلوتس ودى بتكون عضله المؤخر
وبكده تبقى قدرت تلم اربع عضلات فى جهاز واحد 😉✊🙂
08/03/2024
الحمد لله رب العالمين كان امبارح ماتش كاس مصر وربنا كرمنا بمركز اوول وزنى كان 60 كيلو و100 جرام نزلت مع وزن اكبر من وزنى نزلت وزن 65 وربنا كرمنى بمركز اول والمدليه الى انا لبسها دى مدليه جمهوريه لسه المادليه جاية كمان كام يوم وبفضل الله تم اختيارى من اقوى اسبنسر ف مصر شركه مااااااس للمكملات الغذائية
02/03/2024
اهم ثلاث خطوات ✊💪😉 لذيادة الكتلة العضلية بشكل صحيح ✊
١/التغذية الصحية 🥗🍲
٢/الراحة والاستجمام 🛌🧘
٣/التدريب المكثف🏋️🏃🤸
وكدة يتم بناء الكتلة العضلية بشكل صحيح بنسبة ١٠٠/١٠٠
02/03/2024
لقد حصلت على ٢٠٠ تفاعل مع منشوراتي خلال آخر 30 يومًا. أشكركم جميعًا على دعمكم. 🙏🤗🎉
14/02/2024
تعاااااالى ياكوتش اقولك على اهم ثلاث خطوات مهمه للاستفادة العضلية بشكل صحيح 🤔اهم حاجه في التمرين التركييييز على العضله المستهدفة مش بس كدا تعالى اقولك على حاجه كمان انت مش واخد بالك منها انت تعرف ان فى عضله مساعدة وكمان فى عضله مثبته كتييييييير اوى من الناس بتتمرن بطرق تؤدى الى اصابات تمنعو من ممارسه الرياضه بشكل صحيح
الخلاصه لازم تكون مركز اوى اوى اوى بنسبه( ٥٠ /١٠٠) على الأقل للعضله الى انت بتشتغل عليها علشان تستفاد اكتر
لو عايز اى استفسار فى انتظار كل الناس فى اى وقت
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in 6 October City?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
6 October City