Hero Land Gym

تقرر عمل
الاختبارات والقياسات الجسميه والتشوهات القواميه
وجميع الاختبارات الجسديه والوظائف الحيويه
لكل الراغبين للانضمام للتدريب بجيمنا المتطور بنظام OTA
كدفعه مارس من ١٥ الى ٢٠ مارس
للحجز وتأكيد الحضور املأ بياناتك من خلال هذا الرابط
https://forms.gle/W5Vm2ahz6dzcwqTm6

هذا الجيم ليس جيما عاديا انما جيما متطورا يتيح للمشتركين لديه العديد من المميزات التى لن يجدها ابدا فى اى جيم اخر

الميزه الاولى ( عمل مستقبل مادى للاعبين )
ان كل لاعب فيه بيدرس علوم التدريب لمدة سنه اثناء التدريب فيه ليحقق حلمه ببلوغه للجسم المثالى والمامه بجميع علوم الرياضه ومن ثم يتخرج بعد سنه كمدرب لديه جسم صحى وامور معرفيه وخبره كامله بالتدريب ودا اللى يخلينا هنشاركه ونفتح له الجيم الخاص به

الميزه الثانيه ( يضمن المنافسه الشريفه للاعبين )
ان هذا الجيم واحد من سلسلة جيمات يعملون بنظام OTAوالذى صمم خصيصا ليضمن عدم استخدام المنشطات والهرمونات مما سيسفر عنه تجميع كل هؤلاء اللاعبين ببطولات للاعبين الطبيعين ولن يسمح لدونهم بالمشاركه

الميزه الثالثه ( لا يضيع الوقت ويجعل الرياضه عاده منزليه )
ان هذا الجيم هو الجيم الوحيد الذى لا يضيع اوقات اللاعبين اذ ان كل لاعب فيه يقوم باستلام المعدات والاوزان التدريبيه اللازمه له ويتم متابعه تدريبه الكترونيا عبر كاميرا الموبايل

الميزه الرابعه ( يقوم بعمل تاريخ تدريبى حتى الاحتراف )
ان هذا الجيم هو الجيم الاول الذى يقوم بعمل ملف تاريخ تدريبى لكل لاعيبيه ويسجل فيه تمارينهم فيديو ( الذين قاموا بتصويرها اثناء متابعة المدرب لهم ) وبرامج تدريبهم وبرامج تغذيتهم وجميع نتايج تطوراتهم

الميزه الخامسه ( يقوم بالكشف الدورى على الاعبين والاطمئنان عليهم )
ان هذا الجيم هو الجيم الاول الذى يقوم بعمل قياسات واختبارات وفحوصات لكل اللاعبين من قبل انضمامهم ومن ثم يضع البرامج التدريبيه والغذائيه حسب نتايجهم

الميزه السادسه ( يضمن لك الخبره والاهتمام الحقيقى بك )
ان هذا الجيم هو الجيم الاول الذى يمكنك من دعوة بطل العالم او المدرب المعتمد الذى يقوم بتدريبك الى منزلك ليقوم بتدريبك برايفت ويصحح اوضاعكعلى المعدات التى تستلمها مجانا وتدرب بها امام كاميرة هاتفك

لمعرفة باقى المميزات انظر باقى المنشورات بالصفحه

👈 رؤيتنا ورسالتنا
• تحسين صورة الرياضه بوجه عام وصناعه ابطال حقيقيون بدون منشطات
• تصحيح مفهوم الرياضه وجعلها اسلوب حياه وعاده منزليه يوميه لجميع افراد الاسره لا تهدر الوقت ولا تزود الاعباء
• نشر الوعى الغذائى لضبط القوام والتنميه الفكريه بالثقافه العامه للتعامل مع الجسم البشرى عبر الحاقهم بمحاضرات ودورات توعويه مجانيه

👈ثمانيه مميزات للانضمام للتدريب معنا بنظام OTA
1. حصول المشتركين معنا على المعدات والاوزان اللازمه للتدريب بصفة الامانه لديهم بمنازلهم خلال فترة التدريب المتفق عليها ليضمن لهم عدم ضياع الوقت فى الذهاب للجيمات والانديه
2. عمل قياسات واختبارات للاعبين بمختبرنا الخاص قبل بداية التدريب وكل 90 يوم لمعرفه نقاط القوه والضعف وتصميم وتعديل البرامج حسب نتايج الاختبارات
3. برنامج تغذيه متخصص ومحسوب على حسب الهدف والغرض من تدريب العميل مختار بعنايه من خلال الاكل الذى يحبه ومتعود عليه ولكن بتنظيم وكميات ومواعيد محدده ليضمن كفائة عمل الاعضاء الداخليه والبرنامج التدريبى الذى صمم للاعب
4. عمل برنامج رياضى يضمن الهدف الذى من اجله اشترك اللاعب
5. حصول المشتركين على متابعه شخصيه لجميع تمارينهم عبر كاميرا الهاتف لارشاده طوال فترة تدريبه عبر مدربنا بنفسه مع دوام تسجيلها ورفعها بملف اللاعب مع ارشيف صور ونتايج تغيراته الجسديه وتطورها ليرى مقدار تطوره خلال فترة التدريب مع امكانيه السماح له بمشاركتها عبر وسائل التواصل الاجتماعى
6. الحاق المشتركين معنا بأكاديميه تعليميه لعلوم الرياضه وعلوم التعامل مع الجسد البشرى مجانا للعمل على تثقيف اللاعبين واعدادهم كمدربين لدينا بعد عام تدريبى وتحقيقه الاهداف المرجوه من بدايته للتمرين ليبدأ رحلته معنا ببجنى المال والارباح من بعد دراسته للعلوم الاتيه ( التشريح - التدريب - الاسعافات - التغذيه - الاصابات) مع امكانيه حضور ورش عمل عملى برسوم زهيده
7. امكانية الحاق المشتركين معنا بالبطولات والتحديات الرياضيه التى سنقوم بتنظيمها ضمانا لعدم منافستهم مع اللاعبين المتعاطين للمنشطات
8. وجود هيئة رقابيه عليا وخط مفتوح للشكاوى والاقتراحات المقدمه من قبل المشتركين ضمانا لاخذ حقهم الكامل فى الوصول بهم الى افضل خدمه تدريبيه

👈كيفية الانضمام وتفعيل اشتراكك فى 7 خطوات
1. بتقوم بالتسجيل من خلال الرابط الاتى وتقوم بملأ استمارة الالتحاق
https://forms.gle/XdD2PVQPrkHiuhWd9
2. بيتم التواصل معاك و ابلاغك بالميعاد المحدد لاستقبالك وتحديد المقابله وعليك ان تحضر بزى رياضى
3. بيتم تصويرك من جميع الزوايا وعمل الاختبارات والقياسات اللازمه لتحديد مستوى لياقة الجسم ودرجة الكفائه الجسديه والنفسيه لاظهار نقاط القوه والضعف لديك تمهيدا لعمل برامج غذائيه وتدريبيه متخصصه مع هدفك وقدراتك
4. بعد 24 ساعه بتحصل على برنامج الرياضه التمهيدى بوزن الجسم والبرنامج الغذائى وبيتم متابعتك حسب مواعيدك التى قمت بالاتفاق عليها
5. بعد 15 يوم بتشرفنا للمره الثانيه لاعاده عمل القياسات والاختبارات وتحديد مستوى الاحمال والتمارين التى سيتم تمرينك عليها وتسليمك معداتك التدريبيه والاوزان المذكوره باحقيتك فى الحصول عليها مع ضرورة تسليم ابعاد المساحه التى ستخصصها للتمرين بتلك المعدات ببيتك
6. بالاتفاق مع المدرب بيتم تحديد ميعاد ثابت كل 90 يوم لاعاده القياسات والاختبارات وتصويرك من جميع الزوايا لحفظهم وتسجيلهم بملفك الالكترونى لمتابعة تطورك
7. بيتم تفعيل الاكونت الالكترونى لك على الابلاكيشن الخاص بنا وبنتابعك ونظل معاك خطوه بخطوه

👈باقات الاشتراك
رسوم الالتحاق معنا بتختلف نظرا للميول النفسيه للمتدربين
• 1500 ج لكل لاعب لكل 3 شهور فى حالة ان كان من اللاعبين ذو الشخصيه الجماعيه والمحبه للعمل وسط صحبه و مشتركا فى فريق رباعى من معارفه واصدقائه
• 2000 ج لكل لاعب لكل 3 شهور فى حالة ان كان من اللاعبين الذين لا يرون الدنيا الا من خلال صديق شخصى او اخ او حبيب ومشتركا فى فريق ثنائى مع صديق او احد افراد اسرته
• 2500 ج لكل لاعب لكل 3 شهور فى حالة ان كان من اللاعبين الطامحين اصحاب الاهداف الواضحه والذين يحبون العمل فى صمت بدون التقيد بصحبه و مشترك منفردا
وبالتالى اسعارنا بتتراوح ما بين 500 الى 800 ج شهريا حسب عدد الفريق المنتسب اليه

🙏مع تمنياتى لكم بدوام النجاح والتوفيق وتحقيق كل ما تحلمون به ....ك / محمود السيد

من خلال تجاربى بالتدريب الاونلاين مر عليا اسئله كتيره هحاول اجمعهالكم كلها فى البوست دا ... والله الموفق

س1- انا عندى دامبل و اوزان فى البيت هل يمكن الاكتفاء بها ووضع برنامج لى على اساسها ؟
جواب - للاسف مش هينفع ودا لان من بعد الاختبار لعضلاتك وعمل القياسات اللازمه سنجد مثلا ان لابد لك من التمرن بوزن 11 ك وربع او 13 كيلو و750 جرام وذلك لان تلك هى الاوزان المؤثره حسب نتايج الاختبارات بالاضافه الى ان تلك الاوزان سيتم تدرجها من بعد فتره وعليه كان ولابد من توافر جميع الاوزان لديك بالتالى صممنا وانتجنا تارات واوزان متخصصه هنسلمهالك فى شكل اوزان وودنابل فك وتركيب بتيح لك التدرج بالاوزان على فرده الدامبل الواحده بمقدار كيلو وربع والى ان تصل الى 30 كجم لضمان عدم الاصابه ودا بيتيحلك التغيير بين الاوزان الاتيه لكل فرده دامبل واحده
( 1.25 كجم / 2.5 كجم / 3.75 كجم / 5 كجم / 6.25 كجم / 7.5 كجم / 8.75 كجم / 10 كجم / 11.25 كجم / 12.5 كجم / 13.75 كجم / 15 كجم / 16.25 كجم / 17.5 كجم / 18.25 كجم / 20 كجم / 21.25 كجم / 22.5 كجم / 23.75 كجم / 25 كجم / 26.25 كجم / 27.5 كجم / 28.75 كجم / 30 كجم )

س2 - بالنسبه للتمارين اللى بيبقى فيها سحب ومينفعش تتعمل بالدنابل هنتمرن عليها ازاى ؟
جواب - بالتأكيد دا امر عاملين حسابه وعشان كدا فى سيستم بكرات سحب مع يدات وقبضات متخصصه بيتم تسليمها لك لتركيبها بالسقف والحوائط وتطبيق التمارين عليها

س3- على حسب ما تم شرحه من مميزات فان كل مشترك او مجموعه مشتركين فلهم اوزان ومعدات فكيف سيتم تسليمها او شحنها لبيت المتدربين خصوصا وانها اكيد ثقيله جدا ؟
جواب - لقد راعينا تلك النقطه عند تصميمنا للتارات وصممناها من البلاستيك ليتم تعبأتها بالاسمنت البودره ثم تقفل بطبه لا يمكن فتحها فتعطى الحجم والوزن المطلوب وبالتالى سيحصل اللاعبين على التارات فاضيه مما يسهل حملها ويقوم بتعبأتها فيما بعد بحسب الارشادات التى سيحصل عليها

س4- ليه مبنستلمش المعدات و الاوزان من بعد اول مقابله وعمل اختبارات وقياسات ؟
جواب - لان فى الفتره التمهيديه الاولى لابد ان يتم عمل تهيئه للجسم على الحركه الطبيعيه بدون اوزان بالمدى الكامل وباقصى انبساط واقصى انقباض بالاضافه الى التعود على المرونه والليونه اللى بعد كدا هيحتاجهم عند التدرب بالاوزان وذلك حرصا منا على تطويراللاعب المستمر باسلوب تمهيدى تدرجى حتى لا يتعرض لاى اصابات فى المستقبل

س5- هو ممكن اشترك انا ومراتى او انا وابنى او انا واخويا مع بعض ؟
جواب - بالطبع يمكنك الاشتراك بشكل فردى او ثنائى او رباعى ودا حرصا منا على ان العائله الواحده لابد ان تبدأ طريقها مع بعضها البعض لضمان التزام الجميع وتحقيق مبدأ ان الرياضه اسلوب منزلى روتينى

س6- انا بنوته وعايزه اتمرن مع مدربه لانى بخجل من التمرين مع مدرب فهل دا متاح ؟
جواب - طبعا لدينا مدربات معتمدين دوليا وثقات فى الحفاظ على الاسرار وكل مشاكلك

س7- انا كبنت اريد التدريب معكم ولكن اخاف ان يكون لى عضلات زى الرجاله زى البنات الموجودين على النت؟
جواب - ذلك لن يحدث وكل ما ما قلتيه ما هو الا اسطوره ليس لها اى صحه او مصدر علمى وذلك لان العضلات التى تنو بشكل بارز عند الرجال تكون من الالياف العضليه البيضاء واللى بيكون المسئول عن تضخمها هو هرمون التيستيرون الذكرى اما عند الاناث فلا يوجد لديهم تلك الالياف العضليه البيضاء الا نادرا فى بعض الحالات ويغلب على الجميع الالياف العضليه الحمراء والتى تقوى وتتحمل ولكن لا تنمو مثل الرجال اما عن البنات التى تريهم على الانترنت فهؤلاء يتعاطون الهرمونات والمنشطات الممنوعه دوليا ليكونوا بهذا الشكل الماسوى والذى لا ينم الا عن جسد مليء بالامراض يتماشي على عكس فترته التى خلق بها

س8- هل فعلا لو انا اشتركت معاكم لمدة سنه وحققت هدفى واتعلمت من خلالكم هتعتمدونى كمدرب واشتغل معاكم ؟
جواب - بالطبع ودا لانك هتكون اولى لنا من الغير لانك خضت التجربه ووصلت لحلمك وتعلمت العلوم الرياضيه على ايدينا بس يشترط اجتيازك للامتحان والحصول على شهادة التخرج

س9- هو صحيح اقدر اعمل جسم منحوت زى الموديلز بدون منشطات ؟
جواب - بمشيئة الله هتحقق حلمك لاننا فريق مخصص لخدمتك من اكاديميين واخصائيين ومدربين وابطال عالم وهنضع كل خبراتنا فى تنفيذ برامجك

س10-هل هينفع انزل مسابقات وبطولات بدون منشطات ؟
جواب - معانا هينفع لاننا هننظم بطولات ومنافسات بين جميع لاعبين جيمات اوتا المنتشره بمجهوريه مصر العربيه واللى فيها لاعبين بالالاف ولن نسمح بان يدخل بينهم اى لاعب من اى جيم اخر لا نضمن ان كان يتعاطى المنشطات ام لا

س11- ايه اللى يضمن ان مش من بعد ما تستلموا الفلوس ملقيش متابعه ؟
جواب - ضمانك من شركه امزجس راعى جيمات اوتا واللى بتضمن التزام المدربين معاك وحصولك على الخدمه اللى بتحلم بيها

س12- هو ينفع المدرب اللى انا مشترك معاه يجيلى البيت ويمرنى بنفسه ؟
جواب - ينفع بس دا بيبقاله رسوم تانيه غير الرسوم الاساسيه تقدر ب250 جنيه لجلسة التدريب الواحده

س13-هو ينفع اسحب الاشتراك او اجمده من بعد ما ادفعه واعمل الاختبارات والقياسات ؟
جواب - للاسف لا يجوز سحب الاشتراك من بعد عمل الاختبارات والقياسات كما لا يجوز تجميد العضويه وذلك لان الاختبارات والقياسات والبرامج التى صممت على اساسها صممت لتلك المرحله ومعنى تجميدها انك بعد فتره من الزمن هترجع تتمرن وبالتالى هتحتاج عمل اختبارات وبرامج اخرى ودا غير مسموح بيه

س14- هل لو اشتركت وبعد فتره لظروف ما وددت عدم التجديد فهل يجب ارجاع المعدات والاوزان اللى هستلمها للتدريب ؟
جواب - بالطبع لانها ستكون لديك بصفة الامانه وستمضى على ايصال استلام بها ويجب عليك ارجاعها من بعد انتهاء فتره تدريبك

س15- يعنى ايه اكونت المتابعه الالكترونيه ؟
جواب - دا اكونت على موقعنا الذى صمم خصيصا ليسمح بمميزات بيحصل عليها المشترك من بعد خوضه لعمل القياسات والاختبارات زى
1 - تسجيل جميع اختبارات وقياسات المتدرب التى يتم عملها دوريا
2 - متابعة التمرين عبر كاميرا الموبايل مع المدرب المتابع للمتدرب مع تسجيلها ورفعها بملف اللاعب ليرى مقدار تطوره عبر التمارين مع امكانيه السماح له بمشاركتها عبر وسائل التواصل الاجتماعى
3 - ارشيف لصور المتدرب الدوريه ومقدار تغيراته الجسديه وتطورها
4 - امكانية ارسال واستقبال التنبيهات والشكاوى وبرامج التدريب والتعديل عليها مع المدرب المتابع

س16- لماذا يعد التدريب الاونلاين معنا افضل من التمرين مع اى مدرب او فى اى جيم اخر ؟
جواب - ببساطه وبدون مبالغه معنا بتتعامل مع شركه لها اهداف وسيستم يضمن حقوق المتدرب ووصوله لاهدافه من خلال مميزات مجانيه يستحيل ان يكون هناك من سبقنا بتقديمها بالعالم وذلك لان التمرين عن بعد بنظام اوتا والذى تم نشره برعايه شركه امزجس يعد احد ركائز التطوير فى المجال اذ اننا ننفرد بالسبق عن كل من يقدموه بمميزات مجانيه يحصل عليها العميل فور التحاقه بالاضافه الى اننا حققنا المعادله الصعبه والتى فشل فيها الجميع وذلك لاننا بنقدم افضل الخدمات وبأقل الاسعار والتى تعمدنا بأن تكون بأقل من سعر اشتراك الجيم العادى والذى يضيع الوقت بساعه قبله وساعه بعده بالاضافه الى الاحاديث الجانبيه بالتمرين وعدم وجود الرقابه التدريبيه الحازمه والتدريب الشخصى والمتابعه الغذائيه ناهيك عن توفيرنا لامنظومه اوزان ودنابل غير موجوده فى اى جيم بالعالم

س17- عرفت من بعض الاصدقاء المشتركين معكم ان لديكم مميزات اخرى اختياريه فما هى ؟
جواب - بالفعل كل مشترك لدينا بيحصل على كارت تخفيضات للجلسات الحيويه بالجسم لاستخدامها فى حالة احتياجه لها طوال فترة اشتراكه معنا وذلك طبقا لبروتوكولات التعاون التى عقدناها مع امهر المدربين المتخصصين والمدربات المتخصصات فى
• جلسات التدليك والريكفرى للالياف العضليه وتوزيع اللاكتيك اسيد
• جلسات التنبيه الكهربى لزيادة المواصلات العصبيه العضليه لزياده قوة العضلات وضخ الدم
• جلسة تفتيت الدهون عبر اجهزة الالترا ساوند والتحفيز العضلى

س18- هل هناك خط خاص بالشكاوى ؟
جواب - نعم يمكنك التواصل عبر الواتس رقم 01018858379 وابداء شكوتك ونوعدك بفتح التحقيق اللازم فيها

مع تمنياتى لكم بتحقيق اهدافكم ...... كابتن محمود السيد