Reham Mostafa - Life Coach

مع بداية كل صباح اجعل من ضمن أهدافك ان تسعد من حولك ... ترسم بسمة على وجوههم ... تمنحهم شىء رائع ... تترك أثر جميل ... تضيف لحياة كل من يعرفك شىء يتذكرك به .

من اعتاد القلق ظن الطمأنينة فخ

مفيش حد بيوصل لحاجة بسهولة.
دايمًا هتلاقي أغلب الناس اللي وصلت
عدّوا بأيام صعبة وكانوا حاسين إنهم مش قادرين يكملوا.

وفيه ناس واجهت 100 فشل مقابل نجاح واحد،
بس كان عندهم التزام حقيقي تجاه نفسهم.
مش أول ما يفشلوا يلوموا نفسهم ويقفلوا على روحهم،
لأ… كانوا بيتعلموا من غلطهم ويحاولوا تاني.

لحد ما ربنا أذن لهم بالنجاح.
وطالما إنت بتعمل اللي عليك… اطمن❤️

‏"مقـامك حَـيثُ أقـمتَ نَـفسَك، لاحَـيثُ أقـامك الـناس، فالناس لا تَـعدِل ولا تَـزِنْ ..." 🖤

أوقات ربنا بيكشفلك الحقيقة بطريقة توجعك مش عشان يكسرك لكن عشان ينقذك من ناس كانت بتضحك بوشك وهي شايلة ليك أذى جواها فيه قلوب بتتمنى وقوعك أكتر ما بتتمنى لنفسها النجاة بس عدل ربنا عمره ما بينام وكل وجع سببه شخص ظالم هيرجعله يوم بنفس الإحساس فمتحزنش على حد خذلك احزن بس على قلب كان صافي واتأذى بدون ذنب

عندمآ تشَعرونْ ~
بَالحاجِة لْـ ” الإنفَرادْ ” بَـ أنَفسُگمْ قَليِلاً
هَذا يعَنِي... : أنگم تَملگونُ حَديثَاً ..
لآ يسَتوعِبهُ أحَد [ غَيرگم ]ـ ..

الحياة مسألة اختيار، وما تختاره يصبح حياتك...

دماغك لا ينسى بسهولة… 🧠

‏الإهانات تبقى لسنوات
‏لكن المجاملات تختفي بسرعة!

‏💡 السبب؟
‏الدماغ مبرمج لحماية نفسه
‏فيركّز أكثر على التجارب السلبية

‏📌 الحل:
‏درّب نفسك على تذكّر الإيجابيات
‏واكتبها… وكرّرها… وركّز عليها

‏