Golden Gym'

Call Directions

Golden Gym' Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Golden Gym', Gymnastics Center, 21 شارع جمال عبد الناصر بجوار نفق سيدي بشر, Alexandria.

بتتمرن بالساعات ولسه مش شايف النتيجة؟ النتائج مش بتعتمد على عدد الساعات اللي قضيتها في الجيم بس. الـ Workout Plan، شدة ا...
30/09/2026

بتتمرن بالساعات ولسه مش شايف النتيجة؟
النتائج مش بتعتمد على عدد الساعات اللي قضيتها في الجيم بس.
الـ Workout Plan، شدة التمرين، التغذية، النوم، والالتزام…
كلهم بيشتغلوا مع بعض…
يعني باختصار مش محتاج تقضي اليوم كله في الجيم…محتاج تتمرن بذكاء وتلتزم بخطتك
و لو لسه مش عارف تحط خطة تناسبك اسأل عن تفاصيل البرايفت كوتش.

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

#

28/09/2026

هو ده اللي بنسميه «كل واحد واجتهاده» 😂

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

البنات لو لعبت أوزان هتضخّم!!من أكتر الجمل اللي بتخلي بنات كتير تبعد عن تمارين المقاومة عشان بتخاف إن جسمها يضخملكن الحق...
26/09/2026

البنات لو لعبت أوزان هتضخّم!!
من أكتر الجمل اللي بتخلي بنات كتير تبعد عن تمارين المقاومة عشان بتخاف إن جسمها يضخم
لكن الحقيقة إن لعب الأوزان مش معناه تلقائيًا إن جسمك هيبقى ضخم؛ النتيجة بتعتمد على طريقة تمرينك، حجم وشدة التدريب، التغذية، والهدف اللي بتتمرني عشانه
وفي Golden Gym الـPrivate Coach هيساعدك تتمرني بالأوزان والتمارين المناسبة لهدفك، ويتابع معاكي الـForm والتطور خطوة بخطوة
عايزة تبدأي تمارين المقاومة صح؟ ابعتيلنا دلوقتي واحجزي مع الـPrivate Coach في Golden Gym. 💪
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

#

25/09/2026

أول يوم جيم… والثقة في أعلى مستوياتها

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

22/09/2026

أسرع شبكة أخبار؟ شِلّة الجيم 😂

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

لو مش حاسس بألم بعد التمرين… يبقى التمرين مش نافع كتير بياخد جملة No pain, no gain! بالمعنى الحرفي لكن …إنك تكون موجوع ب...
21/09/2026

لو مش حاسس بألم بعد التمرين… يبقى التمرين مش نافع
كتير بياخد جملة No pain, no gain! بالمعنى الحرفي لكن …
إنك تكون موجوع بعد التمرين مش شرط يكون دليل إن التمرين كان أفضل و ده لان تطورك بيتقاس بحاجات أهم:
✔️ أداء أفضل
✔️ قوة أكبر
✔️ تحكم أحسن
علشان كده لو لسه مش قادر تحكم صح … اسأل عن البرايفت كوتش في جولدن جيم دلوقتي

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

#

19/09/2026

لما صاحبك يقولك: «هنعمل تمرين خفيف»

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

جاهزة تخلي تمرينك أقوى؟ 💪🏻🔥مع كوتش مريم هتتمرني صح، وتطوري من مستواكي خطوة بخطوة 🏋🏻‍♀️📅 من السبت للخميس⏰ من 3 لـ 7 مساءً...
17/09/2026

جاهزة تخلي تمرينك أقوى؟ 💪🏻🔥
مع كوتش مريم هتتمرني صح، وتطوري من مستواكي خطوة بخطوة 🏋🏻‍♀️
📅 من السبت للخميس
⏰ من 3 لـ 7 مساءً
ابدئي دلوقتي وخلي كل تمرينة تقربك لهدفك ✨

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

16/09/2026

نصايح بسيطة من الكوتش… هتفرق معاك في تمرينك 💪🔥

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

لو بتتمرن كل يوم، هتجيب نتيجة أسرع؟طبعًا لا … لان جسمك محتاج وقت للتعافي بعد التمرين النوم، الراحة، والتغذية مش حاجات جا...
16/09/2026

لو بتتمرن كل يوم، هتجيب نتيجة أسرع؟
طبعًا لا … لان جسمك محتاج وقت للتعافي بعد التمرين
النوم، الراحة، والتغذية مش حاجات جانبية…
دي جزء أساسي من الـ Progress.
علشان كده اليوم الراحه ده مش وقت ضايع ده خطة للتمرين المثالي…
اسأل دلوقتي على تفاصيل البرايفت كوتش و خليك دايمًا محافظ على الفورمة.

للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر

#

Address

21 شارع جمال عبد الناصر بجوار نفق سيدي بشر
Alexandria

Opening Hours

Monday 9am - 3am
Tuesday 9am - 3am
Wednesday 9am - 3am
Thursday 9am - 3am
Friday 9am - 3am
Saturday 9am - 3am
Sunday 9am - 3am

Telephone

+201276678883

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Golden Gym' posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category