Fitness Hub Gym

أمبارح اتكلمنا عن مشكلة الـ Overweight عند الأطفال وقد إيه قعدة الموبايل والأكل الغلط بيأثروا عليهم 💔📱
والنهاردة هنتكلم عن أهم خطوة مع التمرين… التغذية الصحية 🍎🥗✨

كتير من الماميز يفتكروا إن الرياضة لوحدها كفاية 🤔
لكن الحقيقة إن الأكل الصحي مع الحركة هو السر الحقيقي لجسم صحي وطاقة أحلى 💪🤍

✨ حاولي تخلي وجبات بنوتك متوازنة:
🥚 بروتين يفيد العضلات والنمو
🍎 فاكهة وخضار للطاقة والمناعة
🥛 شرب مياه بدل المشروبات السكرية
🍟 وتقليل الأكل السريع والشيبسي على قد ما نقدر

ومع التمرين والحركة 💃🎶
الأطفال بيبقوا أنشط، نفسيتهم أحسن، وثقتهم بنفسهم أكبر 🩷🌈

الصيف ده فرصة نغير العادات الغلط ونخلي وقتهم مليان حركة وطاقة بدل قعدة الموبايل ☀️📵

ومع كابتن روان البنات بيتمرنوا في جو كله لعب وحماس وتشجيع 🫶💖
زومبا 🎶 فتنس 💪 حركة ونشاط بطريقة ممتعة جدًا ✨

📍 متوفر أكتر من مكان
#ميامي والأماكن القريبة 🩷

📞 010 01925222
😉❤️🔥 👉🏻 للاستفسارات والأسئلة والمواعيد

عجبتني 🫣😂😂😂😂😂😂😂😂

010 01925222
😉❤️🔥 👉🏻 للاستفسارات والأسئلة والمواعيد( جيم بنات بس مبنحبش الميكس 😠)
#فتنس #زومبا #ميامي #كارديو

الـ Overweight عند البنات الصغيرين بقى منتشر جدًا بسبب قعدة الموبايل الكتير، الأكل السريع، وقلة الحركة 💔📱
وده ممكن يأثر على نشاطهم وثقتهم بنفسهم مع الوقت…
بس الحل ممكن يبدأ بخطوة بسيطة وممتعة ✨💖
خلي بنوتك تتحرك، ترقص، وتطلع طاقتها في حاجة تحبها 🎶💃
مع كلاس الزومبا والفتنس للأطفال، هتستمتع بالحركة واللعب وسط أصحاب جداد وأجواء كلها فرحة وحماس 🌈🎀
رياضة + موسيقى + نشاط = جسم صحي وطاقة أحلى وثقة أكبر 💪🤍
الصيف ده فرصة تغيّر روتينها بعيد عن الموبايل والكسل ☀️✨
استغلي طاقتها في حاجة تفيدها وتخليها أسعد وأنشط كل يوم 😍🎵
مستنين الأميرات الصغيرين مع كوتش روان في أحلي جيم متوفر كذا مكان مختلفين ✨ 💖🕺
010 01925222
😉❤️🔥 👉🏻 للاستفسارات والأسئلة والمواعيد

Send a message to learn more

الصيف دخل… وده وقت الفرفشة والطاقة الحلوة بقى ☀️🎀
بعد ضغط الامتحانات، خلي بنوتك تغيّر جو وتعيش أحلى وقت مع صحاب جداد وأجواء كلها لعب ورقص وفرحة 💖🎶

كلاس الزومبا والفتنس للأطفال هيخليها تتحرك، تضحك، وتطلع طاقتها في حاجة مفيدة وممتعة ✨💃
موسيقى، نشاط، وثقة أكتر في النفس… وكل ده وسط بنات زيها وأجواء كلها حب وطاقة حلوة 🌈🤍

سيبيها تعيش صيف مختلف مليان ذكريات وضحك وحماس 😍🕺
مستنين الأميرات الصغيرين مع كوتش روان في أحلي جيم( متوفر كذا مكان)🎀✨
010 01925222
😉❤️🔥 👉🏻 للاستفسارات والأسئلة والمواعيد

Send a message to learn more

ابعدي طفلك عن الموبايل اللي بيضره… وخليه يستمتع بوقته في حاجة مفيدة وممتعة 🎶💖
مع كلاس الزومبا والفتنس للأطفال، طفلك هيطلع طاقته، يتحرك، ويعيش أحلى أجواء كلها نشاط وفرحة 😍✨

بدل ساعات الموبايل… خلي في حركة، ضحك، وموسيقى 💃🎵
كلاسات تساعد الأطفال يحبوا الرياضة، يزيدوا ثقتهم بنفسهم، ويبقوا أنشط وأسعد 🌈🤍

طاقة + لعب + رياضة = طفل سعيد وصحي 💪🕺
مستنين أبطالنا مع كوتش روان في أحلي جيم ( متوفر كذا مكان مختلفين)✨💖
010 01925222
😉❤️🔥 👉🏻 للاستفسارات والأسئلة والمواعيد
#فتنس #ميامي

مسابقه النهاردة معتمدة بس علي قوة النظر 😂🫣
فيه كذا ايموجي مستخبي في الصورة... 🔥
لو عرفتي تجبيبهم وتقولي امكانهم ليكي برىموكود خضم علي اشتراك الشهر.. 😍❤️❤️
يلا بينا جاهزة نولع الدنيا ؟❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥💪🏻
نشوف اول واحده نظرها ١٠/١٠ ونقول ألو... 😂❤️❤️

010 01925222
😉❤️🔥 👉🏻 للاستفسارات والأسئلة والمواعيد

Call now to connect with business.

closed, we’ll be back with a new look and location, keep tuned.
مغلق مؤقتا، سنعود بإذن الله بموقع و رؤيا جديدين، ترقبوا .

نفسك فى جلسه #ساونا و #مساج تدلعك وتنسيك الهموم😉🥰😘
عندنا وبس جميع انواع جلسات المساج الى نفسك فيها 💆👌👍
ريلاكس #استرخائى / #ميديكال / #سوفت / #هارد / 💃💃💃
#ساونا /

اروع جلسات على يد امهر واجمل مدربات 🥰🥰🥰😉

العنوان : اول شارع بعد قهوة بح بح شارع جمال عبد الناصر محمد نجيب

واتس اب : 01001925222

يالا مستنية ايه 🤷 احجزى واستفيدى بخصومات العيد على جميع الجلسات 🏃💃


#ساونا
#مساچ

عروض البرسنج ضرب نااااار 🔥🔥🔥

✨بيرسنج اذن 50✨
✨بيرسنج انف 50✨
✨بيرسنج شفايف 100✨

العنوان : اول شارع بعد قهوة بح بح شارع جمال عبد الناصر محمد نجيب

للحجز واتس أب : 01001925222

العيد عندنا مميز 😻♥️♥️
اجمد العروض و الباكدجات عند فيتنس هاب چيم 😻😻
#احجزي معانا دلوقتي و انسي الزحمة 💃الاعداد محدودة جدا 💣💣

عروض قوية و خصومات على كل الخدمات و عروض خاصة على جلسات #تنظيف البشرة ♥️

#الحجز عن طريق الصفحة او الواتس اب 😻

العنوان : اول شارع على ايدك الشمال بعد قهوة بح بح شارع جمال عبد الناصر محمد نجيب أمام برج الرياض

واتس اب : 01001925222

#سبا #ساونا #مساچ

🎁 اكتر بنوتة هتعمل شير للبوست و منشن لأصحابها هتكسب معانا سشن ساونا 🎁