Play Gym

21 Fix Extreme

- هو برنامج يعتمد علي حرق الدهون و شد الجسم في 21 يوم مع نظام غذائي لانه ميكس بين الكارديو وأحمال باوزان خفيفه
- يوم Upper body الجزء العلوي من الجسم كتف ذراعين وضهر وصدر وبطن
- يوم Lower body زوايا عضلات الرجلين بس
- يوم Full body تمرينه للجسم كله عباره عن كارديو وبطن و اجناب
PlaY Gym

For More Information :
0112 180 7777
03-5888188
Louran - El Gesh Rood - Abo Shakra & Carlos cafe Rood

لمزيد من المعلومات :

٠١١٢١٨٠٧٧٧٧
٠٣٥٨٨٨١٨٨

لوران - طريق الجيش - شارع مطعم ابو شقرة وكارلوس كافية

فوائد غرفة البخار
- يساهم في سهولة وليونة حركة المفاصل.
-يشفي من أعراض الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وبالذات الانسدادات الآنفية.
- يرطب الجسم بشكل أكبر من الساونا.
- يعالج الأمراض الجلدية، حيث يساهم في ترطيب الجلد بشكل كبير ويعمل على التخلص من القشور المتراكمة.
-تنشيط الدورة الدمويّة في الوجه، وتفتيح المسامات الموجودة فيه، وبالتالي يُخرج حمّام البخار كلّ ما فيها من إفرازات وشوائب وحتى الرؤوس السوداء، ويساعد في جريان الدم بشكل طبيعي للحصول على بشرة نضرة وطريّة وأكثر لمعاناً.

For More Information :
0112 180 7777
03-5888188
Louran - El Gesh Rood - Abo Shakra & Carlos cafe Rood
مع بلاي چيم اسبا قضي يوم ممتع
لمزيد من المعلومات :
٠١١٢١٨٠٧٧٧
٠٣٥٨٨٨١٨٨

لوران - طريق الجيش - شارع مطعم ابو شقرة وكارلوس كافية

Men Gym open 24 hours

For More Information :
0112 180 7777
03-5888188
Louran - El Gesh Rood - Abo Shakra & Carlos cafe Rood

لمزيد من المعلومات :
٧٧٧٧ ١٨٠ ٠١١٢
١٨٨ ٥٨٨٨ - ٠٣
لوران - طريق الجيش - شارع مطعم ابو شقرة وكارلوس كافية

Men GYM Open 24 hours .

Check New Year offers
For more information
Please call +20 112 1807777

PlaY Gym
٢٤ ساعة
عروض بمناسبة العام الجديد
لمزيد من المعلومات
برجاء الاتصال علي الرقم التالي
+20 1121807777

HappY New Year "2017"
For all our members and fans .

New offers for new year contact us ,
For more information
Please call +20 112 1807777

Thanks to all of our members, visitors & fans
For More Information :

0112 180 7777
03-5888188
Louran - El Gesh Rood - Abo Shakra & Carlos cafe Rood

لمزيد من المعلومات :

٧٧٧٧ ١٨٠ ٠١١٢
١٨٨ ٥٨٨٨ - ٠٣
لوران - طريق الجيش - شارع مطعم ابو شقرة وكارلوس كافية

21 Class The Easiest Way to Lose Weight
For More Information :

0112 180 7777
03-5888188
Louran - El Gesh Rood - Abo Shakra & Carlos cafe Rood

اسهل طريقة لفقدان الوزن مع برنامج ٢١ فيكس
لمزيد من المعلومات :

٧٧٧٧ ١٨٠ ٠١١٢
١٨٨ ٥٨٨٨ - ٠٣
لوران - طريق الجيش - شارع مطعم ابو شقرة وكارلوس كافية

ما هو 21 يوم فيكس؟
يأخذ برنامج 21 فيكس من احدث البرامج الرياضية لفقدان الوزن ، انها نظام السيطرة علي معدل الحرق مع تدريبات سهلة المتابعة التي تتوافق مع الجدول الزمني لأي شخص.

مواعيد التدريب
الأحد ، الثلاثاء ، الخميس
من ٥:٠٠ مساء الي ٦:٠٠

What is 21 Day Fix?
The 21 Day Fix program takes the guesswork out of weight loss. It's a unique portion-control system combined with easy-to-follow workouts that fit into everyone.

Training
Sunday , Tuesday , Thursday
5:00 pm - 6:00 pm

Men Gym
Open 24 hours
For more info. Call 01121807777

طريق الكورنيش ، لوران شارع مطعم ابر شقرة و كارلوس كافيه

الخميس ٢٠-١٠-٢٠١٦
الساعة ٧ مساءً




Thursday 20-10-2016
7:00 pm

For members and invitations holders

نتشرف ان نعلن عن افتتاح Play Gym "For her" الخاص للسيدات فقط يوم السبت ١- أكتوبر

#زومبا #كارديو #انسينتي #جاكوزي #ساونا #بخار"ستيم"
#يوجا


عروض خاصة بمناسبة الأفتتاح .
لمزيد من التفاصيل برجاء الأتصال علي

035888188
01121807777

Soon
Dear our members it's our pleasure to announce about Play gym "For her" ,
Opening Saturday 1-october , private fitness center only for ladies .

bath

Special offer for opening .
For more information please contact us

035888188
01121807777