03/09/2026
التشجيع طريق التميز👏💪🏼
مكان التجمع:إشارة لوران على البحر أمام إشارة لوران
بداية التجمع::٦:٣٠ص
بداء التمرين:٧ص
🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️الجرية مجانية🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٦:٣٠صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
02/09/2026
الجري ليس سباقًا مع الآخرين، بل مع نفسك التى كانت بالأمس😉🏃♂️🏃🏽♀️💪🏼
تمرينة النهاردة هتبقى فى باركينج سبورتنج على البحر♥️💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Wednesday 2/9/2026💪🏼
Sporting parking
التجمع ٧:١٥ مساء
بداء التمرين:٧:٣٠ مساءا
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
30/08/2026
The miracle isn’t that I finished. The miracle is that I had the courage to start🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Sunday 30/8/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7:15pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
27/08/2026
تمربنتنا غدا الجمعة هتبقى فى استاد الاسكندرية للمشاركة فى حفل توزيع جوائز ٣٠ يوم فورمة
من تنظيم كابتن منى الجندى🏃♂️🏃🏽♀️💪🏼
التجمع : ٧صباحا
مكان التجمع: أستاد الأسكندرية
26/08/2026
Training cancelled today📣📣📣📣
22/08/2026
قد تشعر بألم مؤقت فى بداية التمرين ولكن توقفك عن التمرين هو الألم الدائم🏃♂️🏃🏽♀️💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Sunday 23/8/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7:15pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
20/08/2026
Be or not be🏃♂️🏃🏽♀️💪🏼
مكان التجمع:إشارة لوران على البحر أمام إشارة لوران
بداية التجمع::٦:٣٠ص
بداء التمرين:٧ص
🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️الجرية مجانية🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٦:٣٠صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
13/08/2026
تمرينتنا هتبقى السبت للمشاركة فى
مينى ماراثون مكتبة الأسكندرية📣📣📣📣📣📣📣
Run. Play. Explore. Make Every Step Count. 👣💙
Be part of the launch of the Step to Safety initiative in Alexandria—the first stop of a nationwide community movement that brings together sport, culture, and community for a meaningful cause.
Enjoy a scenic 5K run 🏃♂️ along Alexandria’s iconic Corniche, interactive games, fun challenges, family-friendly activities, cultural experiences at the Bibliotheca Alexandrina, prizes, and commemorative gifts. 🎁
Together, we’ll take a stand against human trafficking by promoting safer choices, stronger communities, and hope—because Every Step Makes a Difference. 💙
📅 Saturday, 15 August 2026
🕖 7:00 AM
📍 Bibliotheca Alexandrina Square, Alexandria
🎟️ Register now via the link below:
🔗 https://www.egyptianmarathon.com
-FAVOT
09/08/2026
ببالغ الحزن والأسى و بقلوب يعتصرها الألم، ننعي الأخ والصديق الكابتن محمد الباز( قائد فريق المنصورة رانرز).
فقد وسط جرى الهواة الرياضي برحيله شخصاً خلوقاً وقامة مميزة. اللهم اغفر له وارحمه، وعافه واعف عنه، وأكرم نزله، واجعل قبره روضة من رياض الجنة🤲🏻
((يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي))
09/08/2026
كن النسخة الأفضل من نفسك 🏃♂️🏃🏽♀️💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Sunday 9/8/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7:15pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤