16/07/2026
Train smart. Train hard. Have fun🏃♂️🏃🏽♀️💪🏼
تمرينة الجمعة مع ك/محمد حسن💚🏃♂️💪🏼
مكان التجمع:إشارة لوران على البحر أمام إشارة لوران
بداية التجمع::٦:٣٠ص
بداء التمرين:٧ص
🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️الجرية مجانية🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٦:٣٠صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
15/07/2026
We're not just a team, we're a family♥️💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Wednesday 15/7/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
12/07/2026
Run for your health💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Sunday 12/7/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
09/07/2026
زى ما عودناكم كل جمعة هنجرى مع بطل من
أبطال أليكس نايت رانرز 💪🏼
الجمعة ديه هنجرى مع البطل محمد الجندى بكره هنجرى معاه بالتيشرت الأخضر 💚🏃♂️💪🏼
مكان التجمع:إشارة لوران على البحر أمام إشارة لوران
بداية التجمع::٦:٣٠ص
بداء التمرين:٧ص
🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️الجرية مجانية🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٦:٣٠صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
08/07/2026
Run today with the champ Renad💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Wednesday 8/7/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
02/07/2026
زى ما عودناكم كل جمعة هنجرى مع بطل من
أبطال أليكس نايت رانرز 💪🏼
بس الجمعة ديه هنجرى مع البطل الخلوق أبو قلب أبيض الكابتن عماد السيد بكره هنجرى معاه بالتيشرت الأخضر 💚🏃♂️💪🏼
مكان التجمع:إشارة لوران على البحر أمام إشارة لوران
بداية التجمع::٦:٣٠ص
بداء التمرين:٧ص
🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️الجرية مجانية🏃🏽♀️🏃♂️🏃🏽♀️🏃♂️
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
30/06/2026
Together we run, together we achieve💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Wednesday 1/7/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤
28/06/2026
Today's run is tomorrow's strength💪🏼
Join our run today 🏃♂️🏃🏽♀️
Sunday 28/6/2026💪🏼
Alexandria Stadium
7pm🏃🏽♀️🏃♂️💪🏼
مواعيد تدريبتنا الأسبوعية كالتالى:
◀️الأحد : الساعة ٧ مساءا-استاد الاسكندرية
◀️الأربعاء: الساعة ٧مساءا-استاد الأسكندرية
◀️الجمعة:الساعة:٧صباحا -أمام شارع شعراوى على البحر -لوران
⭕ملحوظة:فريقنا فريق تطوعى مجانى لا يهدف لأى نوع من أنواع الربح.
❤