PoWer House Gym

30/09/2026

🚨 وقف كل اللي في إيدك.. قدامك 7 ساعات بس وتضيع الفرصة! ⏰🔥
​سعر الاشتراك هيرجع 500 جنيه أول ما الـ 7 ساعات يخلصوا!
الحّق نفسك واشترك بـ 300 جنيه بس لآخر يوم في سبتمبر 💥
​🏃‍♂️ العرض لأول 50 مشترك فقط!
​💪 اشتراكك بينزلك معاه:
• خطة تمرين شاملة + خطة تغذية مخصصة
• قياسات ومتابعة أسبوعية
• هات صاحبك واكسب أسبوع إضافي مجاناً!
​📩 ابعتلنا "7 ساعات" في رسالة دلوقتي وحافظ على اشتراكك بـ 300 جنيه!
​📍 العنوان: تقاطع شارع جمال عبد الناصر مع ميدان محمد نجيب بجوار Solo للبدل
📞 للتواصل والواتساب: 01289877833

21/09/2026

"الشتا داخل… وإنت لسه مستني؟ 🔥
ابدأ من دلوقتي، وخلي جسمك جاهز قبل ما البرد يبدأ!
في Power House… مفيش تأجيل، مفيش أعذار.
الحق عرضك… وابدأ يا دبابه! 💪🔥"
#ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ #فورمه ❤️💪

15/09/2026

📼🔥 رجعنا لأيام العظمة.. بس المرة دي أقوى!

الحديد حديد.. والرجالة رجعت! 💪🏋️‍♂️

POWER HOUSE GYM بيعمل عظمة.. والعرض المرة دي مش هزار! 😎

🎁 اشترك شهر.. وخد الشهر التاني هدية!

💰 شهر + شهر هدية بـ٥٠٠ جنيه بس!

يعني شهرين تمرين.. وتبدأ تبني الفورمة اللي نفسك فيها! 🔥

بطل تأجيل.. البطل الحقيقي بيبدأ دلوقتي!

POWER HOUSE GYM — عظمة زمان.. بقوة النهارده! 💥

📍 شارع الفخراني متقاطع مع ش جمال عبد ناصر ...محمد نجيب ..بجوار solo للبدل

📩 ابعتلنا رسالة واحجز عرضك!

10/09/2026

🔥 استغل الفرصة لو فعلًا عاوز تستفيد وتطوّر من نفسك.

محاضرة قوية مع كابتن Karem Elghitani ومحتوى عملي وعلمي هيفرق معاك في فهم جسمك، الحركة، وطريقة اختيار التمرين مع اكاديميه محترمه وكانت بدايه لابطال كتير دلوقتي Fit Coach Academy

لو إنت جاد في تطوير مستواك… المحاضرة دي تستاهل تحجز مكانك فيها. 💪

عضلة → وتر → عظمة → حركة في المفصل.
لما تفهم السلسلة دي، هتبدأ تفهم ليه التمرين بيتعمل بالشكل ده، وإزاي تختار التمرين بناءً على وظيفة العضلة.
🔥 Fit Coach Academy — Mini Course Anatomy
18 ساعة من الشرح النظري والتطبيق العملي تشمل:
💪 بداية ونهاية العضلات
🦴 أنواع المفاصل
🔄 وظائف العضلات وحركات المفاصل
🏋️ تطبيق عملي داخل الجيم
للمدربين، المعدّين البدنيين، وكل شخص عايز يفهم جسمه بيتحرك إزاي بشكل علمي.
🔥 لأول 15 مشترك: خصم يصل إلى 70%
💰 1000 جنيه بدل 3000 جنيه
📅 الخميس 29/10
📅 الجمعة 30/10
📅 السبت 31/10
🎓 يحصل المشترك على: • شهادة معتمدة من الأكاديمية
• شهادة خبرة من مكاني جيم
افهم الحركة… عشان تعرف تدرّبها.
🔥 للحجز والاستفسار:
📞 01040751051
Fit Coach Academy

08/09/2026

واقف قدام المراية… شايف نفسك زي ما أنت دلوقتي؟
بس السؤال الأهم…
شايف النسخة اللي ممكن تبقى عليها؟ 👀🔥
النسخة الأقوى…
النسخة الأكثر ثقة…
النسخة اللي بتكسر كل عذر وكل مرة قالت فيها: هبدأ بكرة.
💪 النسخة التانية منك مستنياك…
مش مستنية معجزة،
ولا وقت مناسب…
مستنية قرارك إنك تبدأ.
كل تمرينة هتقربك منها،
وكل يوم التزام هيغير الصورة اللي شايفها قدامك.
🔥 متستناش تبقى جاهز… ابدأ عشان تبقى جاهز.
POWER HOUSE GYM
📍 مكان البداية… والنسخة الجديدة منك.
💪🔥

04/09/2026

🚨 استنى ثانية… قبل ما نكشف مفاجأة بكرة 👀🔥

عاوزين نعرف حاجة مهمة الأول… لأن إجابتك ممكن تكون ليها علاقة بالمفاجأة! 😏👇

إيه أكتر حاجة موقفاك عن الفورمه اللي نفسك فيه؟ 🤔

1️⃣ الوقت ⏰
2️⃣ الالتزام 😅
3️⃣ الأكل 🍔
4️⃣ مش عارف تبدأ صح 🤷‍♂️
5️⃣ الفلوس 💰

👇 اكتب رقمك في الكومنت… وممكن بكرة تكتشف إن المفاجأة كانت معمولة عشانك أنت تحديدًا! 👀🔥

استنونا بكرة السبت… الكشف قرب جدًا 😈🚨

02/09/2026

🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
​تخيل إن حق خروجتين أو سهرتين في الويك إند... هو هو سعر استثمارك في جسمك وصحتك لمدة سنة كاملة! 🔺
​سهل أوي نضيع ألفين ولا ثلاثة في كافيهات وشراء حاجات بننساها ثاني يوم... بس لما بتيجي عند صحتنا وتوازن حياتنا بنتردد!
​لو حاسس إن حياتك "مش مظبوطة"... غالباً فيه ضلع غايب!
​ممكن تكون بتكسر الدنيا في شغلك وتحقق نجاحات كبيرة…
بس جسمك مجهد وطاقتك منتهية.
​وممكن تكون عامل فورمة وحاطط كل مجهودك في التمرين…
بس حياتك العملية واقفة ومفيش هدف واضح.
​وممكن تكون بتعمل فلوس كويسة جداً…
بس من جواك حاسس بشتات ومش مرتاح.
​السر؟
الحياة مش اتجاه واحد… الحياة مثلث متوازن 🔺
عشان تبني أقوى وأفضل نسخة من نفسك، لازم الأضلاع التلاتة يكتملوا:
​🕌 الروح (الصلاة): ملاذك الآمن والمكان اللي بيرجعلك توازنك وسكينتك مهما كانت الدنيا زاحماك.
🏋️ الجسد (الرياضة): القوة والإنتاجية والمظهر اللي يليق بطموحك.
💼 السعي (العمل): الوقود اللي بيحقق أحلامك ويصنع مستقبلك.
​لو ضلع واحد اتكسر… المثلث كله بيهتز.
​مش مطلوب منك توصل للكمال في يوم وليلة، المطلوب منك بس إنك تبدأ.
تبدأ رحلة الالتزام، وتكون النهاردة أفضل من إمبارح. 🔥
​ولأن أول خطوة هي أهم خطوة… عملنالك عرض خاص جداً! 👀🔥
​🎯 الاشتراك السنوي بـ 2,500 جنيه (بدلاً من ضياعهم في الهواء)
⚠️ العرض ساري لفترة محدودة / ليوم الخميس فقط!⛔️⛔️⛔️
​ابدأ رحلتك النهاردة…
🕌 صلّي
🏋️ اتمرّن
💼 اشتغل
​ارسم مثلثك صح… وابني النسخة التي تستحقها من نفسك. 🔺🔥
​📍 Power House Gym
🏠 العنوان: - امتداد الفخراني بجوار solo للبدل (تقاطع ش .جمال عبد الناصر مع ش. محمد نجيب)
📩 ابعتلنا رسالة دلوقتي واحجز مكانك في العرض!

29/08/2026

{وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا} ✨
​أبطال PoWer House Gym 🏋️‍♂️
​حرصاً منا على تقديم خدمة ترضي ربنا أولاً، وتوفرلكم بيئة هادئة ومركزة للتدريب، الجيم بدون أغاني 🚫🎵
​🎧 حابب تسمع حاجتك الخاصة؟ سماعاتك (AirPods) معاك وركز في هدفك بدون ازعاج غيرك.
​بركتنا في طاعة ربنا، وبوجودكم بنكبر! 🤍💪

PoWer House Gym

21/08/2026

فيه مرحلة بتخلص… وفيه مرحلة بتبدأ. 🔥
النهارده بداية جديدة لـ POWER HOUSE.
من ٨ سنين وإحنا بنبني، بنتطور، وسيبنا بصمتنا في حياة ناس كتير… ودلوقتي جه وقت مرحلة جديدة.
وإنت كمان أكيد عندك لحظات وقعت فيها، ولحظات كنت فيها في أحسن حالاتك…
فليه ما ترجعش لنفسك من جديد؟ 💪
الرياضة مش رفاهية… دي وقتها دلوقتي.
وعشان كده عملنالك تحدي وعروض على قد وقتك:
☀️ بتصحى بدري؟
من ٦ لـ١٠ الصبح ٣٠٠جنيه بدل ٤٥٠
🌙 بتسهر؟
من ١٢ لـ٤ ٤٠٠ جنيه بدل ٤٥٠
🏆 قد التحدي؟
٣ شهور بـ. ١٠٠٠جنيه
ولو محققتش النتيجة المتفق عليها، فلوسك ترجعلك.
دي مش مجرد عروض… دي فرصتك ترجع أقوى. 🔥
I'M COMING BACK…
وإنت كمان، جاهز ترجع؟
📩 ابعتلنا دلوقتي وابدأ.
POWER HOUSE — البداية الجديدة بدأت.
#جيم #لياقة #تمرين #تحدي 🔥