01/06/2026
وننام ونقوم ونقوم وننام على لحمه ورز 🍖🍚
هنشوف مواهب العيد😅😚
جيم /صاله العاب فرديه /جمباز /كونغ فو /mma/كيك بوكس /فيتنيس /كروس فيت/علاج طبيعي وتاهيل للكليات العسكريه /اعداد مدربين Gym club
01/06/2026
وننام ونقوم ونقوم وننام على لحمه ورز 🍖🍚
هنشوف مواهب العيد😅😚
26/05/2026
تتقدم إدارة FRANCO ACADEMY بأصدق التهاني وأطيب الأمنيات إلى جميع أعضاء الأكاديمية ومتابعينا الأعزاء بمناسبة عيد الأضحى المبارك 🐑💜
نسأل الله أن يعيده عليكم بالخير واليُمن والبركات،
وأن يملأ أيامكم بالسعادة والنجاح والطمأنينة 🤍
شكرًا لثقتكم ودعمكم المستمر،
ومستمرين معاكم دايمًا في رحلة التطوير والنجاح 💪📚
كل عام وأنتم بخير 🌙✨
#معًا_نصنع_التغيير
18/05/2026
🔥 الامتحانات خلصت… والصيف وصل 🔥
دلوقتي وقت ترجع لنشاطك وتبدأ فورمتك من جديد 💪
مع أقوى عروض الصيف من
FRANCO ACADEMY ⚡
✅ اشتراك الجيم شامل الحديد والكارديو
✅ أحدث الأجهزة العالمية
✅ متابعة مستمرة من المدربين
✅ برامج تدريبية وغذائية
✅ ساونا فاخرة للاسترخاء والتجديد
🔥 اشتراك الجيم بـ 250 جنيه فقط
🔥 عرض الساونا بـ 100 جنيه للجلسة
⏱️ مدة الجلسة 20 دقيقة للفرد الواحد
العرض لفترة محدودة ولحين اكتمال العدد ⚠️
📍 العنوان: أبويوسف أمام بنزينة السلام
📞 للحجز والاستفسار: 01229126476
ابدأ رحلتك دلوقتي نحو أفضل نسخة من نفسك 👊🔥
18/05/2026
صباح الخير
👀اصحي وفوق يا بطل عشان العرض ده ليك انت وكل الي ظهره وكتفه ومفتصله تعبانين من الرطوبه والالتهابات .😚
النهارده ولفتره محدوده جدا عملنالك عرض علي سيشن
< الساونا > يعني هتخس ععلي الاقل ٢ كيلو فالسيشن وكمان كل الاتلهابات والتعب هيروحو من اول جلسه
100جنيه فقط
فرانكو بيضحي عشام تعيد وانت راضي عن نفسك 😅🥰🥰
للسيدات يوميا من ١٠ ل١ ظهرا
والرجال من ١ ل٦ مساء
14/05/2026
لما تتمرن تمرينه جامده وتروح البيت تاكل مسقعه :
13/05/2026
اخيرا انتظمت فالتمرين ومثبت معاد الجيم والحمدلله
=كتفي 😂
11/05/2026
قاعد بتمرن في أمان الله وعمال أفكر أروح آكل ايه صحي .
صاحبي اللي مبيبطلش أكل :
11/05/2026
لما افتكر حاجة ضيقتني ف نص التمرين وأقوم رازع الدامبل ف الأرض :
🇺🇸: I'm getting too fat
🇸🇦: لقد زاد وزني كثيراً
🇪🇬: الميزان ده بايظ
| Monday | 10am - 12am |
| Tuesday | 10am - 12am |
| Wednesday | 10am - 12am |
| Thursday | 10am - 12am |
| Saturday | 10am - 12am |
| Sunday | 10am - 12am |