12/10/2022
https://www.instagram.com/reel/CjoDQDbAIr1/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Ahmed Hamdy Marzouk on Instagram Ahmed Hamdy Marzouk shared a post on Instagram: "". Follow their account to see 274 posts.
- إنسان بلا رياضه مثل إنسان بلا هدف أو جسد بلا روح .
- هنظ?
12/10/2022
https://www.instagram.com/reel/CjoDQDbAIr1/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Ahmed Hamdy Marzouk on Instagram Ahmed Hamdy Marzouk shared a post on Instagram: "". Follow their account to see 274 posts.
abs workout routine nonstop challenge 🤜🤛
تمارين لتقوية عضلات البطن والظهر والرجلين
#اكسترافتنس
Coach/ Ahmed Hamdy Marzouk
📞 / 01010034478
02/08/2022
تهنئ #اكسترافتنس 🏃 اللاعب عمار ياسر لإجتيازه فترة تدريب مكثفة فى نادى الترام وعلى آثره أُختير ضمن 15 لاعب بترتيب رابع لتشكيل فريق Basketball ⛹️♂️ راجين المولى له التوفيق والنجاح . دائماً فى تقدم Moraaa 👍👏https
28/07/2022
حبايبى الشّقيين بزيادة 🤭
برافو عليكم بجد التزام فى التمرين وتطور مستمر الحمدلله وكمان 5 minutes plank كده كتير عليا 😄
Players/ SALMA & HABIBA 👭
سواء بتمارس رياضة أو لأ معانا هنوصلك للطريق الصح