1- كمال اجسام
2- لياقه بدنيه
3- فيتنس
4-تخسيس
5- تأهيل عسكري
1-فرع المعلمين خلف المدرسه بجوار مخبز ناجح
2-فرع الاربعين اخر امتداد شارع مستشفي الايمان بعد تقاطع الاستاد قبل جامع الانبياء
27/02/2026
طول م التيم تمام
منشاوي جيم هيفضل ف امان 🫰🏋️
منشاوي جيم تحت رعايه 🫡
Ziad Elnemary
Ahmed Mustafa Al-yonsy
Abdallah Alaa
Ali Mohamed
Ahmed Ramadan
Tarek Adel
Ahmed Zidane
Cap Abdelrahman Elmanshawy
Eslam Gamal Abdalaty
محمد حماده
Ahmed Albob
Møhamed Ãbo Shahen
19/02/2026
كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه ♥️
احنا بنكبر بيكم 🤍
تحت رعايه كابتن 🏋️
Ziad Elnemary
Ahmed Mustafa Al-yonsy
Abdallah Alaa
17/02/2026
🌙 فورمتك في رمضان بـ 200 جنيه بس! 💪
يا بلاش! رمضان السنة دي مش بس للأكل والحلويات، ده كمان وقت التحدي والدلع.. "منشاوي جيم" بيقدملك أقوى عرض للسيدات عشان تحافظي على رشاقتك وتوصلي لـ كامل لياقتك بأقل تكلفة في مصر.
🌟 اشتركي دلوقتي بـ 200 جنيه فقط! 🌟
سواء كنتِ عايزة تخسي، تشدي جسمك، أو حتى تفرغي طاقتك بعد الفطار، فروعنا جاهزة تستقبلك بأفضل الأجهزة وأجمل روح تشجيعية.
📍 أماكننا فين؟ (مستنيينك في الفرعين)
1️⃣ فرع المعلمين:
🏠 العنوان: أول تقاطع شارع العطيفي - أمام الجنينة - أول شارع كدواني (بجوار مملكة الطيور).
2️⃣ فرع الأربعين:
🏠 العنوان: أمام صيدلية إيمان تقاوي - أمام عم مجدي بتاع الكوتش.
مستنية إيه؟ العرض لفترة محدودة بمناسبة الشهر الكريم..
العرض شغال يوم السبت والاحد فقط اول اسبوع في رمضان فقط
السبت موافق ٢١
الاحد موافق ٢٢
ابدئي مشوار اللياقة النهاردة وخليكي دايماً في "فورمة" الملكات! 👑
09/02/2026
كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه ♥️🌜
مواعيد شهر رمضان 🌜
29/01/2026
تحدى جديد🤠🚀
أسألنى أى سؤال فالكومنتات ، ولو عرفت تزنقنى وتخلينى أرد عليك بكلمه(لأ)..مبروك عليك خصم 50٪ هدية فورا🎁
ورونى إبداعكم ، الإنطلاق فالكومنتات👇
الجزء الخامس : وجدنا بعض الممنوعات ⚠️
أحلى مسا على "فورمة" المستقبل! 💪🇪🇬
منشاوي جيم بيضرب نار وبيقدم لك العرض اللي مبيتفوتش.. المعادلة الصعبة (أقوى أجهزة + أقل سعر) بقت حقيقة!
💥 الاشتراك الشهري بـ 150 جنيه بس! (لمدة 30 يوم)
📅 العرض متاح يوم الأحد القادم فقط إن شاء الله.
ليه منشاوي جيم ملوش منافس؟
✅ أجهزة لكل الزوايا: أي عضلة في جسمك ليها جهاز مخصوص، مش هتحتاج "توفق" تمارين.
✅ مساحة 500 متر: اتمرن في أوسع صالة براحتك ومن غير زحمة.
✅ كباتن محترفين: معاك خطوة بخطوة لحد ما توصل لهدفك.
✅ نضافة وتطهير: الجيم دايماً زي الفل عشان صحتك تهمنا.
⚠️ العرض شغال في جميع فروعنا:
📍 فرع المعلمين: أول تقاطع شارع العطيفي - أمام الجنينة - أول شارع كدواني بجوار مملكة الطيور.
📍 فرع الأربعين: أمام صيدلية إيمان تقاوي - أمام عم مجدي بتاع الكوتش.
إحنا اللي بنعمل اللي محدش بيعمله.. الحق مكانك وابدأ مشوار الفورمة صح! 🏃♂️💨
04/01/2026
شباب أي حد غير مقتدر مادياً وعاوز يجي يتمرن في الجيم يتفضل يتواصل معايا بصفه شخصيه وتحت أمركم جميعاً
للأستفسار كابتن/ عبدالرحمن المنشاوي
01068158876
للشباب🫡♥️