Yousef alioa

لما تكون فورمه وليك هيبه بس لازم تاخدها علي قد عقلها عشان متعيطش

من هو مكتشف ملك الكلاسيك فيزيك في هذا العصر؟

مكتشف الأسطورة الكلاسيكية كريس بومستيد هو أيان فالير زوج أخت كريس بومستيد هو الذي رأى فيه نظرة مختلفة ومستقبل زاهر في كمال الأجسام وممكن أن يكتسح المسارح بحكم خبرة أيان فالير وبعدها أمسك يده ليذهب به فوق كل التوقعات التي كان بومستيد هو نفسه لا يتخيلها يوما ما أبدا ...

فلقد كانت مسيرة سي بوم حافلة جدا وبدايتها كانت ب كارت الإحتراف في سنة مبكر ، و ثلاثة ألقاب مستر أوليمبيا في فئة الكلاسيك فيزيك ، ومن بعدها قرر ترك بومستيد لأنه صرح له بأنه لم يعد بمقدوره إضافة شيء له وإن كان يريد المزيد من الألقاب في مستر أوليمبيا فعليه الذهاب للمدرب هاني رامبود وهو الوحيد الذي يمكن أن يبقيه على عرش الكلاسيك ويفوز معه باللقب ، فكانت النتيجة أن تنبئات أيان فالير كانت في محلها فلقد ذهب بومستيد الى المدرب هاني رامبود وإستطاع أن يطبق عليه بعض أساليبه التدريبية ونجح الأمر مع بومستيد وفاز معه بلقبين مستر أوليمبيا ليكون أول بطل يكتسح هذه الفئة بعدما كان يحكمها الأمريكي بريون أنزلي بلقبين ...

لكن الغريب في الأمر أن أيان فالير كان أيضا يشارك في فئة الوزن المفتوح ولا يحقق نتائج مرغوب فيها ، وقرر إعتزال مسابقات كمال الأجسام نهائيا ...

aliwa

أتغير بأختيارك قبل ماتُغصب علي التغيير

لو متخلصتش من الوزن الزائد ، مشاكل الركبة والمفاصل هتجبرك

لو متخلصتش من العادات الغذائية الخاطئة، مشاكل القلب والسكري والأوعية الدموية والأسنان هتجبرك

لو متعلمتش تشرب مياه حتي وانت مش عطشان، آلام الحصوات والخلل في جسمك بشكل عام هيجبرك تشرب

البوست توعية وليست ترهيب

آدام الله علينا وعليكم نعمة الصحة والعافية❤️

aliwa

كان النبي ﷺ
يحسن الظن بالله ويكره التشاؤم
فصلّوا عليه، وظنوا بالقادم خيرًا