EGO GYM

🔥 مواعيد جديدة إبتداء من يوم الجمعة لراحة أكتر وتنظيم أفضل 🔥

تم تعديل مواعيد الـ Ladies Only في الأيام التالية:-
Sunday - Tuesday - Thursday - Friday 👌

⸻

📅 SATURDAY - MONDAY - WEDNESDAY
▫️ Mixed Shift: 6:00 AM - 3:00 PM
▫️ Ladies Only: 3:00 PM - 9:00 PM
▫️ Mixed Shift: 9:00 PM - 4:00 AM

⸻

📅 SUNDAY - TUESDAY - THURSDAY - FRIDAY
▫️ Mixed Shift: 6:00 AM - 8:00 AM
▫️ Ladies Only: 8:00 AM - 4:00 PM
▫️ Mixed Shift: 4:00 PM - 4:00 AM

⸻

هدفنا دايمًا نوفر أفضل مواعيد تناسب كل عملائنا 💪
ونخلي تجربة التمرين في EGO GYM أريح وأفضل للجميع ❤️‍🔥

📍 بنها - الفلل - شارع الغاز - أمام العثيم
📞 01005235831

العروض دي مش هتفضل موجودة كتير… 👀🔥

لو ناوي تبدأ، فـ دي فرصتك الحقيقية 💪
أقوى عروض العيد دلوقتي في EGO GYM
معدات حديثة – أجواء مختلفة – ومكان يخليك تلتزم فعلاً.

⛔️ عروض العيد مش هتتكرر تاني
📩 احجز مكانك دلوقتي والحق العرض قبل ما يخلص.

#عيدالاضحى

الناس بتقضي العيد نوم وخروجات…
وإنت لسه عندك هدف عايز توصله 👀🔥

عشان كده
EGO GYM مفتوح طول العيد 💪🏻

• أول يوم عيد: من 4 مساءً لـ 12 بالليل
• تاني يوم عيد: من 4 مساءً لـ 12 بالليل
• ومن تالت يوم هنرجع لمواعيدنا الطبيعية 😎

متضيعش فورمتك في العيد…
وخلي العيدية لنفسك جسم وشكل أحسن 👊🏻❤

ـ Boxing هو اختيارك الصح 💥

كلاس الـ Boxing للبنات في Ego Gym
كل سبت وأربع الساعة 5:00 PM ⏰

تمرين مليان طاقة وحماس يساعدك على:
🔥 حرق سعرات عالية
💪 تقوية الجسم بالكامل
⚡ زيادة اللياقة والتحمل
🥊 تعلم أساسيات الدفاع عن النفس

متستنيش “الوقت المناسب”… ابدئي دلوقتي وكوني النسخة الأقوى من نفسك ✨
ابعتيلنا واحجزي مكانك معانا 📩

فرصة شغل داخل EGO GYM 🔥

إحنا حاليًا بنكبر فريقنا
وبندور على ناس عندها شغف، التزام، وحب للتطوير 💪

المطلوب:
• مدربين رجالة
• Sales (Male & Female)

✅ مرتب مجزي جدًا حسب الخبرة والكفاءة

لو شايف إنك مناسب تكون جزء من فريق EGO GYM
ابعتلنا دلوقتي 📩

مش كل طفل يتمرن عشان يبقى بطل كمال أجسام…
بس كل طفل محتاج يبقى أقوى، أوثق في نفسه، وصحته أفضل 💪❤️

في EGO GYM بنهتم إن تمارين الـ Youth تكون:
✔️ آمنة وتحت إشراف
✔️ تبني الثقة والانضباط
✔️ تقوي الجسم وتحسن اللياقة
✔️ تساعد الطفل يطلع طاقته بشكل صحي
✔️ وتخلق عادات قوية من بدري

تمرين الحديد للأطفال مناسب من سن 7–8 سنين فيما فوق
بأسلوب تدريجي وتمارين مناسبة للسن، بعيد عن أي تحميل غلط.

ابدأ بدري… ابنِ شخصية قوية قبل الجسم 🔥
وخلّي ابنك يكون جزء من جيل EGO GYM القادم 💯

📢 مواعيد EGO GYM الجديدة

🔸 Saturday - Monday - Wednesday
Mixed: من 6:00 صباحًا لـ 3:00 مساءً
Ladies Only: من 3:00 مساءً لـ 9:00 مساءً
Mixed: من 9:00 مساءً لـ 4:00 فجرًا

🔸 Sunday - Tuesday - Thursday - Friday
Mixed: من 6:00 صباحًا لـ 10:00 صباحًا
Ladies Only: من 10:00 صباحًا لـ 5:00 مساءً
Mixed: من 5:00 مساءً لـ 4:00 فجرًا

💪 اختار وقتك وابدأ تمرينك
🔥 مفيش أعذار… إحنا متاحين طول اليوم

📍 بنها - الفلل - شارع الغاز - أمام العثيم
📩 ابعتلنا واعرف تفاصيل الاشتراك والعروض

📌 المواعيد بعد تغيير ميعاد الغلق
الغلق يوميًا الساعة 11:00 مساءً
EGO GYM SCHEDULE:-
Saturday - Monday - Wednesday Mixed Shift: 6:00 AM - 3:00 PM
Ladies Shift: 3:00 PM - 8:00 PM
MixerShift: 8:00 PM - 11:00 PM
Sunday - Tuesday
Mixed Shift: 6:00 AM - 10:00 AM
Ladies Shift: 10:00 AM - 3:00 PM
Mixed Shift: 3:00 PM - 11:00 PM
Thursday - Friday
Mixed Shift: 6:00 AM - 10:00 AM
Ladies Shift: 10:00 AM - 4:00 PM
Mixed Shift: 4:00 PM - 11:00 PM

مش أي تمرين… ده سلاح 💥

الكيك بوكسينج مش مجرد كارديو أو حرق دهون…
ده أول وأهم خطوة في طريقك للدفاع عن نفسك 💪

بتتعلم فيه:
✔️ تتحكم في جسمك
✔️ تزود سرعتك وردة فعلك
✔️ تبني ثقة تخليك واقف ثابت قدام أي موقف
✔️ تضرب صح… وتدافع صح

ببساطة… بتبقى أقوى نسخة من نفسك 👊

🔥 وعشان تبدأ صح… عندنا دلوقتي:
كلاسات Kickboxing باشتراك عرض مش هيتعوض
• برايفيت كوتش بأسعار قوية جدًا مش هتتكرر

سواء مبتدئ أو عندك خلفية… هتلاقي مستواك بيتغير من أول حصة 👌

📩 ابعتلنا دلوقتي واحجز مكانك قبل ما الأماكن تخلص
📞 أو كلمنا مباشرة واحجز برايفيت وابدأ فورًا

متستناش… لأن القوة مش بتستنى حد