Coach OKA

هذه الصفحة سوف تجمع كل ما تحتاجه عن اللياقة البدنية والجيم والتغذية وإعادة التأهيل الرياضي ..

19/03/2026

تقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح الأعمال، عيدكم مبارك وكل عام وأنتم بخير وصحة وعافية، أنتم ومن تحبون جميعًا بإذن الله تعالى.

17/02/2026

بلغكم الله رمضان وأعانكم على صيامه وقيامه وتقبل منكم صالح الأعمال.

03/02/2026

Lower B | اليوم الرابع للجزء السفلى
.gym

02/02/2026

Upper B | اليوم الثالث للجزء العلوى
.gym

01/02/2026

Lower A | اليوم الثانى للجزء السفلى
.gym

31/01/2026

Upper A | اليوم الاول للجزء العلوى
.gym

28/01/2026

Upper | Lower | شرح نظام
.gym

26/01/2026

gluteus maximus | هل الرجالة تلعب تمارين لعضلات الألية
.gym

24/01/2026

Hip thrust machine | ازاى تلعب تمرين الجلوتس

01/01/2026

Still working 💪💪

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Cairo?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Cairo

https://forms.gle/SHF1h2PcBEcha3jV7

Cairo
13512