Arslan Academy

المرونة مش موهبة…
وإنتِ مش محتاجة تبقي لاعبة جمباز (Gymnast) علشان توصلي لليونة قوية
إنتِ بس محتاجة تتعلمي الصح 💪

لو طموحك في جسمك إنك تقدري توصلي لمستوى متقدم في الليونة وتعلميه لغيرك كمان؟

دلوقتي تقدري تبدأي أول خطوة فعلية تبقي بيها Flexibility Instructor محترفة 💪
وأنا رشا نظمي هساعدك في ده

I’m Rasha, a 600-Hour Certified Yoga Teacher by Yoga Alliance & Pilates Instructor with over 6 years of experience.

وفي الكورس ده هتتعلمي مش بس stretching…
هتتعلمي أسرار الفليكسيبيلتي الحقيقية ✨
وإزاي توصلي بأمان واحترافية لأوضاع متقدمة زي:

• Front Split
• Backbend
• Oversplit
• وتقنيات فتح الجسم بشكل تدريجي وآمن

كمان هتعرفي:
✨ أساسيات التمدد الصح بدون إصابات
✨ إزاي تفتحي الجسم تدريجي وبأمان
✨ طرق تدريب تخلي حصتك ممتعة واحترافية
✨ إزاي تشرحي وتعدّلي الوضعيات للطلاب بمستويات مختلفة
✨ إزاي تبني ثقة البنات اللي بتتمرن معاكي
✨ وإزاي يبقى ليكي أسلوبك وبصمتك الخاصة كمدربة

الكورس عملي جدًا ومناسب حتى لو لسه في البداية 👌
وفي النهاية هتكوني جاهزة تبدأي تدي Sessions بثقة

📅 موعد الكورس: 11 يونيو – 13 يونيو
⏰ من 9 صباحًا لـ 2 ظهرًا

📍Arslan Academy – New Cairo

للحجز والتفاصيل:
📩 DM
📞 01004211964

الأماكن محدودة ❤️

Do you love yoga and stretching…
but have you ever thought about turning your passion for flexibility into a real career?

This is your chance to become a professional Flexibility Instructor 💪

I’m Rasha, a 600-Hour Certified Yoga Teacher by Yoga Alliance & Pilates Instructor with over 6 years of experience.

In this course, you’ll learn more than just stretching…
You’ll discover the real secrets of flexibility ✨
and how to safely master and teach advanced poses such as:

• Front Split
• Backbend
• Oversplit
• Progressive body-opening techniques

You’ll also learn:
✨ Safe stretching foundations
✨ How to improve flexibility progressively
✨ How to design engaging flexibility classes
✨ How to adjust and teach students at different levels
✨ How to build trust with your students
✨ How to create your own unique coaching style

This course is highly practical and beginner-friendly 👌
By the end, you’ll feel confident enough to start teaching real sessions.

📅 Date: June 11 – June 13
⏰ Time: 9:00 AM – 2:00 PM

📍Arslan Academy – New Cairo

For registration & details:
📩 DM
📞 01004211964

Limited spots available ❤️

الـ B̶o̶x̶i̶n̶g̶ بيعلم الاطفال العنف❌❌
الـ Boxing له فوائد كتير للاطفال، او الشباب الصغير لأنه بيزود اللياقة البدنية، والثقة بالنفس، ده غير الهدوء، والقوة اللي بيكتسبوها من التمارين!✅✅

ده غير ان الرياضة مهمة تكون في جدولهم الإسبوعي لأكتر من سبب:

ينعش العقل لكل الدروس الجديدة
يساعد الجسم على التعافي من الإجهاد الذهني، العقلي
زيادة القدرة على التحمل وقوة المذاكرة
تعزيز قوة التفكير وإبداع الأطفال
تعزيز المناعة

لو عايز تعرف أكتر تواصل معانا برسالة على صفحتنا و هنرد عليك بكل التفاصيل
القوة مكانها أرسلان أكاديمي 👊
تابعونا على الأنستجرام من هنا
https://bit.ly/ArslanfitAcademy

اتمرن معانا في رمضان مجاناً!🏋️‍♂️🔥
احسن وقت عشان تظبط فيه فورمتك هو شهر رمضان، وعشان كدا ارسلان اكادمي للفنون القتاليه عاملالك العرض دا مخصوص!👀
احجز ٣ شهور وهتاخد شهر كامل مجاناً🥊
في ارسلان اكادمي بنقدملك :
•M.M.A
•Boxing
•Kickboxing
•yoga
•Fitness

ومتنساش ان اول تمرينة ليك مجاناً🤩
للتواصل : 0111 708 2444
او ابعتلنا رسالة علي صفحاتنا الرسمية وهنرد عليك في اقرب وقت🙏🏻

🔥🔥🔥

نفسك تعلم ابنك العاب قتالية؟ او حتي تلعب انت العاب قتالية؟
ارسلان اكاديمي هو المكان الامثل لتحقيق حلمك في مجال الفنون القتالية!🥇🔥
ودلوقتي فتحنا فرعنا الجديد في المقطم، نادي جولدين جيتس👀

بنقدم خدمات كتيرة زي :
•M.M.A
•kickboxing
•boxing
•Yoga
•Fitness
وكمان هتتدرب مع مُدربين مُعتمدين في مصر، دا غير ان في حصص مُخصصة للسيدات بس.
ومتنساش ان اول حصة تدريبية مجاناً🔥

متنسوش تسألو علي عروض الفترة دي!!😍
للتواصل :
0111 708 2444

نفسك تعلم ابنك العاب قتالية؟ او حتي تلعب انت العاب قتالية؟
ارسلان اكاديمي هو المكان الامثل لتحقيق حلمك في مجال الفنون القتالية!🥇🔥
ودلوقتي فتحنا فرعنا الجديد في المقطم، نادي جولدين جيتس👀

بنقدم خدمات كتيرة زي :
•M.M.A
•kickboxing
•boxing
•Yoga
•Fitness
وكمان هتتدرب مع مُدربين مُعتمدين في مصر، دا غير ان في حصص مُخصصة للسيدات بس.
ومتنساش ان اول حصة تدريبية مجاناً🔥

متنسوش تسألو علي عروض الفترة دي!!😍
للتواصل :
0111 708 2444