هدفى من الاكاديميه انها تكون اسرع اكاديمية تعليم فى مصر
21/04/2024
افضل طريقة شرح butterfly
Butterfly Swimming Technique | Stroke Improve your butterfly swim technique with our series of Speedo Fit videos - created with an elite swim coach to help you get more from your swim. Using a co...
15/11/2021
The best one forever 🥰💓
25/09/2021
احلى مجموعه دربتها 🥰❤️
ربنا يوفقكم وتكون متفوقين فى حياتكم كلها
Karam swimming academy 🌹🌹🌹
How to start 👉
15/09/2019
💥 لو كنت صغير او كبير سهل انك تتعلم سباحه
والاكاديميه هتعلمك كل يوم وانت بتستمتع بالمايه
هنخليك تشتاق لوقت التمرين 😉
Baby Elizabeth Swims Across Pool ISR Swim Instructor Ilise Kohleriter http://www.isrwaterkids.com Elizabeth's Journey has been a long time in the making. Here is a video of Elizabeth during...
15/09/2019
👈 من الفيديوهات الجميله بتشرح أن لازم يكون كوعك غير مفرود وأنت بتسحب المايه 💥💥💥
Faster Freestyle Swimming: Part 1. Hand Placement: How to properly set up the stroke Presented by Vasa - https://vasatrainer.com/sport/swimming-workouts-swim-training/ ............................................................... Improve yo...
10/09/2019
💥ده من الفيديوهات المختصره جداً الرائعه فى السباحه الحره👌
👈1 وضعية جسمك لازم راسك مش مرفوعه لأنها لو مرفوعه رجلك هتنزل لتحت وأحنا عاوزين رجلك تعمل نافوره.
👈2 الكاتش وانت بتاخده ركز ان أيدك نازله بزاويه ٤٥ درجه وبتخترق المياه بشكل أمامى👌 مش جانبى😭 ووانت بتحرك دراعك جوا المايه خلى كوعك متنى شويه صغيره👌 مش مفرود ع الأخر😢
👈3 الدوران أثناء الحركه لازم لما تاخد كاتش لف صدرك ووسطك وفخدك شويه ياعنى لازم يبقى عندك flexibility شويه. ولف شويه صغيره بس لو لفيت زياده هتتقلب على ظهرك وده بجد 🤣🤣🤣
👈4 النفس ودى احلى حاجه شرحها❤️ خد النفس وانت بتلف راسك وكمان بتلف صدرك ووسطك شويه صغيره وحاسب لا تتقلب 🤣🤣
👈5 ضربات الرجلين خلى المدى الحركى مابين ضربة الرجل الأولى والثانيه قصير مش كبير وكمان سرع ضربات رجلك شويه 👌
👈6 الإدراك وهو سماه السباحه الصامته والمعنى الحقيقى الى يقصده خليك انسيابى فى المايه 😎 حاول تدرك كل حركه بتعملها ياترى لقيت مقاومه فى المايه ولا لقيت انسيابيه وسهولة حركه. 💥
How To Swim Perfect Freestyle | Whiteboard Wednesday In this episode of , we’re teaching you how to swim freestyle with perfect technique! Freestyle is the most popular swimming stroke in th...
من الفيديوهات الجميله💙 الى بتتكلم عن أخطاءك فى السباحه
لو انت رجلك غطسانه جوا المايه ومش عارف تعمل ضربات رجلين تطلع نافوره السبب
👈انت رافع راسك اكتر من اللازم يبقى تخلى دقنك قريبه من صدرك شويه
👈 انت مابتفردش جسمك للأمام الحل تمرين تمد فيه رجلك للخلف بدون ضربات رجلين وايدك للأمام بدون حركه
👈لو جيت تاخد كاتش ماتلفش رقبتك أكتر من ٣٠ درجه ودى اصعب حاجه ومحتاجه تدريب بعد التدريب هتكتشف انها سهله جداً بعكس توقعك
https://youtu.be/tb-S7ipJCN8
08/09/2019
لو فاكر إن من الصعب انك تتعلم السباحه اتفرج ع الاطفال دول .
بجد السباحه متعه😃🤗
أطفال يحبون السباحة والغوص تحت الماء 😱😲😍 || Babies love swimming underwater أطفال يحبون السباحة والغوص تحت الماء 😱😲😍 || Babies love swimming underwater السباحة للأطفال من الرياضات المهمة لصحة طفلك الجسدية والنفسيّة ، حيث تُقوّي الجسم...