Ocean GYM

Call Directions Contact the business

Ocean GYM Join us in the most luxurious gym in El-Mokkattam 💪

Here is the October class schedule 💪🏻
02/10/2026

Here is the October class schedule 💪🏻

متخليش الزحمة تنسيكي انتي مينکلاسیز Ocean Gym هتساعدك تفصلي من يوم ملوش اخر.كلاسيز الـ yoga وال belly dance هتساعدك تنسي...
29/09/2026

متخليش الزحمة تنسيكي انتي مين

کلاسیز Ocean Gym هتساعدك تفصلي من يوم ملوش اخر.

كلاسيز الـ yoga وال belly dance هتساعدك تنسي كل الصداع من شيفت الصبح، تحسين المرونة والتوازن، وزيادة قوة العضلات وترجعي تاني هيلو كيتي.

العنوان: شارع 9 - بجوار كارفور - ميدان النافورة - وأعلى برجر كينج - المقطم.

محتار تبدأ بـ Whey Protein ولا Creatine؟🥤 Whey Protein لو هدفك تزود احتياجك اليومي من البروتين وتساعد عضلاتك على الاستشف...
25/09/2026

محتار تبدأ بـ Whey Protein ولا Creatine؟
🥤 Whey Protein
لو هدفك تزود احتياجك اليومي من البروتين وتساعد عضلاتك على الاستشفاء وبناء العضلات بعد التمرين، فالواي بروتين هو الاختيار المناسب.
⚡ Creatine
لو هدفك تزود قوتك وتحسن أداءك في التمرين وتقدر تشيل أوزان أكبر، فالكرياتين هيكون الأنسب ليك.
اسأل دلوقتى في Ocean Gym و هنساعدك تعرف إيه الـ Supplement المناسب ليك قبل ما تشتري أي منتج.

📍 شارع 9 بجوار كارفور ميدان النافورة، أعلى برجر كينج، المقطم

مبروك! انت وصلت لجيم أحلامكفي Ocean Gym هتلاقي: ✔️ جيم متكامل ‏✔️ Trainers يساعدوك خطوة بخطوة ✔️ كلاسات متنوعة‏ ✔️Floor ...
21/09/2026

مبروك! انت وصلت لجيم أحلامك

في Ocean Gym هتلاقي:
✔️ جيم متكامل
‏✔️ Trainers يساعدوك خطوة بخطوة
✔️ كلاسات متنوعة
‏ ✔️Floor خاص للبنات
‏✔️ Open 24 ساعة

متأجلش هدفك أكتر من كده.

ابدأ دلوقتي واسأل عن الاشتراكات والعروض المتاحة.

📍 شارع 9 بجوار كارفور ميدان النافورة، أعلى برجر كينج، المقطم.

18/09/2026

آخر فرصة قبل ما العرض يخلص! 🚨

إنت مش محتاج تستنى أول الشهر عشان تبدأ… ابدأ دلوقتي

ودا لإن Ocean GYM عملك:

- عروض على الاشتراكات
- يعني هتتمرن صح وكمان هتوفر كتير.
- وكل دا في مساحة واسعة.
- مع مدربين محترفين.
- أجهزة حديثة.
- وكمان فلور كامل ليكي إنتي كمان عشان تحققي الـ Shape اللي نفسك فيه بكل راحة وخصوصية.

مستنيين إيه؟
💬 كومنت واحد وهتكون عندكم كل تفاصيل العرض قبل ما يخلص.

📍عنوانا: ‎شارع 9 بجوار كارفور ميدان النافورة وأعلى برجر كينج، المقطم.⁩⁩

إيه السبب اللي يخليك تنزل الجيم حتى في أصعب يوم؟ إجابة السؤال هى ملخص مشكلتك،لو مش عارف انت بتتمرن ليه مش هتعرف تلتزم او...
13/09/2026

إيه السبب اللي يخليك تنزل الجيم حتى في أصعب يوم؟
إجابة السؤال هى ملخص مشكلتك،
لو مش عارف انت بتتمرن ليه مش هتعرف تلتزم او توصل للفورمة اللي انت محتاجها
لازم هدف واضح يستاهل منك التعب في كل تمرينة

📍 شارع 9 بجوار كارفور ميدان النافورة، أعلى برجر كينج، المقطم.

إزاي تعمل Ctrl + S للـ Progress ؟ التمرين بيعمل إجهاد بسيط للألياف العضلية،  وعلاج الإجهاد بيحصل وقت الراحة مع الأكل الص...
10/09/2026

إزاي تعمل Ctrl + S للـ Progress ؟

التمرين بيعمل إجهاد بسيط للألياف العضلية، وعلاج الإجهاد بيحصل وقت الراحة مع الأكل الصحي
واللي انت استفدته من الفرهدة دى كلها ان العضلات عملت Save للجهد القديم اللي بذلته.

وبالتالي في التمرينة اللي بعدها مش هتحس بنفس الألم والمجهود مع نفس الوزن وهيكون عندك القدرة انك تتمرن بوزن اكبر عشان تحقق هدفك.

في Ocean Gym هتلاقى اكتر من Trainer هيساعدك تـ Save فورمتك

📍 شارع 9 بجوار كارفور ميدان النافورة، أعلى برجر كينج، المقطم.

كل الطرق تؤدى إلى Ocean Gym⚔️ بس ازاى هتفوز على طروادة وانت لسه مش الفورمه؟إبدأ دلوقتي في Ocean Gym واتمرن زي الأبطال☣️ ...
08/09/2026

كل الطرق تؤدى إلى Ocean Gym⚔️
بس ازاى هتفوز على طروادة وانت لسه مش الفورمه؟
إبدأ دلوقتي في Ocean Gym واتمرن زي الأبطال☣️

📍 شارع 9 بجوار كارفور ميدان النافورة، أعلى برجر كينج، المقطم.

في أيام هتتمرن فيها بطاقة، وأيام هتيجي فيها بالعافية... وده طبيعي.اللي بيفرق فعلًا هو إنك متوقفش… لأن النتيجة مش بتيجي م...
04/09/2026

في أيام هتتمرن فيها بطاقة، وأيام هتيجي فيها بالعافية... وده طبيعي.

اللي بيفرق فعلًا هو إنك متوقفش… لأن النتيجة مش بتيجي من تمرينة واحدة، النتيجة بتتبني مع كل يوم بتقرر فيه تكمل.

ابدأ في Ocean Gym والنتيجة هتيجي لوحدها.

📍 شارع 9 بجوار كارفور ميدان النافورة، أعلى برجر كينج، المقطم.

Here’s Our September Schedule 💪🏻
01/09/2026

Here’s Our September Schedule 💪🏻

Address

شارع ٩ بجوار كارفور ميدان النافورة وأعلي برجر كينج, المقطم
Cairo

Opening Hours

Monday 7am - 2am
Tuesday 7am - 2am
Wednesday 7am - 2am
Thursday 7am - 2am
Friday 7am - 2am
Saturday 7am - 2am
Sunday 7am - 2am

Telephone

+201159646907

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ocean GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ocean GYM:

Shortcuts

Share