30/09/2025
السؤال المحير المذاكرة ولا التمرين؟؟؟؟؟؟
**نوجه كلامنا الأول
لولـي الأمر:
التمرين مش رفاهية
هو أساسي زي المذاكرة بالظبط.
طيب لو حضرتك شايف ان الدراسة أهم
عارف ممكن الاستيعاب للاعب يقل ودا لاسباب كتيره منها
- اتعود على ممارسة نشاط رياضي وهيوقف فدا لخبطه في روتينه الاسبوعي .
-المدرب مثل المدرس لانه بيبني شخصية وانضباط قبل ما يبني لياقة.
**نوجه كلامنا الثاني
👦 للاعب:
مش عايزين قلق من التمرين
، التمرين عمره ما بيعطّل عن المذاكرة بالعكس ده بيزوّد تركيزك ويخليك أذكى وفي نشاط طوال الايام زي الاجازة.
طيب المطلوب ايه
اقولكم
1- نظم وقتك.
2- خلص واجباتك وذاكر حتر لو القدر اليسير .
3- انزل تمرينك .
4- نام كويس وريح جسمك .
5- كل كويس اكل مفيد .
6- نظم مذاكرتك الاكتر في ايام الراحة .
وبس يا بطل
وبس يا أبو البطل ويا أم البطل
مصلحة ابنك مهمه واحنا معاكم بنكمل دوركم 👊✨
*****التمرين مستمر في ايام الدراسة باذن الله
للجميع
وايضا يوجد تدريب لاحباؤنا من ذوي الهمم
ويوجد تدريب منفصل للبنات والسيدات (مع مدربة )
# # طريقة التسجيل
نرجو تسجيل الاستمارة لسرعة التواصل
https://forms.gle/fsDATvikCSWHgFEQA
للاستفسار واتس
01551333258
لا تفوتوا فرصة الانضمام إلى هذا البرنامج المميز. انضموا إلينا اليوم واكتشفوا فوائد السيلات المتعددة!
بالتوفيق للجميع......
ADAMA-Egypt
ADAMA International
ADAMA - Association de développement des arts martiaux adaptés
Egyptian Federation of Traditional Pencak Silat
مؤسسة بداية أمل
FEDERASI PENCAK SILAT TRADISIONAL INDONESIA/INTERNASIONAL (FPSTI/WTPS)
Angry Wolf Self Defense Academy
Egyptian Pencak silat Academy
Federasi Pencak Silat Tradisional Indonesia
EgyptWirayudhasilat
الرابطة العربية للبنجاك سيلات
بنجاك سيلات المعادي
Tapak Suci Mesir - الإتحاد الرسمي لـ فرقة السيلات المصرية
الشركة العربية الإفريقية للخدمات الرياضية والتسويق الرياضي ش.م.م
Arab African Company for services and sport Marketing
Arabsilat League
#سيلات
26/06/2025