Shaimaa Rageh - شيماء راجح

🧐 لا تراقب ما يمتلكه غيرك
وأنت لا تمتلكه
🖤 فتكون من الحاسدين الحاقدين😠

🍀 بل راقب ما تمتلكه أنت
وغيرك لا يمتلكه
💚 فتكون من الشاكرين الحامدين😊

✨الشيخ الشعراوى

في ناس في حياتك
بيتكلموا كتييير
لكن فعل مفيش

وبتفضل تقول
ممكن أنا اللي غلطان؟
ممكن أنا اللي مش شايف صح؟
ممكن أنا اللي بطلبش صح؟
لا

المشكلة مش عندك
المشكلة إن في ناس
اتقنت فن الكلام
وجهلت فن الفعل

الدماغ البشري مش بيحتفظ بالكلام
لكنه بيحتفظ بالمشاعر اللي صاحبت الأوقات دى
مش هتفضل فاكر إنه قالك بحبك
لكنك هتفضل فاكر إنه كان موجود أو كان غايب
مش هتفضل فاكر إنه قال: أنت صاحبى الأقرب
هتفضل فاكر إنه وقف جنبك أو سابك لوحدك
الذاكرة الإنسانية بتحتفظ بالأفعال

الجروح الحقيقية بتحصل من
لحظة ما لقيتش فيها حد
وعد اتكسر
إيد محدش مدهالك
حضور طلبته... مالقيتهوش💔

ليه في ناس بتتكلم وما بتعملش؟
في أنواع مختلفة، ومهم تعرفها عشان تفهم اللي حواليك

🔵النوع الأول: اللي أولوياته غلط
بيحبك فعلاً بس في لحظة الاختيار الحقيقية
بيختار راحته، وقته، مزاجه
مش بيكذب لما بيتكلم
بس في الاختبار الفعلى وقت الأفعال مش الكلام
أنت مش الأول
ودي حقيقة أصعب من الكذب💔

🔵 النوع الثاني: اللي اتعلم إن الكلام كفايه
نشأ في بيئة الكلام كان بيحل كل حاجة
مش شايل نية إيذاء بس ما اتعلمش إن الأفعال لغة مختلفة خالص
وده محتاج وعي ومجهود حقيقى علشان يتغير
مش مجرد نية

🔵 النوع الثالث: اللي بيستخدم الكلام كأداة تحكم
وده الأخطر
اتعلم إن الكلام الحلو بيوقف الشكاوى
ويضمن إن الناس تفضل موجوده وساكته
أنا بحبك إيه اللي ناقص؟
محدش هيحبك زيي

بعد كل اللي عملته معاك
ده تلاعب عاطفى Manuplation مش حب
والفرق إنه بيجي دايماً بعد ما تعبّر عن ألمك
عشان يخليك تحسّ إنك غلطان إنك اتألمت

🔵 النوع الرابع: اللي بيخاف من الفعل الحقيقي
فالكلام مش بيكلف حاجة
إِنما الفعل = التزام = مسؤولية
فبيفضل في منطقة الكلام الآمنة
ويدى وعود من غير نية إنه يوفي بيها
بيقولك نفس الكلام من غير أي خطوة فعلية
هبدأ أكون موجود أكتر
هتغير
إديني فرصة
الوعد اللي بيتكرر من غير فعل... ده مش وعد
ده مسكن للى قصاده

الكلام اللي بييجي بعد ضغطك بس
لكن طول ما انت ساكت مفيش كلام
لما عبّرت عن ألمك ظهر الكلام الحلو
لكن لما الأمور اتحسنت رجع نفس السلوك
ده مش حب ده إدارة أزمات

موجود في أوقات الفرح والراحة ولما بيكون الجو حلو
غايب في أوقات الحزن والتعب والمرض والضغط

دايماً عنده تبريرات جاهزه
كل ما احتجت حاجة حقيقية فى وقت صعب
هتلاقى عنده تبرير جاهز

مشغول
تعبان
دلوقتي مش وقته
متضايق
ده نمط بيقولك أنت فين في أولوياته⛔

✨ خلي معيارك الأفعال مش الكلام
خلي ثقتك تُبنى على السلوك المتكرر
مش على الكلام الحلو فقط

✨ عـايـز وصفـه.....
جـربهــا👌

عـلـى فـكـره ✨

#فقد

مدمرات العـلاقـات الصـامتـه 💔💔