17/10/2022
ثقتك بالله وثقتك في نفسك وبعدين اتفرج على إنجازاتك ❤️
Online coaching 🏋️
Information about nutrition and fitness 👌
17/10/2022
ثقتك بالله وثقتك في نفسك وبعدين اتفرج على إنجازاتك ❤️
11/10/2022
أشتغل واتمرن وادرس هتبقي فلوس وعضلات وشهادة ونجاح لكن هتضيع وقتك مع ناس ..هتبقي جبل حوارات واللي مصانش العيش والملح والندل واللي عامل نفسه جدع ..واللي بتقول بتحبك وهي سبب من أسباب فشلك …الدنيا طريقين ياهتركز في حياتك وشغلك ودراستك وتمرينك ونفسك ..ياهتقعد جمب أبوك وأمك ماسك موبايلك بتشوف حوارات النهاردة عن الصحاب …أشتغل علي نفسك عشان محدش بينفع غير نفسه 👏🏼👏🏼
06/10/2022
No caption needed 🏖️🔥
ازاي تعمل نظام غذائي لنفسك عشان تقل او تزيد في الوزن 👌💯
18/08/2022
الفرعون المصري يستعد 🔥🤌
14/08/2022
•هيتعملك نظام غذائي مخصوص ليك انت بس محسوب السعرات علي حسب هدفك و اخيارك للاكل اللي بتحبه 🍏
•هيتعملك نظام تدريب كامل مخصوص ليك علي حسب مستواك مع شرح التمارين 🏋️
• ايه هي الفيتامينات اللي هتحتاجها عشان تساعد في الوصول لهدفك 💊
• ايه هي المكملات اللي هتحتاجها عشان تسرع الوصول للهدف اللي انت عاوزه اختياري علي حسب رغبتك والميزانيه المتاحه
•متابعه يوميا علي الواتس اب لو حبيت تستفسر مني علي ايه حاجه مش فاهمها
يلا هتفضل تأجل لحد امتي مستني ايه عشان تبدأ تاخد الخطوه وتعمل الفورمه اللي نفسك فيها ابعتلي رساله دلوقتي وهرد عليك بكل التفاصيل
13/08/2022
انت كمان تقدر توصل لهدفك ..كل اللي مطلوب منك الالتزام والصبر وهتوصل لكل اللي بتحلم بي ❤️
عبده جالي وهو وقت الثانوي وكان وقته مضغوط جدا بحكم الدروس والمذاكره وكده بس كان عاوز يظبط جسمه عشان تقديمات الحربيه والشرطه وعبده كان من اكتر الناس المجتهده اللي اشتغلت معاها وكان بيلتزم وبيشتغل علي نفسه ودلوقتي هو اكتر من اخ ❤️
ابعتلي مسدج دلوقتي وهبعتلك كل تفاصيل التدريب الاون لاين يلا مستني ايه عشان تعمل الفورمه اللي نفسك فيها ❤️
09/08/2022
🔥
وجبه واحده في اليوم ولا خمس وجبات عشان تخس اسرع !
03/08/2022
انت كمان تقدر توصل لهدفك ..كل اللي مطلوب منك الالتزام والصبر وهتوصل لكل اللي بتحلم بي ❤️
كريم دلوقتي بقا صاحبي مش مجرد عميل عندي وبس جالي وكان كل هدفه الدهون عنده تقل واني جنابه وبطنه تنزل وكان اغلب وقته مشغول بحكم شغله وكده بس اشتغل علي نفسه لحد لما وصلنا للنتيجه دي في شهر بالظبط
ابعتلي مسدج دلوقتي وهبعتلك كل تفاصيل التدريب الاون لاين يلا مستني ايه عشان تعمل الفورمه اللي نفسك فيها ❤️
31/07/2022
انت كمان تقدر توصل لهدفك ..كل اللي مطلوب منك الالتزام والصبر وهتوصل لكل اللي بتحلم بي ❤️
اشرف من الناس المجتهده اللي بتشتغل علي نفسها جالي وكان نفسه ينزل في نسبه الدهون ويزيد عضلات من غير ما وزنه يزيد لانه بيلعب كوره وقدرنا نوصل للمستوي ده مع بعض في ٤٥ يوم
ابعتلي مسدج دلوقتي وهبعتلك كل تفاصيل التدريب الاون لاين يلا مستني ايه عشان تعمل الفورمه اللي نفسك فيها ❤️