Abou El Goukh

Galaxy rl800
مواصفات دراجة جلاكسي Rl800 🤚🤚
💥صرر JOYTECH
💥كاوتشات 25×700
💥جادون GLX / مبطط ايرودايناميك بشكل رياضي
💥 جشمة أمامية وخلفية Clavis R2000 الجديدة
💥البورات Clavis R2000 الشكل الجديد
💥كويكريلز لسهولة فك الجنوط بدون مفتاح
💥 طارات GLX /ألمونيوم هرمي لتحمل الصدمات
💥 تيش كرسي GLX ألمونيوم
💥فريم وفورش ألمونيوم بالكامل لسهولة الحركة وخفة العجلة
#ابوالجوخ #جلاكسي

Abou El Goukh ابو الجوخ اكبر الشركات فى مصر للدراجات وقطع الغيار ...
17 شارع الكابلات الزيتون

استنتج علماء من جامعة غوتنبرغ السويدية ان النشاط البدني يساعد على تخفيف الصداع. وكاحدى الوسائل التي يمكن اعتمادها للتخلص من الصداع اقترح الباحثون ركوب الدراجة الهوائية ، لما يحمله من فوائد ونوافع لصحة الانسان.

ويؤدي ركوب الدراجة الهوائية بشكل معتدل الى تخفيف الوزن وتحسين اللياقة البدنية، كما انه يمنح فرصة جيدة للتواصل مع من يشاطرك هذه الهواية، وما الى ذللك

فوائد ركوب الدراجة
لتحسين جميع وظائف الجسم والمحافظة على صحته إجمالا إذا ما حرص المرء علىى ممارسة هذه الرياضة لمدة عشر دقائق فقط يوميا؛
- للتمتع بلياقة بدنية عالية
- لتقوية العضلات والدورة الدموية ومفاصل الجسم إذا ما حرص المرء على ركوب الدراجة لمدة عشر دقائق كل يوم؛
لتحسين حالة القلب إذا مارس الإنسان رياضة ركوب الدراجة لمدة نصف ساعة يوميا؛
- تنشيط الجسم، وتخفيف الوزن.

يتسأولون عن سر سعادتنا وقد قيادة الدراجات بإختصار ركوب يحفز مركز السعادة بالمخ وتخرج الطاقة السلبية من الجسم وكأنك أكلت آيس كريم لانه يؤدى لنفس النتيجة ولكن الفرق انك بتحافظ على وزنك وبتنمى السعة الهوائية للرئتان وبتقوى عضلات الجزع والارجل وبتعمل مرونة لمفاصل الركب وانتعاش للجسم بشكل عام.