Ayat Elhady fitness studio

23/10/2026

يوم الجمعه عندنا مش اجازه❌❌❌
احنا بنجهزلكم تمرينتين مختلفين 🙏💪💪
✅7pm ⌛ Core &Abs 💪 C.Ayat
✅8pm.⌛ Yuga flexibility 🧘 C.Ayat

22/10/2026

📢مكانين فقط ❌
الكورس التعليمي للرقص الشرقي الميعاد الصباحي 💃
⌛ الاتنين 10.30ص والخميس11ص
📢📢البدايه الاتنين القادم ⌛
📱01022120024
لسرعه الحجز واتس اب

22/10/2026

It's weekend 💃💃💃💃💃💃 It's Thursday
✅10am⌛ Zumba Toning 💃 C.Shoshho
✅7.30pm ⌛ Belly Dance 💃 C.Rabab

21/10/2026

مفيش بنت مبتحبش تمرينه الرجل 🙈تمرينه قويه لكن تستاهل 💃💃💃بدايه جديده 🩵طاقه جديده
🩵كلاسز الأربعاء🩵
✅9am ⌛ Lower body workout 🏋️ C.Ayat
✅10am ⌛ Yuga flexibility 🧘 C.Ayat
✅6.30pm ⌛ Zumba 💃 💃 C.Ola
✅7.30pm⌛ Lower body workout 🏋️ C.Ayat

20/10/2026

📢اخيرا ميعاد صباحي جديد♥️ للكورس التعليمي للرقص الشرقي
⌛ الاتنين 10.30ص & الخميس 11ص
مع كوتش نورهان Norhan Ahmed
📢البدايه الاتنين القادم 26/10
❌جروب برايفت بإعداد محدوده اولويه للحجز
📱01022120024

20/10/2026

يوم الثلاثاء عندنا بتجهزله من بدري ♥️ لانه فيه كميه كلاسز متنوعه منتفوتش 👌
✅9am⌛ Upper & Cardio 💪 C.Basma
✅7pm⌛ Cardio Steps & Sticks 🤸 C.Ayat
✅8pm⌛ Full Body workout 💪 C.Ayat
✅9pm⌛ Belly Dance 💃💃 C.Nourhan
📢 تنويه
نظام الكلاسيز عندنا بجدول أسبوعي ومنظم بصفه دوريه وليس باليوم الواحد❤️

19/10/2026

16/10/2026

مابين المقاومه والقوه 👏 للمرونه والاسترخاء🧘👌
🎉كلاسين ورا بعض مفيش اي بنت او سيده مش مهم ليها❌
✅7pm ⌛ Core &Abs 💪
✅8pm ⌛Yuga flexibility 🧘