BGB Team

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BGB Team BGB Team is founded by Sensei Bassem Gamal who introduced Kickboxing , AKB (SD) and Fitness .. We start from Zero level to professional Level .

The next Champion 🥊💪💪
21/10/2026

The next Champion 🥊💪💪

20/10/2026

💪💪💪

17/10/2026

Elhamdallah 🙏
Hard Work always 🔥💪

Congratulations champions 🔥💪💪
16/10/2026

Congratulations champions 🔥💪💪

12/10/2026

Preparing our Warriors 🔥🥊

🥊 PERCHÉ PRATICARE KICKBOXING?La kickboxing non è solo uno sport da combattimento. È un percorso che ti aiuta a diventar...
11/10/2026

🥊 PERCHÉ PRATICARE KICKBOXING?

La kickboxing non è solo uno sport da combattimento. È un percorso che ti aiuta a diventare una persona più forte, dentro e fuori dal ring.

💪 FORZA – Migliora la tua condizione fisica, la resistenza e la coordinazione.

🧠 DISCIPLINA – Impara a essere costante, rispettare le regole e lavorare per raggiungere i tuoi obiettivi.

🔥 FIDUCIA IN TE STESSO – Supera i tuoi limiti e scopri di cosa sei capace.

🎯 CONCENTRAZIONE – Sviluppa la capacità di mantenere la calma e prendere decisioni sotto pressione.

⏳ PAZIENZA E COSTANZA – Ogni allenamento è un passo avanti. I risultati arrivano con il tempo, l'impegno e la determinazione.

Non importa se sei un principiante, un ragazzo o un adulto. Non devi essere già in forma per iniziare. Devi solo avere la voglia di migliorare!

Non allenare solo il tuo corpo. Costruisci la tua mentalità. 🥊

📩 Vuoi iniziare il tuo percorso nella kickboxing? Scrivici in privato e unisciti a noi!

BGB TEAM — DISCIPLINA. COSTANZA. FORZA.

11/10/2026

Always Discipline 🔥

"You don't play kickboxing; sparring is where you learn to manage fear under pressure without losing your technique."​"I...
10/10/2026

"You don't play kickboxing; sparring is where you learn to manage fear under pressure without losing your technique."

​"In sparring, your training partner is a mirror—they show you every open guard, every bad habit, and every opportunity to grow."

​"The goal of sparring isn't to win the round; it's to learn the lesson without paying the price of a real fight."

​"Leave your ego outside the ring; the moment you try to win sparring, you stop learning."

Hard Sparring 🔥 🥊Thank you Captain Ziad for inviting 🔥🔥
09/10/2026

Hard Sparring 🔥 🥊

Thank you Captain Ziad for inviting 🔥🔥

Where do you hit ?
09/10/2026

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