Get a good shape with a lot of fun with us...
Lavida is a fitness studio for ladies
we have alot of fun classes such ( Zumba , Hiphop , cardio , step aerobics , Belly dance , body tone , yoga )
you are more than welcome to come and visit or contact us
04/12/2025
يوجا مع أسطوانات الفوم: مرونة، توازن، راحة، وتشكيل صحي للجسم. كل جلسة تجمع صفاء العقل واتزان الروح 🌿🧘♀️
للاستفسار عن كلاس اليوجا التواصل مع رسائل الصفحه او على 01284646468
Yoga with foam rollers: flexibility, balance, relaxation, and healthy body shaping. Each session brings peace of mind and body harmony 🌿🧘♀️
For more details about Yoga class
01284646468
LaVida fitness
"عايزة تتمرني بس مش عارفة تودي ابنك فين؟ 😔
احنا جبنالك الحل! 😊 كلاس البرايفت عندنا في lavida تقدرى تتمرنى وأنتِ مطمئنة على ابنك أو بنتك وهما حواليكي! 👩👧👦
للاستفسار 01284646468
"دلعّي جسمك وروحك بالرقص الشرقي! 💃🏻
الرقص الشرقي مش بس رياضة، ده فن بيخليكي تلمسي الجمال في حركاتك، ويزيد ثقتك بنفسك. 💫
انضمي لينا واكتشفي قوة الرقص الشرقي في تحرير روحك وشد جسمك
للحجز في كورس تعليم الرقص الشرقي
01284646468
LaVida fitness
17/11/2025
Great focus on balance and stability from day one! With a wonderful smile! 😊
LaVida fitness LaVida fitness
Ustrasana
أو وضعية الجمل هي واحدة من الوضعيات الأساسية في اليوجا، وبتعتبر من التمارين الممتازة لشد الجسم وتحسين المرونة.
*فوائدها:
- بتساعد على شد عضلات الصدر والبطن
- بتحسن من وضعية الظهر والرقبة
- بتزيد من مرونة العمود الفقري
- بتساعد على تخفيف التوتر والقلق
#تأمل #جمال
"تنفسي... استرخي... عش اللحظة" 🌺
للاستفسار عن كلاس اليوجا one to one
01284646468
#تأمل #جمال
06/11/2025
"الهدوء هو بداية كل شيء جميل 🌟 لحظة من الصفاء في عالم مليء بالضجيج
استمتعي بالهدوء في كلاسيز اليوجا واستمد الطاقه و املاء قلبك بالسلام
للاستفسار عن كلاسات اليوجا one to one يرجى التواصل معنا على رسائل الصفحه او 01284646468
☀️
#تأمل #هدوء #جمال"
01/11/2025
اليوجا بقت جزء مهم في يومي، وبساعدني أكون أكثر هدوء واسترخاء. بتساعدني أتعامل مع الضغوطات اليومية بشكل أفضل، وتخلي مودي كويس. شكراً لكل اللي وقفوا جنبي وساعدوني أكون أفضل! 💆♀️✨
اليوجا مش بس رياضة، دي أسلوب حياة! 🙏"
(ودا رأى إحدى المتدربين معانا )
للاستفسار عن كلاسيز اليوجا 01284646468
| Monday | 3pm - 9:30pm |
| Tuesday | 3pm - 9:30pm |
| Wednesday | 3pm - 9:30pm |
| Thursday | 3pm - 9:30pm |
| Saturday | 3pm - 9:30pm |
| Sunday | 3pm - 9:30pm |
16/11/2025