Up crazy muscle

الكشوفات النهائيه و ارقام اللعيبه في البطولة العربية لكمال الاجسام رقم ٢٢
شيرو منشن الابطال

متوفر الان 💪💪💪

اللي يقولك دي لعبة فلوس و إمكانيات قوله انت و لا بتفهم حاجة
انا اهو الجيم ببلاش المكملات ببلاش الاستريد ببلاش و معايا احسن مدربيين في مصر و العالم العربي كله بردو ببلاش و انا بحب و بعشق كمال الاجسام و بعد كل ده مش بتمرن و اعرف ناس كتير جدا جدا نفس الحاله دي
اترك لكم التعليق

اخر ظهور للمحترف المصري محمد شعبان بعد تأهله لمستر اولمبيا للمحترفين هذا العام
تفتكر هيكون ترتيبه كام السنة دي
انا بقول هيحط علي هادي شوبان

إن لله وإن إليه راجعون
انتقل الى رحمه الله البطل الخلوق كابتن سامح الخولي
نسالكم الدعاء

لاعب كمال الاجسام اللي بيحضر لبطولة الايام دي
😂😂😂😂😂
ربنا يكون في عونهم

عروض الصيف من بوستر جيم ما تتفوتش
وفر 40% من فلوسك و اشترك الان
و مش بس كده انت كمان هتقسط اشتراكك معانا من خلال الدفع بـ أي فيزا مشتريات على 6 شهور 😍
ليه Booster Gym
عشان الآتي 👇
👈الأجهزة كلها امريكي علي احدث مستوى
👈كل عضله هتلاقيلها اكتر من جهاز
👈كل يوم كلاس مختلف عن اللي قبله
👈مكان SPA و هتلاقى فيه سونا - بخار – جاكوزي مجانا على الاشتراك
👈مواعيد خاصه للسيدات
👈خدمة مميزة على مدار 24 ساعة طوال الأسبوع
👈اشراف نخبة من المدربين
👈دعوات مجانية للأصدقاء
👈اللوكرز مجانا
👈متاح الدفع فيزا و فودافون كاش
تم مد العرض بناء على رغبة الأعضاء
سيب كلمة '' عرض '' وهنرد عليك فورا بكل التفاصيل
او كلمنا علي👇
0226358690
او واتس علي
01558391797
العنوان :جسر السويس الف مسكن بجوار البن البرازيلي 151 إسماعيل الفنجري من الإنتاج الحربي

مقر إقامة البطولة العربية لكمال الاجسام و الفزيك
بمكتبة الإسكندرية
و التي سوف تقام ٢٨:٣١ يوليو القادم
بمشاركه ٩ منتخبات عربية حتي الآن
مين ناوي يكون بطل العرب
نزلت صورتك في كومنت و قول هتلعب وزن كام أو اي طول في الكلاسيك أو الفزيك
المشاركه مفتوحه لكل ابطال مصر

مطلوب مدربات فلور و انستركتور لجيم راقي بجسر السويس الف مسكن بجوار البن البرازيلي
شفت صباحي فقط
6 ساعات عمل
راتب 2000 جنيه + 50% عمولة بريفت
يشترط الخبره و حسن المظهر
للجادين يرجا التواصل واتس آب و ارسال السي في
01119502890

WHEY PROTEIN BLEND 🇺🇸
من شركة RULE_1 الأمريكية
(سريع و متوسط الإمتصاص) 💣 (غني بالأحماض الأمينيه)
2.300 kg
68 serv
24 g Protein
1.5 g fat
5 g BCAA
4 g Glutamine
للاستفسار عن المكملات الغذائية او الكورس المناسب ليك تواصل معنا

هاتف /01142840733

ويوجد أيضا شحن الى جميع المحافظات

ويجد ايضا الدفع عن طريق الفيزا وفودافون كاش

ما هي الأحماض الأمينية؟
الأحماض الأمينية Amino Acids هي لبنات أو أحجار بناء البروتين. فالأحماض الأمينية ترتبط ببعضها لتكوّن سلاسل تسمى بالـ Peptides أو الـ Polypeptides التى تكوّن البروتين. و البروتين في الجسم البشري و بروتين الطعام يحتوي على 20 نوعاً من الأحماض الأمينية.
جسم الإنسان يتكون من 20% بروتين. فجزء كبير من خلايا الجسم و الأنسجة و العضلات تتكون من البروتين. لذلك فالأحماض الأمينية تقوم بالعديد من المهام و الوظائف البيولوجية داخل الجسم، وذلك مثل: نقل و تخزين المغذيات، مساعدة أعضاء الجسم والأربطة والغدد و الشرايين على أداء وظائفها الحيوية. كما أن لها دوراً أساسياً فى إلتئام الجروح و بناء الأنسجة.
كما أن معظم الهرمونات و الإنزيمات التى تنظم العمليات الحيوية داخل الجسم عبارة عن بروتينات. و لو أخذت فى كتابة دور كل حمض أمينى و فائدته على حدى، لاحتجت إلى عدة مقالات أخرى.
– تنقسم الاحماض الأمينية إلى نوعين: نوع يسمى بالأحماض الأمينية الضرورية أو الأساسية و النوع الأخر هو الأحماض الأمينية غير الضرورية.
الأحماض الضرورية أو الأساسية Essential Amino Acids:
هى تلك الأحماض التى لا يستطيع الجسم تخليقها بداخله. و لابد من الحصول عليها من مصدر غذائي خارجي. فهى ضرورية لحياة الإنسان و صحته. و لا يمكن الاستغناء عنها، مثلما يمكنك الاستغناء عن الدهون أو النشويات.
و الجسم ليس لديه القدرة على تخزين البروتين أو الأحماض الأمينية. لذلك وجود نقص، و لو حتى فى واحد من الأحماض الأمينية الضرورية يسبب أضرار على صحة الإنسان و قد يؤدي إلى تكسير فى الأنسجة العضلية أو أعضاء الإنسان للحصول على هذا الحمض الأمينى الناقص.
من أين يحصل الإنسان على الأحماض الأمينية؟:
المصدر الأساسي للأحماض الأمينية هو الطعام. هناك نوعين من البروتين الغذائى: البروتين الكامل، و هو يحتوى على الأحماض الأمينية الـ 20 بالكامل. و هو البروتين الحيواني، مثل اللحوم و الأسماك و الدواجن، البيض و اللبن و الواي بروتين. و هناك مصدرين نباتيين فقط بهما بروتين كامل و هو فول الصويا و حبوب الكينوا.
أما البروتين النباتي، فهو بروتين غير كامل. فهو ينقصه حمض أمينى أو اثنين. مثل المكسرات، البقوليات وبعض الخضروات. و يمكنك خلط أنواع مختلفة من مصادر البروتينات النباتية للحصول مصدر للبروتين الكامل. (يعني تناول فول مع بروكلي مثلاً، هذا ما يفعله النباتيون)
للاستفسار عن المكملات الغذائية او الكورس المناسب ليك تواصل معنا

هاتف /01142840733

ويوجد أيضا شحن الى جميع المحافظات

ويجد ايضا الدفع عن طريق الفيزا وفودافون كاش

حمض اميني أساسي و يعتبر من أهم الأحماض الأساسية و الضرورية لكل لاعبين كمال الأجسام
- بيعمل علي ضخ دم بشكل ممتاز في التمرين و إظهار تفاصيل العروق من خلال زيادة كثافة و توسيع الأوعية الدموية و يترتب عليه نقل كمية أكبر من الأكسچين و المواد الغذائية للعضلات
- بيساعد في توليد أكسيد النيتريك فبيعلي قوتك و أدائك في التمرين بدون سرعة ضربات قلب أو ارتفاع ضغط الدم و ممتاز لمن لديهم يتعرضون لمشاكل الكافيين
- محفز أول لهرمون النمو GH و هو هرمون البناء و المسئول عن تقليل معدلات الهدم
تعد كبسولات الارجنين مهمة جدًا لزيادة قدرة الرجال والرياضيين على تحمل المجهود والقدرة الجنسية للرجال وهام النساء الحوامل للحفاظ على صحة الأجنة وتجنب ضغط الدم المرتفع ومنع انسداد أو ضيق الأوعية الدموية.
يساعد ل-ارجينين في تحسين معدل بذل المجهود لدى الرياضيين وكذلك تنظيم ضغط الدم وهو من أكثر الأشياء أهمية في جسم الانسان حيث ان ارتفاع ضغط الدم الشديد يمكن أن يؤدى إلى كوراث صحية.
في حال تعرض الأفراد للصدامات والحوادث او العدوى بالأمراض الشديدة فيجب على الشخص الحصول على ل-ارجينين من مصادر خارجية لأن جسم الانسان تحت تلك الظروف لا يستطيع انتاج الكمية الكافية من ل-ارجينين و وهو عنصر هام جداً للكثير من العمليات الفيسيلوجية في الجسم.
إل-ارجنين هو يندرج تحت مجموعة الأحماض الأمينية ، وهو يمثل اللبنة الأساسية لتكوين البروتينات ، وجميع الأنسجة في الجسم تحتوي على البروتينات و يساعد إل -ارجنين على حماية أجسامنا من الأمراض الخطيرة.
خصائص واستخدامات كبسولات الارجنين:
كبسولات إل- أرجينين تعد من أهم المنتجات التي تم تصنيعها للحفاظ على صحة الجسم ولحمايتنا من الكثير من الأمراض، وهي من الأحماض الأمينية المشاركة في بناء العضلات وزيادة القدرة على تحمل وبذل المجهود.
تستخدم كبسولات إل-أرجنين لتحسين القدرة الجنسية لدى الرجال ، فهي تعزز وتنشط وظائف الهرمونات الجنسية وهم الأستروجين والتستوستيرون ، وكذلك إفراز هرمون الدوبامين وتنشيط انتاج خلايا الدم الحمراء وافراز هرمون السيروتونين ، وكلها هرمونات مسؤولة عن العملية الجنسية وهامة للأداء الجيد
يساعد الحمض الأميني ل-ارجنين على نقل العناصر الغذائية والأكسجين التي يحتاجها الجسم إلى مختلف أنسجته لبناء العضلات وتقويتها وزيادة كتلتها.
للاستفسار عن المكملات الغذائية او الكورس المناسب ليك تواصل معنا

هاتف /01142840733

ويوجد أيضا شحن الى جميع المحافظات

ويجد ايضا الدفع عن طريق الفيزا وفودافون كاش