Eman Mostafa - Professional Coach & Training Consultant

رزقك مش في ايد حد ❌️
ولا انت رزق حد في ايدك 🤷🏻‍♀️

لو فهمنا صح الجملة دي مش هيفرق معانا اي حد بيحاول بياذينا بعلمنا او غير علمنا.
مش هيفرق معانا حتي المعلومة اللي توصلك ان فلان كان يقدر يساعدك بس مش عمل كده، ولا حتى معلومة ان فلان قال عنك كلام خلي مكان الشغل او الفرصة يمشيك او مش يطلبك.
لو ادركنا حقيقي المعني ده كل التصرفات دي وغيرها بالرغم من بشاعتها هتخلينا نقول الحمد لله من قلبنا انه بيزيح من علي عيونا ستار النفاق وأننا نتمسك اكتر بأن رزقنا مش في ايد حد لعل المنع ده خير انت لسه هتشوفه قريب.

وكمان نتعلم اننا مش نكون الناس اللي تبقي بتأذي الآخرين في رزق جاي ليهم ونسعي قوي ان نكون من عباد الله المستخدمين.

ونفتكر الآية دايما "وَيَمْنَعُونَ الْمَاعُونَ (7)" معناها عظيم
أي : لا أحسنوا عبادة ربهم ، ولا أحسنوا إلى خلقه حتى ولا بإعارة ما ينتفع به ويستعان به، مع بقاء عينه ورجوعه إليهم . ومنع الزكاة ومنع الخير عن الآخرين.


Eman Mostafa - Professional Coach & Training Consultant

في سؤال كده في تمرين بنعمله في تدريب بحضره حطني قدام نفسي في مراجعة السنة اللي فاتت (اللي لسه مش حاسها انها خلصت) 🙆‍♀️
المهم التمرين لطيف وايجابي بس خلاني دخلت جوه الأعماق وبقيت افكر في الأفكار والمشاعر اكتر من الانجازات ولاحظت ان اغلب النقط اللي كتبتها مرتبطة بالوعي والشغل عليه
الحمد لله علي كل نعمه وفضله وكرمه وسنده لينا 🤲

ودي كانت الإجابة لأنها كانت مرتبطة باختيار رقم عشوائي وانا اخترت 10 وحبيت اشاركها معاكم يمكن كل حد يفكر نفسه فعلا هو اشتغل علي نفسه في ايه وانها مش لازم تكون حاجات خرافية لكن الأهم انها تكون حاجات لمساك من جواك وسايبة أثر

📌يا تري مين بيراجع أفكاره ومشاعره والحاجات اللي لمسته واشتغل عليها ؟ واحساسك بيكون ايه وقتها؟

#الاثر

خُلقتُ من طينِ أرضٍ لا تنكسر، ولأنني ابنةُ تاريخٍ لا يموت.. 🏺✨

​أبدأُ عامي بشموخِ الجذور وبقلبٍ يعرفُ قيمته، يملؤه اليقينُ أنَّ الله معه؛ تركتُ خلفي كل ما لا يُشبه نقاء قلبي، ومستودعةً أقداري عند مَن لا تضيع عنده الودائع، وتوكلتُ على مَن بيده مَقاديرُ الأمور. 🤲🤍

​لأبقى الثابتةَ بفضله في عالمٍ متغير، وروحٍ مستبشرة بوعود الله؛ أترُكُ ما مضى لتدابيره، وأستقبلُ ما هو آتٍ بابتسامةِ مَن تثقُ في اختيارِ الله.. والواثقةَ بأنَّ القادم بجميلِ عطائه سيكون أعظم. 👑✨

ومع بدايةِ هذا الفصل الجديد..
ما هو العهدُ الذي تقطعهُ على نفسك في هذا العام؟ وما هي "القيمة" التي قررتَ أن تكونَ ثابتةً في حياتك مهما تغير العالَم من حولك؟ 📖👇

كل عام ونحن جميعا بخير .. عام جديد بخبرات جديدة 2026

اللهم رب الناس، أذهب البأس، اشفِ أمي أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاء لا يغادره سقماً ويهون عليها الى جاى... 🤲
اللهم إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك أن تشفي أمي وتلبسها ثوب الصحة والعافية وتمدها بالصحة والعافية
يا كاشف الهم، يا مفرج الكرب، يا مجيب دعوة المضطرين، اللهم ألبسها ثوب الصحة والعافية عاجلاً غير آجل.
اللهم أقر عيني بشفائها، فإن البشر أعجز عن مداوتها إلا بقدرتك، وأنت نعم المستجيبين.
فضلا أدعو لماما بالشفاء والعملية تعدي بسلام لعلها المنجية ويارب ترجع بيتها سليمة معافاة

"The only constant in leadership is growth✌️"

Privileged to be invited to the "EI Leaders Hub Private Community Meet-up this Saturday at MQR – The Greek Campus!

​This is a dedicated space where the Emotional Intelligence journey comes to life. We move beyond theory to connect with inspiring minds, share tangible, real-world experiences, and collectively amplify our impact.

​Emotional Intelligence is the non-negotiable cornerstone of sustainable leadership.
Thrilled to engage with a community focused on actionable growth.
​Sincere acknowledgment to Proactive Development Solutions for facilitating this powerful opportunity. Let the meaningful exchanges begin!

​

كفى بالله شهيداً
وكفي بالله وكيلاً
في كل شئ

Faith it till you Make it 🙏

في اليوم العالمي للطفل، بحب أفكركم بحاجة مهمة جداً:
👶 الطفل مش بس محتاج لعبة 🎁 ولا هدية، الطفل محتاج بيئة صحية مليانة حب 💖 وتفاهم بين أبوه وأمه.

يا ماما ويا بابا، الاختيار الصح للشريك في الحياة هو البداية..
هو الأساس اللي بيبني بيت سعيد ومستقر 🏡، وده اللي بيأثر بشكل كبير على حياة الطفل ومستقبله.لما الزوج والزوجة يكونوا فاهمين بعض ومحترمين بعض، بيخلقوا أساس قوي لطفل سعيد ومستقر نفسيًا 😊🧠.
عشان كده اشتغلوا على تصليح علاقتكم وبيتكم واسمعوا أولادكم 👂💬

ولو لسه في مرحلة الاختيار، خلي اختيارك يكون على قد المسؤولية ⚖️، لأنها مش بس حياتك، دي حياة طفلك ومستقبله كمان.
اختاروا شريك حياتكم اللي ينفع يكون أب وأم لأولادكم مش بس فرحة البدايات 🎯❤️.

افتكر دايمًا: أسعد طفل هو اللي جواه أمان وسعادة من حياته العائلية 👨‍👩‍👧‍👦💛.
كل سنة وكل الأطفال في خير وسعادة ورعاية وحب! 🎉🌟

This was the message at the end of today's workshop. I truly appreciate your positive words and I'm happy to have been a part of your journey of development and growth.
في نهاية ورشة العمل اليوم كانت هذه الرسالة . أُقدّر كلماتك الإيجابية، ويسعدني أن أكون جزءًا من رحلة تطورك ونموك.

"مساء الأفكار المتجددة والطاقة الإيجابية لكل المتابعين المميزين! ✨
حبيت أفكركم إنكم تقدروا تتابعوني على كل منصات السوشيال ميديا. هناك هتلاقوا محتوى متخصص أكتر في التدريب، الكوتشنج، وتطوير الأداء،
عشان نساعدكم تعملوا "Focus" على أهدافكم،
وتتعلموا إزاي تبنوا "Will" قوية
عشان تقدروا تحققوا "Change" إيجابي في حياتكم وتطوروا من قدراتكم ومهاراتكم.
يسعدني اشتراككم ومتابعتكم على اللينكات اللي تحت كل صورة، أو من خلال QR code عشان نكون أقرب لبعض.

📌 إيه أكتر حاجة بتواجهك في رحلتك لتطوير ذاتك؟ شاركوني رأيكم في التعليقات! "

مستنية تفاعلكم ومشاركتكم معايا على كل المنصات،
ودايماً فاكرين: Focus ..Will ..change

📌 عاوز تشتغل ليه؟
‐ إزاي تدور على شغل صح؟ 🤔 و التحديات اللي بتواجهك وإزاي نتخطاها
- ابني شبكة علاقاتك السليمة 💪 العلاقات دي كنز
- اكتشف نفسك💡 إيه قيمك ومهاراتك؟ وإزاي تختار الوظيفة اللي تناسبك بجد
- ازاي تستخدم الانترنت صح 💻 في انك تدور علي شغل وتعرف الاعلانات المناسبة ومواقع التوظيف

ده من الحاجات المهمة اللي اشتغلنا عليها في اليوم ده من تدريب برنامج 🤗🤗 G6
تنفيذ مؤسسة جذور وبالتعاون مع السفارة الهولندية بالقاهرة في مصر، والذي يهدف إلى تحسين الأوضاع الاجتماعية والاقتصادية للشباب والفتيات المصريين واللاجئين والمهاجرين فى القاهرة والجيزة.

ودى حاجات مهم جداً وإنت/ى تبدأ مرحلة جديدة فى حياتك🎯
📌اكتشف رحلتك وسجل فى " حلمك بإيدك " :
https://shorturl.at/wMWPy


مؤسسة جذور Gozour Foundation
Embassy of the Netherlands in Egypt

قوة الشخصية في المرأة لا تتعارض مع أنوثتها ..
فهي لا تهتم أن تظهرها للناس .. ثقتها في نفسها تكفي ولا تحتاج ان تثبت لأحد شئ .. قيمتها في ذاتها .. في عزة نفسها ..
وان كنت لا تفهم/ي معني قوة الشخصية فلا تعبثوا معاها .. سواء من يدعون انهم صديقاتها وهن يغيرون منها .. او سواء كنت تسعي كرجل لتكون شريك حياتها ولا تقدرها
#لنفكر