Adham Othman

Directions Website Contact the business

Adham Othman Adham othman strength and conditioning coach

My name is Adham Ezzat I'm 21 years old i started going to the gym in 2012 when i realized that i have to lose weight now i upload everyday a motivation vedio to keep going so i am here to inspire people to keep going, working hard and to reach their goals

من ٢٠٠٨ لحد يومنا هذا الحمدلله شبه كل كام سنة رحلة مختلفة من قوة الحمدلله انا كنت بتدرب كراجل مكنتش بتكسف انى اجرب تمرين...
04/10/2026

من ٢٠٠٨ لحد يومنا هذا الحمدلله شبه كل كام سنة رحلة مختلفة من قوة
الحمدلله انا كنت بتدرب كراجل مكنتش بتكسف انى اجرب تمرين او حاجة جديدة او اتعلم مهارة جديدة

03/10/2026

القيد الحقيقي في دماغك مش في جسمك

ناس في الثمانينات بتتعلم حركات معقدة إيه عذرك؟

أنا كبير على كده جملة بتقفل الباب قبل ما تجربه

02/10/2026

صالات الجيم الحديثة بكل الأجهزة والإضاءة الصناعية اللى مش طبيعية والموسيقى العالية شبيهة بمطاعم الأكل السريع

اللى منعك تتحرك
02/10/2026

اللى منعك تتحرك

30/09/2026

الوجع مش بييجي فجأة هو مستني يجى في الزاوية اللي عمرك ما اتحركت فيها

28/09/2026

يا فرحتى بيك
جسمك بيتعلم من اللى بتدربه عليه وبس

الجيم بيدربك فى خط مستقيم فقط

28/09/2026

بار واحد ست طرق وفهم أعمق للحركة 📈

اصحى يا صديقى
24/09/2026

اصحى يا صديقى

أغلب مشاكلنا الصحية- حركتنا كل ده هو عدم وعينا بجسمنا انت عايش جوه جسمك اللى ربنا منحهولك امانة عدم وعينا ده اكتر حاجة ب...
23/09/2026

أغلب مشاكلنا الصحية- حركتنا كل ده هو عدم وعينا بجسمنا
انت عايش جوه جسمك اللى ربنا منحهولك امانة عدم وعينا ده اكتر حاجة بتدفعنا حاجات كثيرة اوى بعد كدا

Address

Cairo
11231

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adham Othman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Adham Othman:

Shortcuts

Share

Category