15/09/2017
Gym 15 may club
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Gym 15 may club, Sports Club, Cairo.
15/09/2017
12/09/2017
قائمة الممنوعات :
🔵ممنوع تلغي وجبه الفطار او الغداء
🔵ممنوع تأخري الفطار
🔵ممنوع تلعبي رياضه بعد الاكل مباشرة
🔵ممنوع تقيسي وزنك يوميا او يوم بعد يوم ( لازم اسبوعياً )
🔵ممنوع اكل نشويات بعد الساعة 7
🔵ممنوع تلخبطى فى الدايت وترجعي تقولي هبدا من بكرة
🔵ممنوع ريجيمات غير صحية زى الاعتماد على نوع واحد من الاكل 👍
🔵ممنوع تسهري وتقلبى نهارك ليل وليلك نهار
🔵 ممنوع الخبز الابيض ، الوجبات الجاهزة ، المقالي ، المعجنات ، الكولا👍
🔵ممنوع رفاق الاكل 😂😂
🔵ممنوع تكتئبي خلال مرحلة الدايت
10/09/2017
مواعيد الجيم الجديده سبت اثنين اربعاء الساعه 7 مساء
04/07/2016
كل سنه وانتم طيبين وهستناكوا بعد العيد
04/07/2016
بجد فرحانه بيكوا جا وبحيكوا بعد الوزن النتيجه رائعه خﻻل الشهر الكل خس من 5 الي 7 كيلو هنزلكوا اﻻسماء واﻻوزان قبل وبعد للي حابب شكرا ليكوا علي انتامكم في التمرين والشهر القادم هيكون في في نهايه الشهر 2 فايزين معانا
29/06/2016
انهارده متابعه الوزن استعدوا
28/06/2016
صباح الورد
كلوا زبادي بلمون علي السحور هيفرق معاكم كتير ......
بمناسبه شهر رمضان لو اشتركتي زومبا او اجهزه ليكي جلستين متابعه وزن free للتفاصيل التوجه للكنترول داخل الجيم ايام سبت اتنين اربع خميس من الساعه 9 بعد اﻻفطار
12/06/2016
عضوات النادي مع حصه زومبا مميزه
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Cairo?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Cairo