Trainer Alaa Eldin Hassan

Trainer Alaa Eldin Hassan

Share

الصفحة الرسمية للمدرب علاء الدين حسن
استشاري العلاقات الأسرية وتنمية وتطوير المهارات الذاتية والوصول إلى الاتزان في الحياة..

01/06/2026

قد نستطيع أن نمثل على بعضنا أدوارًا لبعض الوقت ..
وقد يلبس كل واحد غير لبسه ويظهر في غير ثوبه ويرتفع إلى أعلى من منزلته

ولكن ما يلبث أن تفتضح الحقيقة ، لأن الزمن دوار والنفس يزج بها في مأزق بعد مأزق حتى تفتضح رغم أنفها .

فلا مفر في النهاية من أن تكون نفسك وأن تظهر خبيئتك التي جاهدت طول عمرك في إخفائها ، ولا يستطيع أحد أن يمكر على الله الذي بيده ملكوت كل شيء والذي يعلم السر وأخفى!

كتاب " عالم الأسرار "
د. مصطفى محمود

01/06/2026

هذا الذي تراه أمامك هو أغنى وأهنأ رجل في مصر، دون أن يمتلك قصورًا أو سيارات فاخرة. كان يمكنه أن يكون من كبار الأثرياء لو أراد حساب كل شيء بمنطق المال… لكن وجوده وحده يجعل كل مَن يشبه قارون يتوارى. هذا هو المعنى الحقيقي للغنى.

والشخص الظاهر في الصورة ليس رجلًا عاديًا… إنه رائد زراعة الكلى في العالم. اسمه مذكور في المراجع الطبية الكبرى، وأبحاثه مرجع يُعتدّ به في كل مكان.

ومع كل ذلك… يقود سيارته المتواضعة بنفسه. لم يفتح عيادة خاصة، ولم يجرِ خلف السيارات الفارهة، ولم يبحث عن أرقى الماركات كما يفعل كثيرون امتلأت بهم الساحة بالمظاهر الزائفة. لأنه يدرك أن قيمة الإنسان في علمه ونيّته وعطائه… لا في ملبسه ولا سيارته.

وبرغم قوته وصرامته في الحق، فهو رجل طيب ونقي… والكثير يشهد له بنقاء قلبه. حتى القطة التي تقف بجواره تنتظر انتهاء المكالمة… واقفة بجانبه مطمئنة، كأنها تعرفه وتأنس به.

هذا هو الدكتور محمد غنيم… أسطورة حقيقية. أفنى عمره في خدمة مصر؛ لم يسافر طلبًا للإعارة، ولم يهاجر، ولم يسعَ إلى المناصب. عاش عالمًا صادقًا… وخادمًا للفقراء. أسّس أول وأكبر مركز لعلاج أمراض الكلى في الشرق كله، وخرّج الكثير من أمهر أطباء الكلى في العالم العربي.

هؤلاء هم القدوة التي ينبغي لأبنائنا أن يعرفوها ويتعلّموا منها ويفتخروا بها…
هذا هو النموذج الذي نريد أن نرى مصر ممثَّلة به

01/06/2026
31/05/2026

معلومات غريبة🧐
🔹الكلب🐕 يستطيع أن يسمع دقات الساعة وهو على بعد 40 قدماً.
🔹الزرافة 🦒إذا انزلقت ووقعت على الأرض مع انفراج سيقانها, فهي لن تستطيع القيام مرة أخرى ويمكن أن تظل هكذا إلى أن تموت.
🔹 الفئران 🐀لا تحب رائحة النعناع.
🔹 لسان القط🐈‍⬛ سلاحه الدائم فهو مملوء بغدد تفرز سائلاً يضمد جرحه عدة مرات حتى يلتئم .
🔹 إذا مات الفيل 🐘وهو واقف فإنه يظل واقفاً لبضع ساعات قبل أن يسقط أرضا .
🔹 زئير الأسد 🦁يمكن سماعه من على مسافة 8 كيلومترات .
🔹 النعامة تعيش حتى 75 عاما وتظل قادرة على التكاثر حتى سن الخمسين.
🔹 هناك نوع من النمل 🐜يشتهر باسم «النمل السفاح» وذلك لأنه يشن غارات على مستعمرات النمل المجاورة له حيث يقتل ملكاتها وينهب محتوياتها ثم يقتاد عددا من ذلك النمل ويجبره على العمل كعبيد لديه!
🔹 النعامة لا تدفن رأسها في الرمال هرباً من الخطر بل لأنها عندما تقرب دماغها للأرض تستطيع رؤية عدوها بوضوح تام وهذا يعتبر من أنواع الذكاء الفطري.
🔹 لاحظ العلماء أن النمل «يتثاءب» كالبشر عندما يستيقظ من نومه في الصباح .
🔹 لاحظ علماء الحيوان أن أنثى حيوان الأرماديللو ــ وهو حيوان جنوب أميركي يشبه القنفذ ــ تحمل وتلد دائما 4 أجنة من الجنس نفسه ، أي أنهم يكونون جميعا إما ذكورا وإما إناثا.
🔹 قلب سمكة الروبيان يوجد في رأسها
🔹 الرقم القياسي الذي حققته دجاجة 🐔في الاستمرار في الطيران حتى الآن هو 13 ثانية فقط.
🔹 وضعية عيني الحمار 🫏في رأسه تسمح له برؤية حوافره الأربعة بشكل دائم في آن واحد .
🔹 حجم قلب الحوت الأزرق🐋 البالغ يساوي حجم سيارة ، أما لسانه فيبلغ طوله نحو 5 أمتار .
🔹 يستطيع رأس الثعبان 🪱أن يلدغ حتى بعد مرور نصف ساعة على بتره .
🔹 تستطيع الذبابة المنزلية 🪰أن تنقل الجراثيم لمسافة تصل إلى 25 كيلو مترا من مصدرها الأصلي .
🔹 تستطيع البومة 🦉أن تدير رأسها في الاتجاهين بزاوية 270 درجة.
🔹 السم المميت الذي يفرزه أخطر أنواع قنديل البحر🪼، الذي يعيش قرب سواحل استراليا، يقتل رجلا خلال مدة لا تتجاوز أربع دقائق.. ومع ذلك فهذا الحيوان الرخوي البحري تلتهمه السلاحف البحرية التي يشبه فمها المنقار، دون أن يلحق بها أي أذى.
🔹 أطول عمر يمكن أن تعيشه ذبابة منزلية 🪰هو 14 يوما.
* بصمات أصابع القنافذ 🦔تتشابه إلى حد كبير مع بصمات أصابع الإنسان.

-سبحان الله-

31/05/2026

▪️أحيانًا يكـون من الضروري أن تتظاهر بأن سفينتـك على وشـك الغرق كي يقفز منها كل من لا يستحق النجاة معك .!💯📌

31/05/2026

حرب على الدين والأخلاق..
احنا قدام عمل المفروض فني مش دنماركي ولا هولندي ، لا مصري فيه ازدراء واضح وعلني وسافر بالدين الإسلامي وكأنه تجمعية لرسوم كاركتارية ، والمشكلة التهاون في مواجهة مثل هذه الأعمال اللي بتدس السم في العسل ، والمخدرات في عقول وقلوب ناس عادية بتضحك على شىء بيهين دين وبيسخر من معتقدات وشعائر

حكاية الفيلم

الحبكة شاب عليه علامات التدين (هشام ماجد) بطاقية ولحية (بيتقاله يا شيخ كالعادة) طفلة تبولت عليه ( بنت ريهام عبد الغفور) وهو رايح يمتحن في لجنة منازل مع رقاصة ( ريهام عبد الغفور) ومسجون (حاتم صلاح) وابن العمدة اللي عقله خفيف (مصطفى غريب) وست كبيرة ضلالية (عارفة عبد الرسول) و٢ محجبات وشخصيات تانية

الامتحان كان عربي وفيه آيات قرآنية وطبعا اللجنة ماحدش مذاكر والشيخ هو اللي مذاكر بس رافض يحل عشان نجس بحسب سيناربو الفيلم وبتحصل حاجة تسهل عملية الغش المراقب الوحيد اللي بيلعب دوره كمال أبو رية يغم عليه واللجنة تفتكره توفي وبيدأ الجميع في محاولات الغش بقيادة العمدة (باسم سمرة) أبو مصطفى غريب من خارج اللجنة وساعة من الأفيهات على (الشيخ) هشام ماجد والأمام أحمد بن حنبل الذي يعتبره العلمانيين عدو
بداية الفيلم سواق ميكروباص انحاز للحق ثم باعه عشان دعوة في كباريه وده حصل في نهاية الفيلم، الشيخ نفسه اللي كان رافض الغش كذب وانصف الرقاصة على زميل ليه قال الحق وحاول ينقذه وده صاحب المبدأ الوحيد اللي فضل ثابت عليه وطبعا صوروه عيل طري من ايجيبت ، أما الشيخ فالصورة الذهنية تلقائيا انه كان متشدد ومحبكها ولما بقي كذاب وغشاش وشاهد زور ومنتحل شخصية مآذون عشان شكله فالبطل بقى محبوب وديه الرسالة ودس السم في العسل

الفيلم متصور جوه فصل وكل أبطاله عايزين يغشوا ويغششوا بعد موت المراقب في اللجنة والشيخ الرخم زي ما مصورينه هو اللي واقف عشان الغش حرام ورافض وبيقولهم عقاب الغش ، النار

الإيفهات والتجاوز

١- مش عارف ليه الإصرار اننا ندخل النار .. هيدوك بونص (حاتم صلاح اللي بيلعب دور المسجون لهشام ماجد اللي بيلعب دور الشيخ ) ،، مين هيدوك ؟!! تجاوز سافر وقلة أدب مع الله عز وجل

٢- أنا بعمل الغلط وربنا بيسترها معايا وهو ده التحدي ( حاتم صلاح) .. الممثل بيرد على الشيخ اللي بيقوله اعمل للصح عشان ربنا يسترها معاك و لاحول ولا قوة الا بالله

٣- أقطم بقي لخليك شهيد الوش والزن (حاتم صلاح لهشام ماجد ) ..

٤- اوعي ما تلمسنيش ابن حنبل قال لا يجوز ( هشام ماجد لريهام عبد الغفور اللي بتلعب دور الرقاصة)

٥- هشام ماجد : اللي هيغش هيتحرق
حاتم صلاح: انا غشيت قبل كده وما اتحرقتش
هشام ماجد: لا مش حساب لحظي هو
مصطفى غريب اللي قابم بدور العبيط: لا حساب لحظي، قبل كده خالتي اتحرقت وهي بتطبخ .. استهزاء وسخرية

٦- بنت نسيت الاجابة فمصطفي غريب قالها قولي ورايا دعاء التذكر: اللهم لك صومت وعلى رزقك افطرت .. ده استهزاء واضح وصريح

٧- عارفة عبد الرسول لابسة شراب ريحته وحشه
مصطفي غريب: نضفي رجلك يا ماما احترمي ان الجنة تحت أقدام الأمهات
حاتم صلاح: قسما بالله لو الجنة كده لاخد جهنم بالحضن
مصطفى غريب: طب يلا نعمل ذنوب
لا حول ولا قوة إلا بالله

٨- هشام ماجد: انا لازم اكون طاهر عشان احل سؤال الأية القرآنية
حاتم صلاح: حل بس واطاهرك بدون جراحة وبدون ألم .. شريعة بقت مثار استهزاء الطهارة من النجاسة بقت بواسير

٩- مصطفي غريب: الغش حلال لو للضرورة
هشام ماجد: انا دارس مذهب ابن حنبل ومقالش كده
مصطفى غربب: ده مش ابن حنبل ده ابن عمي
(هشام ماجد حشر اسم احمد ابن حنبل في السياق)

١٠- هشام ماجد: ما ينغعش تحلف في الحمام
حاتم صلاح: أنت مال أمك هو أنت مراقب جودة

كوارث

١- الأية في الامتحان (( وإن طائفتان من المؤمنين اقتتلوا فأصلحوا بينهما فإن بغت إحداهما على الأخرى) و (وهو الذي سخر البحر لتأكلوا منه لحما طريا)

العمدة جاب ميكروفون بره اللجنة وجاب مدرس عربي يقول الموطن الجمالي في الجملة (كناية) فقالها (نكاية) فبكل ايحاء قذر :
مصطفي غريب: استغفر الله العظيم
حاتم صلاح: هي الكلمة ديه ضموها للمعجم

٢ - محجبة قلعت الحجاب عشان مصطفى غريب يتحزم بالإيشارب ويرقص ، حاتم صلاح بيشرب مخدرات لمحجبة فجت الست الكبيرة المحجبة تشرب البنت المحجبة مخدرات (باك) باعتبار انه مهدىء


٣- باسم سمرة دخل الجامع مع صبي العالمة قبل صلاة الضهر عشان يستخدم ميكرفون المسجد لتغشيش ابنه وقال لإمام المسجد اعتبرها خطبة الاتنبن ولما اتقفش اتخانقوا جوه الجامع ثم العمدة اقام الصلاة ولما بدأوا يصلوا هرب

اظن فيلم تخطى وتجاوز كل الأكواد والمعايير يحتاج لقرار فوري لأن ده تجاوز غير مقبول بالمرة ، فيه ناس ياسادة ضحكت على الكلام ده وماتت من الضحك وشايفاه عادي ومافيهوش اي حاجة
هناك من يحاول الإفساد بكل الطرق ويوجد من يحاول الإصلاح والإنقاذ، فكن من الطرف الثاني

31/05/2026

يحكي شيخ كبير في يوم من الأيام حضرت جنازة لشاب لم يبلغ الأربعين ومع الشاب مجموعة من أقاربه لفت انتباهي شاب في مثل سن الميت يبكي بحرقة

شاركني الغسل وهو بين حنين ونشيج وبكاء رهيب يحاول كتمانه أما دموعه فكانت تجري بلا انقطاع
وبين لحظةٍ وأخرى أصبره وأذكره بعظم أجر الصبر

ولسانه لايتوقف عن قول إنا لله وإنا إليه راجعون لاحول ولاقوة إلا بالله
هذه الكلمات كانت تريحني قليلا
بكاؤه أفقدني التركيز هتفت به
إن الله أرحم بأخيك منك وعليك بالصبر

التفت نحوي وقال إنه ليس أخي
ألجمتني المفاجأة مستحيل وهذا البكاء وهذا النحيب
نعم إنه ليس أخي لكنه أغلى وأعز أليّ من أخي

سكت ورحت أنظر إليه بتعجب بينما واصل حديثه
إنه صديق الطفولة زميل الدراسة نجلس معاً في الصف وفي ساحة المدرسة ونلعب سوياً في الحارة تجمعنا براءة الأطفال مرحهم ولهوهم

كبرنا وكبرت العلاقة بيننا أصبحنا لا نفترق إلا دقائق معدودة ثم نعود لنلتقي تخرجنا من المرحلة الثانوية ثم الجامعة معاً
التحقنا بعمل واحد
تزوجنا أختين وسكنا في شقتين متقابلتين
رزقني الله بابن وبنت وهو أيضاً رُزق ببنت وابن

عشنا معاً أفراحنا وأحزاننا يزيد الفرح عندما يجمعنا وتنتهي الأحزان عندما نلتقي
اشتركنا في الطعام والشراب والسيارة
نذهب سوياً ونعود سوياً
واليوم

توقفت الكلمة على شفتيه وأجهش بالبكاء
يا شيخ هل يوجد في الدنيا مثلنا
خنقتني العبرة تذكرت أخي البعيد عني لا .. لا يوجد مثلكما

أخذت أردد سبحان الله سبحان الله وأبكي رثاء لحاله
أنتهيت من غسله وأقبل ذلك الشاب يقبله
لقد كان المشهد مؤثراً فقد كان ينشق من شدة البكاء حتى ظننت أنه سيهلك في تلك اللحظة
راح يقبل وجهه ورأسه ويبلله بدموعه

أمسك به الحاضرون وأخرجوه لكي نصلي عليه
وبعد الصلاة توجهنا بالجنازة إلى المقبرة
أما الشاب فقد أحاط به أقاربه
فكانت جنازة تحمل على الأكتاف وهو جنازة تدب على الأرض دبيباً

وعند القبر وقف باكياً يسنده بعض أقاربه
سكن قليلاً وقام يدعو ويدعو
انصرف الجميع

عدت إلى المنزل وبي من الحزن العظيم ما لا يعلمه إلا الله وتقف عنده الكلمات عاجزة عن التعبير
وفي اليوم الثاني وبعد صلاة العصر حضرت جنازة لشاب أخذت اتأملها الوجه ليس غريب شعرت بأنني أعرفه ولكن أين شاهدته
نظرت إلى الأب المكلوم هذا الوجه أعرفه

تقاطر الدمع على خديه وانطلق الصوت حزيناً
يا شيخ لقد كان بالأمس مع صديقه
يا شيخ بالأمس كان يناول المقص والكفن يقلب صديقه يمسك بيده بالأمس كان يبكي فراق صديق طفولته وشبابه ثم انخرط في البكاء

انقشع الحجاب تذكرته تذكرت بكاءه ونحيبه
رددت بصوت مرتفع كيف مات
عرضت زوجته عليه الطعام فلم يقدر على تناوله قرر أن ينام وعند صلاة العصر جاءت لتوقظه فوجدته

وهنا سكت الأب ومسح دمعاً تنحدر على خديه رحمه الله لم يتحمل الصدمة في وفاة صديقه وأخذ يردد إنا لله وإنا إليه راجعون
إنا لله وإنا إليه راجعون اصبر واحتسب اسأل الله أن يجمعه مع رفيقه في الجنة يوم أن ينادي الجبار عز وجل
أين المتحابين فيِّ اليوم أظلهم في ظلي يوم لاظل إلا ظلي

قمت بتغسيله وتكفينه ثم صلينا عليه
توجهنا بالجنازة إلى القبر وهناك كانت المفاجأة
لقد وجدنا القبر المجاور لقبر صديقه فارغاً
قلت في نفسي مستحيل منذ الأمس لم تأت جنازة لم يحدث هذا من قبل
أنزلناه في قبره وضعت يدي على الجدار الذي يفصل بينهما وأنا أردد يالها من قصة عجيبة اجتمعا في الحياة صغاراً وكباراً وجمعت القبور بينهما أمواتاً

خرجت من القبر ووقفت ادعو لهما اللهم أغفر لهما وأرحمهما اللهم واجمع بينهما في جنات النعيم على سرر متقابلين في مقعد صدق عند مليك مقتدر..

30/05/2026

🟤🟠 من أقسى ما قرأت في الأدب الروسي .. هيا بنا يا أبي!

يقول أنطون تشيخوف في احدى رواياته :

في محطة الحافلات جلس رجل عجوز وإمرأة حامل ينتظران وصول الحافلة..

كان الرجل العجوز يتطلع الى بطن المرأة بنظرات فضول حتى سألها قائلا : في أي شهر أنت ؟

كانت المرأة شاردة التفكير، كما أن القلق يتسرب من ملامح وجهها الحزين. في بداية الأمر لم تعر سؤال العجوز أي اهتمام لكن بعد مرور لحظات ردت قائلة : أنا في الأسبوع الثالث والعشرين...

رد العجوز : أهي أول ولادة لك ؟ أجابت المرأة : نعم.

العجوز : لا داعي لكل هذا الخوف لا تقلقي سيكون كل شيء على ما يرام.

وضعت المرأة يدها على بطنها ونظرت أمامه تكبح دموعها.
وقالت : آمل ذلك حقا..

العجوز : يحدث أن يتضخم شعور المرء بالقلق أحياناً على أشياء لا تستدعي منه كل هذا القدر من التفكير...
ردت بنبرة حزينة : ربما.

بدأ العجوز أكثر فضولا وقال : يبدو أنك تمرين بفترة عصيبة، لماذا زوجك ليس بجانبك ؟
ردت المرأة: لقد هجرني قبل أربعة أشهر.

العجوز: لكن لماذا ؟!
المرأة :الأمر معقد بعض الشيء.
العجوز: وماذا عن عائلتك أصدقائك أليس لديك أحد ؟ أخذت المرأة نفسا عميقا وقالت : أعيش برفقة والدي المريض فقط.

العجوز: فهمت . أتجدينه سنداً قوياً الآن كما كان في صغرك ؟
نزلت الدموع من عينيها وقالت : أجل..
- حتى وهو في حالته تلك؟. من ماذا يشكو ؟
ـ فقط هو لا يستطيع تذكر من أكون.

قالت جملتها الأخيرة بعد لحظات فقط من وصول الحافلة التي ستقلهما .
قامت من مكانها وقالت : لقد وصلت حافلتنا.
مشت بضع خطوات فيما بقي الرجل العجوز جالسا على الكرسي. التفتت للخلف وعادت تمسكه من يده وقالت :
هيا بنا يا أبي .

30/05/2026

إن الوقت المتبقي لنا لنعيشه أهم من كل السنوات التي مضت.

تولستوي 📚.

30/05/2026

🎓 اعرف عدوك... واعرف أبطالك الذين لا يذكرهم أحد

في عام 1950، تم اغتيال أعظم من أنجبتهم مصر والعالم العربي والإسلامي، بل أحد أعظم علماء الفيزياء في القرن العشرين...

👤 إنه العالم المصري د. علي مصطفى مشرفة
الرجل الذي قال عنه آينشتاين بعد اغتياله:

"اليوم مات نصف العلم."

🔬 أحد سبعة فقط في العالم عرفوا سر الذرة،
وشارك آينشتاين في تطوير النظرية النسبية،
وهو الذي أثبتها رياضيًا للعالم أجمع.

🌟 من أبرز إنجازاته العلمية:

أول من أجرى أبحاثًا لإيجاد مقياس للفراغ

وضع تفسيرًا للإشعاع الشمسي

ابتكر نظرية الإشعاع والسرعة (السبب الرئيسي في اغتياله)

وضع أساس نظرية تفتت ذرة الهيدروجين (التي صُنعت منها القنبلة الهيدروجينية)

قدّم تعديلات في نظرية الكم

تم ترشيحه رسميًا لـ جائزة نوبل... لكن اغتياله أوقف كل شيء.

🏅 أرقام عبقريته القياسية:

أصغر من حصل على دكتوراه فلسفة العلوم من جامعة لندن

أول مصري يحصل على دكتوراه العلوم D.Sc

أصغر أستاذ جامعي في العالم

أصغر عميد لكلية العلوم في مصر

💔 توفي والده وهو في سن 11،
وكان الأول على مصر طوال مراحل دراسته.
وفي الثانوية العامة، جاء الثاني فقط لأن والدته توفيت أثناء الامتحانات...

🕯️ اغتيل لأنه عبقري عربي مسلم...
ولأن علمه ونظرياته أرعبت قوى الاستعمار،
وأزعجت المعادلات الغربية التي أرادت العرب خارج التاريخ!

✋ لا تنسوا أسماءكم الحقيقية...
ولا تتركوا تاريخكم في غياهب النسيان.
رحم الله الدكتور مشرفة... شهيد العلم وفقيد الإنسانية.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Cairo?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Cairo