Ronin Martial Arts Academy

Leading specialized academy for Martial Arts and Fitness in Egypt. we have different Styles introduc

11/05/2026

المصارعة مش مجرد رياضة… دي شخصية!

19/03/2026

كل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🤲🏼
وعيد سعيد عليكم 🎉

02/12/2024

Muay thai for Ladies only #martial_arts #self_defense #muaythaifighter #muaythai #International_cairo_stadium #nasr_city

17/09/2024

📢 الأبطال اللي التمرين عندهم مهم زي الدراسة وطلبوا تأخير المواعيد
غيرنالكم مواعيد وأيام تدريب الكيك بوكسينج والمواي تاي للسيدات
👈 مراعاة لمواعيد المدارس والجامعات

📌 يتم العمل بالمواعيد الجديدة بداية من
غدا الأربعاء 18/9/2024 إن شاء الله

🕖 المواعيد الجديدة
الإثنين والأربعاء من 7 ل 8:30م

📍 أكاديمية رونين باستاد القاهرة الدولي
بوابة الاسكواش رقمها 11 صالة 3 بمبنى المنازلات مدينة نصر

📞 للإستفسار
01094141556

16/08/2024

لقطات من تمرينة الايكيدو للدفاع عن النفس للسيدات والأطفال
#مدينةنصر

01/08/2024

🔘 ٦ قواعد هامة للدفاع عن النفس لبرنامج TTS :👇👇

🔸 تطوير العقلية الهجوميه🎯🥷 : انه بمجرد شعورك بالخطر ، قُم علي الفور بمهاجمة خضمك بدلاً من الدفاع ضد هجومه .
🔸ثق بغرائزك👌 : أي تعلم الاستماع دائماً الي صوتك الداخلي و التحزيرات ⛔️ الصادره منه✋
🔸 البقاء علي قيد الحياه 🛟👽: اعلم جيداً ان الدفاع عن النفس في الشارع الغرض منه هو البقاء علي قيد الحياه و ليس رياضه تخضع لقواعد لذلك لا تتردد باستخدام القسو ة و العن ف في سبيل بقائك حياً
🔸 البساطه : إجعل دائماً هجوماً بسيطاً مركزاً مباشراً دون تعقيد
🔸 المناطق الحيوية : اجعل دائماً هجماتك تستهدف الأجزاء الحيويه في جسم الإنسان 👤
🔸مدة القت ال ⏱️ : إحرص دائماً الا يتعدى وقت القت ال و الدفاع عن نفسك عن ٣-٤ ثوان ، فكلما زاد الوقت زادت احتمالات اصابتك والتقليل من قوتك

——————————————————————————

🔸برامجنا معتمده من معهد INSEP PRO الدولي لعلوم الرياضة
بكود اعتماد E1842023 ويخضع لاعتمادات المؤسسة من الجهات الدولية المعتمدة في الاتحاد الأوربي من منظمة الايرسموس بكود اعتماد E10274519 ومنظمة Ereps المنظمة الاولي على مستوي العالم European Register وهي السجل الأوربي لاعتماد البرامج الرياضية بكود اعتماد 72468
2023
🔸برامجنا معتمدة من الإتحاد المصرى للثقافة الرياضية ووزارة الشباب و الرياضة
———————————————————————————
🔸للإستفسار عن برامجنا يرجي التواصل عبر رسائل الصفحه
أو من خلال الواتس اب 👈01128899411
أو من خلال موقعنا 👈www.ttsdefensetactics.com
———————————————————————————

🔸تم اعتماد و تسجيل الماده العلميه و شعار البرنامج و طريقة و اسلوب التدريب بالجهات المختصه داخل جمهوريه مصر العربية

20/05/2024

تدريب الايكيدو للسيدات والأطفال

✨✨التدريب ينقسم إلى 3 أقسام :
1. التدريب على السلاح (عصاية/سيف/خنجر)
2. التدريب على الدفاع ضد المسك أوالخنق أو اللكم.
3.التدريب على كيفية السقوط على الأرض والثبات الانفعالي والاتزان وتمارين المرونة والتحكم .

✨تحصل اللاعبة كل 3 أشهر على درجة حزام لتقيم مستواها في التدريب

تحت إشراف
كابتن /نسمه على ٣ دان أيكيدو ايكيكاي
كابتن /منى علي ٢ دان ايكيدو ايكيكاي

📞 للحجز والاستعلام راسلنا على صفحتنا أو اتصل على 01094141556

📍 العنوان : إستاد القاهرة الدولي، الصالات المكشوفة بوابة رقم ١١، صالة رقم ٣

https://maps.app.goo.gl/EU1R5yXrYFu9uEAj7