البطل جيم - El batal Gym

الجسدية تهذب السلوك وترفع من شأن من يمارسها لتمتعه
بالاخلاق الحميدة .
هذه الرياضة قسم من الذين يمارسونها يرودون منها تليين أجسامهم لغاية
طرد الكسل الذي أصابهم نتيجة قلّة الحركة
الجسمية في الأعمال التي يؤدونها، فينشّطون بواسطتها الدورة الدموية عندهم
وتحريك عضلاتهم والحفاظ على رشاقة
أجسامهم . هذا القسم يمارس حركات رياضية معينة متناسقة ومتنوعة تشمل
الركض والقيام بحركات تحت مسمى " ايروبيك".
أما القسم الثاني فيستفيد من هذه الرياضة لغرض اكتساب عضلات
وإظهار تقاطيع الجسد
بصورة بارزة ويطلق على هذه الرياضة لعبة"كمال الأجسام"
بحيث يمارس المنتسبين إليها تدريبات قاسية غايتها
تنمية عضلات الجسم بصورة بارزة. وتقام فيها مباريات لاختيار أجمل
الأجسام تقطيعا للعضلات وحجمها.
وقد يلجأ البعض للحصول على تلك العضلات المفتولة وتلك التقاطيع الجسدية

المنشطات وهي عبارة عن:
أنها بعض المواد التي تدخل الجسم لكي تزيد من نشاط الفرد بصورة
غير طبيعية، ومنها ما هو يتعلق بالمواد البنائية،
وأكثر تلك المواد شيوعا هي:
المواد البنائية التي تسمى ستريدات بنائية، وظيفتها أنها تساعد على سرعة التمثيل الغذائي، وهو ما يسمى الميتبوليزم،
وعندما تزيد معدلات التمثيل الغذائي يصبح الجسم قابلا عن طريق
العضلات لامتصاص المواد الغذائية بكفاءة أكبر؛
حيث يزداد المقطع الفسيولوجي للعضلة نتيجة تغذيتها، وبالتالي تزداد
معدلات قوتها؛ لأن عنصر الهرمون في الدم
والهرمون هو منشط،
نصيحة من اخوكم عدم تناول المنشطات ويكفى تناول المكملات الغذائية تحت اشراف الطبيب.
لان اى منشط موجود فى العالم كلة مش فى مصر لة اثار جانبية.
وابطال العبة فى جمال الاجسام الذين يتناول المنشطات بيكونوا عندهم خبرة فى التمرين لحرق هذة المنشطات وبيكونوا متابعين مع دكتور وبيحللوا دايما فارجوا عدم تناول المنشطات.
وطبعا ياجماعة فى ناس كتير بتلعب كمال الاجسام لغايات مختلفة التخسيس ، النحافة , القوة البدنية, المظهر
واهم حاجة ان احنا مننساش ان الرياضة بوجة عام بتعبر عن ثقافة الشعوب واحترام الغير .. مع تحيات (كابتن وليم ..وكابتن عبدالحميد)