Acadimy Steps

Acadimy Steps

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Acadimy Steps, Swimming Instructor, مدينه نصر, Cairo.

- تعليم مهارات السباحة والإنقاذ🏊‍♂️
-إعداد وتأهيل المعلمين في مجال السباحة والإنقاذ ‍‍🎓
-تدريب الأطفال وتأهيلهم للتسجيل في الاتحاد المصري للسباحة👦🏽‍‍
-دعم وتدريب طلاب كليات التربية الرياضية عمليا في مجال السباحة‍‍🏋️‍♂️
السباحه مش بس رياضة دي حياه!!

11/07/2025

😱 خايف من الميّه؟ نفسك تتعلم السباحة من غير توتر؟
مع Academy Steps هتكسر خوفك خطوة بخطوة 🏊‍♀️💙

💪 تدريب عملي مع مدربين معتمدين في جو آمن وممتع
✨ لجميع الأعمار والمستويات
🏅 ونجهزك كمان لشهادة إنقاذ معتمدة تؤهلك تشتغل في أكبر النوادي والفنادق

🔥 واحجز دلوقتي واستفيد بعرض خاص: خصم 15% على أول شهر تدريب 🎉

📍 موجودين في القاهرة والجيزة
📞 ابعتلنا رسالة أو كلمنا واتساب: 01066647901

30/06/2025

🔥 عرض خاص لفترة محدودة!
سجّل دلوقتي واحصل على خصم 15% على أول شهر تدريب 🏊‍♀️

✅ تدريب لجميع الأعمار
✅ مجموعات صغيرة لتركيز أكبر
✅ مدربين محترفين
✅ تجهيزك لشهادة إنقاذ معتمدة تؤهلك للشغل في الفنادق والنوادي


📞 احجز مكانك دلوقتي: 01066647901

16/06/2025

📌 أخطاء شائعة في سباحة الدولفين... وازاي تصلحيها! 🐬

1️⃣ الركل من الركبة مش من الفخذ!
❌ بيخلي الحركة ضعيفة ومش انسيابية
✅ الحل: ركزي على تحريك الرجل من الحوض مع ثني خفيف للركبة ✨

2️⃣ رفع الرأس كتير وقت النفس
❌ بيبطّأ الجسم وبيكسر خط الطفو
✅ الحل: النفس يكون بسرعة وللأمام مش لفوق 🙆‍♀️

3️⃣ تأخير الذراعين في السحب
❌ بيفقدك قوة الدفع
✅ الحل: اسحبي الذراعين مباشرة بعد دخولهم الميّه 👌

4️⃣ نقص التموج في الجسم
❌ الحركة بتبقى ميكانيكية
✅ الحل: خلي جسمك كله يشتغل مع بعض في تموج ناعم من الراس للقدم 🌊

🎯 كل خطأ بسيط لو اتصلح، بيفرق جامد في السرعة والإنسيابية!

تابعينا لمزيد من النصائح 🏊‍♀️💙






16/06/2025

إزاي تلبس البونيه والنظارة بطريقة صحيحة؟ 👓🎽

الخطوات السليمة بتفرق في الراحة تحت الميّه:
1️⃣ اربط شعرك كويس لو طويل
2️⃣ لّف الطاقية بإيدك الاتنين وابدأ من الجبهة
3️⃣ سحبها لورا ببطء وغطّي كل الشعر
4️⃣ لبس النظارة: حطها على العينين الأول، وبعدين اسحب الإطار وسبته ورا الرأس
5️⃣ تأكد إن مفيش فراغات يدخل منها ميّه

جاهز؟ نزل وانطلق! 💦

ولو لسه متعرفش تختار نظارة مناسبة، اسألنا في الكومنتات!

14/06/2025

💬 "خليك المنقذ اللي الكل بيعتمد عليه!

احصل على شهادة إنقاذ معتمدة تؤهلك للشغل في النوادي والفنادق."


🎯 "احجز مكانك في الدورة القادمة – الأماكن محدودة!"

للحجز والاستفسار:01066647901

13/06/2025

"كل مرّة تنزل فيها الميّه، بتتغلب على خوف، وبتقرب من هدفك." 🏅
كلنا بدأنا من الصفر، لكن الفرق هو الاستمرار!

🏊‍♀️ أنت أقوى مما تتخيل… خلّي الأسبوع ده نقطة بداية جديدة!


للحجز والاستفسار: 01066647901

13/06/2025

ليه مهم طفلك يتعلم السباحة من بدري؟ 👶🏊‍♂️

السباحة مش بس رياضة… دي مهارة حياة!
لما الطفل يتعلم السباحة من سن صغير:
✅ بيزيد ثقته في نفسه
✅ بيعرف يتعامل مع الميّه بأمان
✅ بيحسّن لياقته البدنية ونومه
✅ وبيقلل التوتر والطاقة الزايدة

لو ابنك أو بنتك عمرهم من ٣ سنين وطالع، دلوقتي هو الوقت المناسب يبدأ يتعلم 💪


📍احجز مكانك في الكورس الجديد

للحجز والاستفسار: 0106664901

📩 رسائل الصفحة مفتوحة 👇

03/06/2025

🚨 عاوز/ة ابنك يتعلم السباحة بثقة وأمان؟
📢 دلوقتي الفرصة مع Acadimy Steps 🏊‍♂️✨

🔥 أقوى تدريبات سباحة لكل الأعمار في قلب القاهرة – الجيزة
🎯 بنبدأ من الصفر وبنوصل للاحتراف!

🌟 مميزاتنا:
✅ تدريب يومي على مدار الأسبوع
✅ مدربين ومدربات على أعلى كفاءة
✅ بيئة تعليمية ممتعة وآمنة
✅ شهادات معتمدة بعد كل مستوى
✅ مجموعات صغيرة لضمان المتابعة الفردية

🎉 خليك مطمن، ابنك في أيد أمينة!

📞 للحجز والاستفسار: 01066647901
📍 العنوان: القاهرة – الجيزة


🚀 Academic Steps – أول خطوة نحو التميز!

01/06/2025

📢 فرصة لكل اللي محتاج يدخل اختبار الإنقاذ!
🎯 في أسرع وقت ⏱️ وأقل تكلفة 💸
لو محتاج/ة تدخل اختبار الإنقاذ بسهولة وبدون تعقيد، أنا بسهلك كل حاجة 💪

✅ حجز سريع
✅ بدون انتظار طويل
✅ بأقل سعر


📩 ابعتلي دلوقتي واحجز مكانك!
(الأماكن محدودة جداً 🚨)

للحجز والاستفسار:01066647901

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Cairo?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Website

Address


مدينه نصر
Cairo