Pain & gain gym

Pain & gain gym

Share

bodybuilding , fitness , health , aerobics, zumba, dance , spa , steam , whirlpool bath , sauna

bodybuilding , reshaping , fitness , health , aerobics, zumba, dancing , kickboxing , steam , whirlpool bath , sauna ,

28/02/2025

رمضان كريم، كل عام و أنتم بخير ✨🌙💪
مواعيد pain&gain gym فى شهر رمضان المبارك🏋🏋‍♂️🔥💪
مواعيد صالة الرجال في رمضان :
من الساعة ٧م لحد الساعه ٣ صباحا يوميا🔥

مواعيد صالة السيدات في رمضان :
من الساعه ٧.٣٠م لحد الساعه ١١.٣٠م يوميا 🔥
بمناسبه شهر رمضان تم تخفيض اسعار السيدات ♥️
تهنئ إدارة عملائها والامة الاسلامية بحلول شهر رمضان المبارك اعادة الله عليكم بالخير واليمن والبركات وكل عام وانتم بخير♥️

https://maps.app.goo.gl/RrUnS53p2hjtwrCG9

للاستفسار والإستعلام تقدروا تكلمونا علي رسائل الصفحة 📩
او من خلال الواتساب او الاتصال علي الرقم 📞
📱0 101 044 6245

29/10/2024

💥💥 Classes ladies branch
بنوتات جيم pain & gain أيوة بنوتات مدام لسة محافظين علي وقت الجيم 😉....و أكلكم طبعا...

و إنتي جايه الجيم افتكري إنك بتعملي حاجة حلوة أوي لجسمك و بتحافظي عليه من حاجات كتير و ارضي عن نفسك و افتكري إنك حلوة after و before متستنيش حاجة تخليكي تحسي بالرضا... إنتي راضية بس بتحسني من جسمك و بتحافظي عليه 💪.....
Our goal is your health ❤️
متستنيش الحماس يجيلك عشان تنزلي الجيم لإن إفرض جالك في سن ال70 هيكون إيه الوضع 🫡...

عايزة تبقي active و مبتتعبيش من أقل مجهود و تحسني صحتك و لياقتك بشكل كبير و تحسني تركيزك و نفسك و تظبطي أكلك مينفعش متبقيش مع team pain & gain هنبدأ معاكي من الألف للياء مش بس هنساعدك توصلي لنتائج هنعلمك حاجات عن جسمك و أكل هتفيدك جدا بعدين .

Take what you deserve 💪

Address / 6 october - الحي الثاني مجاورة أولي عمارة 277 خلف مكتبة برناسوس
https://maps.app.goo.gl/wMmdRQSbqxf8JbRr7

______Contact us / 01010446245______


27/10/2024

• Ladies branch 💃💥

أبطال pain & gain الي لسة مستمرين و بيجوا برغم الظروف و عندهم التطوير من نفسهم و جسمهم أهم حاجة و مستسلموش لأي إحباطات عاش جدا 👏

مبننساش مشتركاتنا الجامدين هنجيبك من البيت في كلاسات حماسية "فودعي الكسل👊" و متابعة مع كابتن طول الوقت في الفلور لو عندك أسأله و بتاخدي nutrition guide مع ال inbody بتاعك .

و تمرينة الحديد عندنا في ال Private غير ،، عشان مش هتحسي بالملل تاني .. مينفعش بعد الي هنعمله جسمك ميتحولش كل يوم في حاجة مستنية نعملها 🤫
With us you're close !!
أدي وقت لجسمك و وفري وقت كبير بعدين
و في أنظمة تدريبية ممكن متجيش تمرينة الحديد غير يومين أو تلات أيام في الأسبوع من غير ما نكسر الساعة ⏱️... و تلاقي نتيجة أكثر من مرضية و هتلاحظي الفرق في طاقتك و التعب الي كان بيجي بعد مجهود صغير هيختفي ،، ملكيش حجة قومي و متفكريش كتير 👊

Take what you deserve 💪

Address / 6 october - الحي الثاني مجاورة أولي عمارة 277 خلف مكتبة برناسوس

https://maps.app.goo.gl/wMmdRQSbqxf8JbRr7

______Contact us / 01010446245______


#

Photos from Pain & gain gym's post 03/09/2024

Mixx branch & ladies branch💪🏋‍♂️🏋‍♂️
بعد التجديد إلي من يهمه الامر 🔥 أحنا بنعمل حاجه عظمه 🏋‍♂️🔥
💪💪🔥🏋‍♂️🔥
JOIN US NOW! 🫵
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر

https://maps.app.goo.gl/v8vFgfVaTahgNiiQA

25/07/2024

🔥
💪💪🔥🏋‍♀️
NEW Transformation With C/ Mai 💪

JOIN US NOW!
Ladies branch 🚺 12pm till 10 pm Everyday except friday

Mixx branch 🏋‍♀️🏋‍♂️
12 pm till 2 am everyday except friday 5 pm till 1 am
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر

https://maps.app.goo.gl/RrUnS53p2hjtwrCG9

.choreo

18/07/2024

Mixx branch 💪🏋‍♂️🏋‍♂️
بعد التجديد إلي من يهمه الامر 🔥 أحنا بنعمل حاجه عظمه 🏋‍♂️🔥
💪💪🔥🏋‍♂️🔥
JOIN US NOW! 🫵
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر

https://maps.app.goo.gl/v8vFgfVaTahgNiiQA

10/03/2024

رمضان كريم، كل عام و أنتم بخير ✨🌙💪🔥

مواعيد pain&gain gym فى شهر رمضان المبارك🏋🏋‍♂️🔥💪
مواعيد صالة الرجال في رمضان :
من الساعة ٧م لحد الساعه ٣ صباحا يوميا🔥

مواعيد صالة السيدات في رمضان :
من الساعه ٧م لحد الساعه ١١.٣٠م يوميا 🔥

تهنئ إدارة عملائها والامة الاسلامية بحلول شهر رمضان المبارك اعادة الله عليكم بالخير واليمن والبركات وكل عام وانتم بخير♥️

📍العنوان / الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس الحصري -اكتوبر

https://maps.app.goo.gl/RrUnS53p2hjtwrCG9

للاستفسار والإستعلام تقدروا تكلمونا علي رسائل الصفحة 📩
او من خلال الاتصال علي الرقم ده 📞
📱0 101 044 6245

12/02/2024

🔥
💪💪🔥🏋‍♀️
NEW Transformation With C/ Mai 💪

JOIN US NOW!
Ladies branch 🚺 10 am till 10 pm Everyday except friday

Mixx branch 🏋‍♀️🏋‍♂️
12 pm till 2 am everyday except friday 5 pm till 1 am
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر

https://maps.app.goo.gl/RrUnS53p2hjtwrCG9

.choreo

Photos from Pain & gain gym's post 27/12/2023

Mixx branch 💪🏋‍♂️🏋‍♂️
بعد التجديد إلي من يهمه الامر كمان عاملين 30% خصم 🔥 أحنا بنعمل حاجه عظمه 🏋‍♂️🔥
💪💪🔥🏋‍♂️🔥
JOIN US NOW! 🫵
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر

https://maps.app.goo.gl/v8vFgfVaTahgNiiQA

17/12/2023

🔥
💪💪🔥🏋‍♀️
NEW Transformation With C/ Mai 💪

JOIN US NOW!

Ladies branch 🚺 10 am till 10 pm Everyday except friday
Mixx branch 🏋‍♀️🏋‍♂️
12 pm till 1 am everyday except friday 4 pm till 1 am
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر
tion .choreo

25/10/2023

Mix branch💪🏋‍♂️🏋‍♂️
🔥🏋‍♀️
💪💪🔥🏋‍♀️
JOIN US NOW! 🫵
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر

Photos from Pain & gain gym's post 10/10/2023

Ladies branch 💪🏋‍♀️🏋‍♀️
بعد التجديد إلي من يهمه الامر 😍🔥💪
أحنا بنعمل حاجه عظمه 🏋‍♀️💪🔥🙅‍♀️🤷‍♀️
💪💪🔥🏋‍♀️
JOIN US NOW! 🫵
‏For more info call:
+20 101 044 6245
‏Or send your number and we will contact you.
___________________________
‏📍 الحي الثاني المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧خلف مكتبه برناسوس-اكتوبر

https://maps.app.goo.gl/v8vFgfVaTahgNiiQA

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Cairo?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


الحي الثاني ،المجاورة الأولي عمارة ٢٧٧ خلف مكتبه بارنسوس/٦اكتوبر
Cairo
1117

Opening Hours

Monday 11am - 12am
Tuesday 11am - 12am
Wednesday 11am - 12am
Thursday 11am - 12am
Friday 2pm - 12am
Saturday 11am - 12am
Sunday 11am - 12am