"الكاتا هي روح الكاراتيه"
تعليم الكاتا خطوة خطوة👌
يعني اي كاتا؟
الكاتا=قتال وهمي ضد خصوم متعددين سلسلة حركات دفاع وهجوم بتتعمل بنظام ودقة وتركيز😍
بتستفيد اي؟؟
✅تركيز رهيب بتنسي الدنيا وبتعيش في الحركة
✅توازن ومرونة كل حركه محسوبة بالملي
✅قوة داخلية بتقوي الأعصاب والنفس
✅أساس كل الأحزمة من الابيض للاسود لازم كاتا
✅هدوء وثقة لتتعلم تتحكم في جسمك واعصابك
🔥📍خصم 50ج من قيمة الاشتراك للاعبين الجدد😌
للتواصل والاستفسار/01147988272
Forte Team Academy
Forte Team Academy For Martial Arts, Self Defense, and Gymnastics نادي رياضي
الكاراتيه مش بس حزام..الكاراتيه شخصية💪
الكاراتيه بيعلم الاولاد:
✅انضباط واحترام"الاحترام اولا"
✅ثقة بالنفس ودفاع عن النفس
✅تركيز قوي هيساعد في المذاكرة
✅جسم مرن وقوي ولياقة عالية
"تهزم نفسك الاول..قبل م تهزم اي حد"💪❤️
للتواصل والاستفسار/01147988272
❤️
💥💪
🥊
#كاراتيه
الكيك بوكسينج مش رياضة عنف
الكيك بوكسينج رياضة ناس رايقة وعندها هدف😉🥊
تعالا نرجعك 10سنين لورا وارجع اهتم بنفسك وبجسمك من جديد
هتستفيد اي؟
1•فوائد جسدية
✅حرق دهون رهيب
✅جسم مشدود وقوي
✅لياقة وسرعه تحمل
✅مرونة وتوازن
2•فوائد نفسية
✅تفريغ ضغط وتوتر
✅ثقة بالنفس
✅تركيز وانضباط
3•فوائد صحية
✅تقوي القلب والدورة الدموية
✅تقوي العظام والمفاصل
✅تحسن النوم هتنام نوم عميق
✅تقوي المناعة
للتواصل والاستفسار/01147988272
❤️🤸♀️
❤️
💥💪
🥊
*"ده لسه صغير على الرياضة"* 🤔
بالعكس! 4 و 5 سنين هو أنسب سن نبدأ فيه
بنعلم الطفل:
1. *يسمع الكلام* من المدرب
2. *يستنى دوره* ويحترم أصحابه
3. *يحاول مرة واتنين* لحد ما ينجح
"في السن ده الطفل زي السفنجة..بيمتص كل حاجه عشان كده بنأسسه صح في اللياقة والحركة"♥️
دي مهارات هتفيده في المدرسة والحياة كلها ❤️
مش بس في الرياضة
الطفل هيستفاد اي؟؟
☑️جسم اقوي مرونة اعلي.
☑️تركيز وانتباه.
☑️ثقة ف النفس وتعلم النظام.
☑️نوم منتظم وبعيد عن الموبايل والتليفزيون.
☑️اصحاب جداد وجو لعب ومرح.
للتواصل والاستفسار/01147988272
ماذا تستفيد من الكيك بوكسينغ؟
لياقة بدنية جبارة: حرق سعرات حرارية عالية، ونحت الجسم، وبناء عضلات قوية ومتناسقة.
سرعة رد فعل ودقة: تطوير مهارات التوافق العضلي العصبي والتركيز المطلق.
دفاع عن النفس وثقة عالية: اكتساب القدرة على حماية نفسك والتصرف بهدوء في أصعب المواقف.
تفريغ الطاقة السلبية: التخلص من ضغوط اليوم وتحويلها إلى طاقة إيجابية وإنجاز.
"القوة الحقيقية تبدأ من العقل.. عندما يقرر عقلك أنك قادر، سيتبعك جسدك فوراً."
لا تنتظر الوقت المناسب، اصنعه بنفسك! 🥊✨
ابدأ رحلتك معنا اليوم وتحدى قدراتك للوصول إلى أفضل نسخة من نفسك.
زهراء مدينة نصر
01030078188
♥️💪🥊
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
El Marg