30/03/2026
MeZo GyM
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from MeZo GyM, Gym/Physical Fitness Center, ٧ش السيد هجرسي, Giza.
30/03/2026
# @أبرز المعجبين 🔥 رجوع أقوى بعد رمضان! 🔥
في جيم ميزو مع ك. أحمد هجري 👊
🥊 تدريب بوكسينج احترافي
💪 قوة – سرعة – لياقة
🎯 مناسب لكل المستويات
متستناش… ابدأ دلوقتي 🔥
📩 احجز مكانك برسالة
30/03/2026
🔥 رجوع أقوى بعد رمضان! 🔥
في جيم ميزو مع ك. أحمد هجري 👊
🥊 تدريب بوكسينج احترافي
💪 قوة – سرعة – لياقة
🎯 مناسب لكل المستويات
متستناش… ابدأ دلوقتي 🔥
📩 احجز مكانك برسالة
26/03/2026
خليك هادي… وذكي قبل ما تكون قوي 💪
الدفاع عن النفس مش خناقة، ده حماية لنفسك بأقل ضرر ممكن.
✔️ ابعد عن الخطر قبل ما يبدأ
✔️ خليك واعي باللي حواليك دايمًا
✔️ لو اضطريت… دافع وامشي فورًا
✔️ قوتك الحقيقية في السيطرة مش في الضرب
“أفضل انتصار… إنك تخرج سليم” 🔥
23/03/2026
مش لازم تكون أقوى واحد في الجيم… بس لازم تكون أقوى من نفسك امبارح 💪🔥
كل مرة بتكسل فيها، في حد تاني بيتمرن وبيسبقك 🏃♂️⚡ الفرق مش في الموهبة—الفرق في الالتزام 🧠💯
جسمك بيسمع لكل قرار بتاخده: يا إما تبنيه 🏗️💪… يا إما تهمله 😴❌
التمرين مش عقاب، ده استثمار 💸📈:
في صحتك ❤️🔥🫀
في شكلك 😎🏋️♂️
في ثقتك 😤✨
ابدأ حتى لو بـ10 دقايق ⏱️… المهم تبدأ 🚀 والباقي هييجي 💥
قوم دلوقتي. مفيش وقت تضيعُه ⏳🔥
📌حاسس ان إبنك كسلان 🥱
📌أو ضعيف جسمانيآ 😫
⭕لو عاوز أو عاوزة تجعلي من إبنك أو بنتك بطل أو بطله 💪
⭕ يواجه ويتحدى الخوف 🤺
⭕ويكون واثق فى نفسه 😌ويتعلم سرعه البديهه 🤔
ولياقه بدنية أفضل
⚫⚫
يبقى هتلاقى الحل فى تمارين
البوكسنج
وتعليم أساسيات الدفاع عن النفس
مع مدرب البوكس....
📌📌تم اختيار البوكسنج 🥊 علشان من أكتر الالعاب القتالية متعة 🤼♀️🤼♂️
🔴🔴غير إنها بتساعد على تغيير شكل الجسم .. زيادة درجة تحمله💪 و كمان بتزود الانتباه و سرعة التفكير ..🤓يعني نشاط وكمان تفوق دراسي ✍️✍️
📌ومش بس كده قوتك هتزيد وهتتعلم وهتتعلمي تدافع و تدافعي عن نفسك وهتطلعوا كل الطاقة المكبوتة وتنسوا كل مشاكلكم😄 ..
🙋🙋الأولاد والبنات من عمر ٣ سنوات👍👍
يلا ومتضيعوش وقت أكتر من كده إبنك او بنتك أو أنت هتبقوا ابطال معنا
تأهيل للمدارس العسكرية والرياضية العسكريه
المشاركه ببطولات الإتحادات الرياضية ذي
البوكسينج
وضمان الحصول علي مراكز متقدمه بالبطولات المحلية والدولية وبطولات الحافز الرياضي
📌📌
اشتراك تلاتة ايام في الاسبوع يعني 12 حصه في الشهر 200
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Giza?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
٧ش السيد هجرسي
Giza
٠٢