Aymoon _ Goalkeeper

تمرين Reaction + Diving من مسافة قصيرة 🧤
الهدف هنا إن الحارس يتعامل مع أقل decision time ممكن — مفيش وقت تفكير،فيه تنفيذ بس
التركيز على:
✔️ Quick reaction
✔️ Body angle
✔️ First step قبل الـdive

A specialized goalkeeper training session
— focused on mastering positioning awareness, improving footwork, handling low shots, and reacting quickly to second balls

وحدة تدريبية لحراس المرمى تهدف لرفع الوعي بالتمركز في مواقف اللعب المختلفة، وتطوير اللعب بالقدمين، والتعامل مع الكرات الأرضية والكرة الثانية

حين يُتقن العمل، تُختصر المسافات وتظهر النتائج سريعاً

حديثي عن إستعداد قطاع كايرو سبورتينج لبداية الموسم
والله الموفق و المستعان

تحت إشراف كابتن إسلام شداد
Eslam Shaddad

A training unit that aims to increase reaction and develop the goalkeeper’s motor performance, taking into account the necessary technique for catching and diving.

وحدة تدريبية تهدف زيادة ردة الفعل وتطوير الأداء الحركي لحارس المرمي مع مراعاة التيكنيك اللازم لعملية الإمساك والإرتماء

- العنكبوت أحمد أيمن
تحت إشراف Wakanda FA