كوره شراب#kora sharab

بمناسبة ذكرى مولد خير الأنام سيدنا محمد ﷺ..
أسرة أكاديمية كورة شراب تهنئكم بحلول المولد النبوي الشريف 🤍
نتمنى لكل أبطالنا وأولياء أمورهم أياماً مليئة بالبركة والنجاح والتألق دائماً داخل وخارج الملعب. ⚽✨
صلوا عليه وسلموا تسليماً 🌿
#براعم #ناشئين #مصر
@أبرز المعجبين

⚽ | التقرير الفني والبدني الأسبوعي لأبطال المستقبل | 📊✨
لأن التطوير مش بيجي بالصدفة.. التطور بيجي من الأرقام، المتابعة، والعمل المستمر في الملعب! 💪🔥
نعلن اليوم عن نتائج التقييم الفني والتكتيكي الأسبوعي لنجوم أكاديميتنا 🌟.
📌 رسالتنا لأبطالنا:
كل رقم في التقرير هو خطوة في طريقك للاحتراف؛ نقاط قوتك هي سلاحك، والنقاط اللي محتاجة شغل هي التحدي القادم اللي هنكسره سوا بالتدريب والالتزام.
💡 الهدف مش إنك تكون كامل النهاردة.. الهدف إنك تكون بكرة أحسن من إمبارح!
👏 كل التوفيق لأبطالنا الصغار، فخورين بيكم ومكملين معاكم خطوة بخطوة للقمة! 🚀🔝
#تكتيك
@أبرز المعجبين

العمل المستمر والتفاصيل الصغيرة داخل الملعب هي أساس صناعة الفارق في المباريات الرسمية.
تمرينة اليوم اعتمدت على نظام المحطات التدريبية المتخصصة لرفع كفاءة اللاعبين بدندياً وفنياً في نفس الوقت:
📌 محطة الإعداد البدني والرشاقة:
العمل على وحدات الرشاقة والمرونة والتوافق العضلي العصبي
دمج الأداء البدني بالتحكم السليم بالكرة لرفع معدلات التحمل المَهاري تحت ضغط الإجهاد.
📌 محطة المهارة والتفوق الفردي
التركيز على مهارات الخداع الحركي والتجاوز الإيجابي للخصم.
تطوير سرعة رد الفعل واتخاذ القرار السريع في المساحات الضيقة.
التطوير المستمر بيحتاج تنوع في الأساليب وضبط لمعدلات الأحمال. خطوة بخطوة نحو الأفضل! 💪🔥

جزء بسيط من تمرين اليوم

#تحديات


#تحفيز