Power House Gym

احجزى ترنج العيد لبنوتك فيه محل جيم باور هاوس ش النزهه بجوار مسجد الرضا
أحلى خامه ملتون عندنا
مقاس من 8 لمقاس 14

الصورة دي بتلخّص فرق صغير = نتيجة كبيرة في تمرين الـ One-Arm Dumbbell Row.

بالله عليك ركز يا صديقي علشان والله انت الوحيد المستفيد مش حد فينا احنا كدا كدا عارفين الكلام دا 🥰

🔴 الغلط (تحت)
• الكوع داخل زيادة
• الحمل رايح على البايسبس والكتف
• الظهر مش شغال صح

🟢 الصح (فوق)
• الكوع ماشي ورا وعلى جنب
• التركيز كله على عضلات الظهر (Lats & Mid-Back)
• شد أقوى ونتيجة أوضح 💪

📌 الخلاصة
مش الوزن اللي يفرق…
الزاوية الصح هي اللعبة.

لو عايز تبني ظهر محترم مش بس تشيل وزن، ركّز في التفاصيل

الجيم مش بس علشان تخسي…
الجيم عشان صحتك
عشان جسمك يقوى
عشان ضهرك ما يوجعكيش
وعشان طاقتك تفضل عالية طول اليوم 💪
التمرين بيظبط الهرمونات
يحسّن المزاج
ويقلّل التوتر والضغط 🌸
مع الوقت
هتحسي إنك أخف
أقوى
وواثقة في نفسك أكتر 💖
الجيم أسلوب حياة
مش مرحلة وتعدّي 👌
Power House Gym 💪

هنا هتحبي التمرين… 💕
مش بس عشان الأجهزة
لكن عشان جسمك يتظبط
وقتك يتنظم
وثقتك في نفسك تزيد 💪
Power House Gym
مكان معمول عشانك
راحة ✔️
خصوصية ✔️
وتدريب يجيب نتيجة 👌

🌙 #عرض شهري شعبان ورمضان 🌙
💥 شهرين بـ 500 جنيه فقط
📍 العرض متاح في الفرعين
ابدئي دلوقتي
وخلي التغيير يبدأ منك 😉

عرض اشتراك الشهرين 500ج للسيدات
العرض متاح في الفرعين ✌️
Power House Gym 💪

🌙 #عرض السيدات بمناسبة شهري شعبان ورمضان 🌙
دلّعي نفسك وابدئي التغيير الصح 💪💖
اشتراك الشهرين بـ 500 جنيه فقط 🔥
✔️ العرض متاح في الفرعين
✔️ مواعيد تناسبك
✔️ تدريب مريح وتحت إشراف كباتن فاهمة
ابدئي في شعبان
وكمّلي في رمضان
وشوفي الفرق بنفسك 👌

📍 فروعنا
– شارع النزهة
– ورا العطور
العدد محدود
احجزي مكانك قبل ما العرض يخلص 💥