01/05/2026
🏊♂️🔥 A.G Swimming Academy – موجوده حاليا في نادي النصر الاجتماعي الرياضي 🔥🏊♂️
في الميه… البداية بتكون مختلفة 💙
كل طفل بيخاف في الأول، وبعد شوية بيبقى أقوى وأشجع 💪
في A.G Swimming Academy
إحنا مش بنعلم سباحة بس…
إحنا بنبني شخصية، ثقة، وانضباط🏅
🎯 هنا الهدف واضح:
نطلع سباحين عندهم فكر، مهارة، وأخلاق
ويقدروا يوصلوا لمستوى منافسة حقيقي 🥇
👶👨🦱 للأطفال والكبار
لو مبتدئ أو عايز تطور نفسك… هتلاقي مكانك معانا 👌
📍 نادي النصر الاجتماعي الرياضي
🗓️ السبت – الإثنين – الأربعاء
🗓️ الأحد – الثلاثاء – الخميس
🕔 الساعة 5 مساءً
🏊♂️ السباحة مش رفاهية…
دي مهارة حياة بتعلمك:
✔️ الشجاعة
✔️ التركيز
✔️ القوة البدنية
✔️ والانضباط 💙
📲 واتساب:
[https://wa.me/201006364690](https://wa.me/201006364690)
[https://wa.me/201206304301](https://wa.me/201206304301)
📞 اتصال مباشر:
01006364690
01206304301
✨ خليك جزء من رحلة التغيير… وابدأ من النهاردة 💪
---
#الاسماعيلية #سباحة #رياضة
30/04/2026
ملاعب البادل فى النادى جاهزة لاستقبالكم 🎾
احجز دلوقتى واستمتع بأفضل أجواء لعب وخدمة مميزة 👌 Panel tennis Ismailia
للحجز و الاستفسار
01205004292
27/04/2026
🏊🏼♀️ صيف 2026🏊🏼♀️💪🏼
اكاديميه كابتن محمد عبده وكابتن مريم لتعليم السباحه بنادي النصر الاجتماعي الرياضي بالاسماعيليه بجوار أسواق خديجه ونادي الساحه الطريق الدائري الاسماعيليه 🏊🏼♀️ 💪🏼 ...
👇👇👇🏊🏼♀️
👈🙏🏼الحالات الخاصه برايفيت
..
👈🏖️علاج مائي وعلاج طبيعي 💪🏼بحمام السباحه
للفرد عدد 8 تدريبات الزمن ساعه ونصف
.تدريبات لتخسيس وشد الجسم 4 ايام أسبوعيا
لجميع الاعمار السنيه
👈..
🤽🏼♀️🥇تدريب الرضع والاطفال من 6 شهور حتي2.5 سنه
برايفيت .8/حصص فقط أسبوعيا .
..
👈تأهيل كبار للكليات العسكرية
المجموعه 6 أفراد
..
👈🏊🏼♀️تدريب فوق ال 16 سنه
عدد التدريبات كلها 12/حصه
زمن حصه التدريب ساعه
..
👈المواعيد الصباحيه 8 صباحا حتي 10 صباحا
المسائيه من 4 عصرا حتي 11 مساء يوميا عدا الجمعه
.
🌹ملابس السباحه لكل الاعمار
مايوه وتر بروف
نظاره سباحه.. بونيه شعر سواء اولاد أو بنات .. بورد سباحه 🌹
..
🙏🏼الدخول مع الاطفال مرافق واحد فقط مع كل مشترك 🙏🏼
..
👈🥇💪🏼نظام غذائي قبل التدريب
الاكل قبل التدريب بساعتين علي الاقل. قبل التدريب.. بعد التدريب ممنوع منعا باتا تناول السكريات أو الشبسي الاندومي المياه الغازيه
بعد التدربب
عصير طبيعي بدون سكر او نشويات فقط .. تناول موز في منتصف التدريب .. زجاجة مياه خاصه لكل سباح..
المؤكلات بعد التدريب تشويات وبروتين فقط وشرب مياه
👈 النوم وساعات النوم ممنوع السهر ممنوع مسك المحمول لفتره طويله 💪🏼
🌹🌹❤️
محمول واتساب رساله بالاسم والسن
لمعرفه المواعيد والايام
01013613959
01211761432
18/04/2026
الصيف وصل والحر بدأ يعلى 🔥… مفيش أحلى من الهروب للمية وانتعاش حمام سباحة نادي النصر 💦☀️
جو صيفي، مية منعشة، وفسحة تستاهل ✨
مستنينكم تعيشوا أحلى أوقات معانا ❤️
14/04/2026
استمتعوا بأقوى الألعاب وأحدث تجارب الـ VR اللي هتخليكم تعيشوا المغامرة كأنكم جواها 🚀🕶️
مستنينكم تنورونا 💥
13/04/2026
🌸 شم النسيم غير في نادى النصر 🌸
يوم متكامل من المتعة لكل الأسرة في مكان واحد 💚
🏊♂️ حمام سباحة
🎡 ملاهي
☕ كافيتريا
🍽 مطعم
🎾 تنس بادل
أجواء شم النسيم … وذكريات تتعمل مع حبايبك ✨
مستنينكم النهاردة في نادى النصر
12/04/2026
🌸✨ استمتعوا بأجمل أجواء شم النسيم في حمام سباحة نادي النصر ✨🌸
بنستناكم تقضوا يوم مميز مليان بهجة ومرح مع العائلة والأصدقاء في أجواء راقية وممتعة داخل حمام سباحة نادي النصر 🏊♂️💙
📍 مواعيد الفترات يوم شم النسيم:
الفترة الأولى: من 8:30 صباحًا حتى 12:00 ظهرًا
الفترة الثانية: من 1:00 ظهرًا حتى 4:00 عصرًا
مستنينكم تشاركونا أحلى لحظات الربيع وتصنعوا ذكريات جميلة مع أسرتكم 💛
كل سنة وحضراتكم طيبين، وشم نسيم سعيد عليكم♥️
30/03/2026
تنويه هام
يرجى العلم أن آخر موعد للتواجد داخل النادي هو الساعة 9:00 مساءً