Sprint Gym

Sprint Gym Believe in yourself. You are braver than you think and capable of more than you imagine

🥊🔥 كيك بوكسينج السيدات في Sprint Gym 🔥🥊مش مجرد تمرين… دي بطولات، قوة وثقة بالنفس! 🏆💪في Sprint Gym بنؤمن إن مفيش سن معين ...
01/09/2026

🥊🔥 كيك بوكسينج السيدات في Sprint Gym 🔥🥊
مش مجرد تمرين… دي بطولات، قوة وثقة بالنفس! 🏆💪
في Sprint Gym بنؤمن إن مفيش سن معين تبدأي فيه، المهم تكون عندك الرغبة إنك تتعلمي وتطوري من نفسك ❤️‍🔥

✨ تدريب كيك بوكس للسيدات
✨ مناسب لمختلف الأعمار والمستويات
✨ إعداد أبطال للمشاركة في البطولات 🏆
✨ قوة ولياقة وثقة بالنفس في مكان واحد 💥

والأجمل إن الصورة دي مش مجرد صورة جماعية…
دي بطلات Sprint Gym اللي تعبوا واتدربوا ووصلوا أنهم يكونوا ابطال 🏆🥊❤️
مع كابتن إيمان سعد 💪🔥
📩 للاستفسار عن المواعيد والعروض:
ابعتولنا رسالة على الصفحة 💌
Sprint Gym | مش بنتمرن بس… بنصنع أبطال 🏆🔥
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

🚨🚨 مستعدين لأقوى جمعة في Sprint Gym؟! 🚨🚨🔥🔥 ZUMBA PARTY IS COMING! 🔥🔥الجمعة 28/8 مش هنتمرن عادي…❌ مفيش روتين❌ مفيش ضغط❌ م...
23/08/2026

🚨🚨 مستعدين لأقوى جمعة في Sprint Gym؟! 🚨🚨

🔥🔥 ZUMBA PARTY IS COMING! 🔥🔥

الجمعة 28/8 مش هنتمرن عادي…
❌ مفيش روتين
❌ مفيش ضغط
❌ مفيش طاقة مكبوتة!

🔥 ساعتين كاااملين هنولّع فيهم المكان! 🔥
💃 زومبا × 🎶 موسيقى × 😂 ضحك وهزار × ⚡ طاقة × ❤️ فرحة

ومش أي حفلة! 👀🔥
معانا أفضل وأشطر كباتن في الغربية 💪🔥
هيخلّوكي ترقصي، تضحكي، تنبسطي، وتطلعي كل الطاقة اللي جواكي! 💃🔥

💥💥 والصدمة بقاااااااااااااا! 💥💥

🔥 20 جنيه فقططططططططط! 🔥

أيووووه… 20 جنيه بس! 😱🔥

❤️ هتعيشي أحلى ساعتين في حياتك! ❤️

👯‍♀️ هاتي صاحبتك
👯‍♀️ هاتي أختك
👯‍♀️ هاتي كل اللي نفسك تفرحي معاهم

واستعدوااااااااااااااااااا! 🔥🔥🔥

💃 الجمعة 28/8
🔥 ZUMBA PARTY
⏱️ ساعتين متواصلين
💰 20 جنيه فقط

📩 للاستفسار والحجز:
برجاء التواصل على رسائل الصفحة أو على الخاص.

🔥 Sprint Gym… الجمعة دي الطاقة هتولّع! 🔥💃❤️
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

📚 افهم جسمك 🧠 ليه بتحس إن عضلاتك أكبر بعد التمرين؟أكيد لاحظت إن شكل عضلاتك بيكون أوضح وأكبر بعد التمرين مباشرة 💪🔥السر هن...
21/08/2026

📚 افهم جسمك
🧠 ليه بتحس إن عضلاتك أكبر بعد التمرين؟

أكيد لاحظت إن شكل عضلاتك بيكون أوضح وأكبر بعد التمرين مباشرة 💪🔥
السر هنا اسمه Muscle Pump.

أثناء التمرين، بيزيد تدفق الدم للعضلات وبتدخل سوائل أكتر للخلايا، فبتظهر العضلة بشكل أكبر ومشدود لفترة مؤقتة.

❌ بس خلي بالك...
الـ Pump مش معناه إنك بنيت عضل في نفس اللحظة.

التقدم الحقيقي بيظهر مع الوقت من خلال:
✅ زيادة القوة
✅ زيادة الأوزان
✅ تحسن شكل الجسم والعضلات

يعني استمتع بالـ Pump 😎💪
لكن ما تقيسش تقدمك بيه... قيسه برحلتك وتطورك مع الوقت.

📌 Save للبوست وافتكر إن اللي بيكبر فعلاً هو التزامك قبل عضلاتك ❤️
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

🔥 تحبي تحضري أي كلاس FREE؟ 💃هاتي 3 من أصحابك في المواعيد دي، والـ سيشن ليكي FREE 🎁🔥وليهم الكلاس 30 بسسس ♥️📅 الأحد 🕚 ال...
15/08/2026

🔥 تحبي تحضري أي كلاس FREE؟ 💃
هاتي 3 من أصحابك في المواعيد دي، والـ سيشن ليكي FREE 🎁🔥
وليهم الكلاس 30 بسسس ♥️
📅 الأحد 🕚 الساعة 11 صباحا (فتنس كابتن أمنيه)
📅 الأثنين 🕚 الساعة 8 مساءا (زومبا كابتن رحمه)
📅 الثلاثاء 🕓 الساعة 12 ظهرا (زومبا كابتن نهله )
📅 الخميس 🕘 الساعة 12 ظهرا (زومبا كابتن بسنت )
ومش بس كده! هتتمرني وتجربي الكلاس وتعيشي احلي أجواء مع أحلى الكباتن ❤️🔥
📍 Sprint gym كفر الزيات شارع الجيش أمام المنشاوي اعلي توكيل LG
هاتي 3 من أصحابك… والكلاس عليـنا! 🔥 ❤️
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

هو إيه اللي يخليك تحب Sprint ؟ 👀❤️مش علشان عندنا أجهزة وخلاص…ومش علشان عندنا كلاس وخلاص…إنت في Sprint علشان كل مرة بتد...
14/08/2026

هو إيه اللي يخليك تحب Sprint ؟ 👀❤️
مش علشان عندنا أجهزة وخلاص…
ومش علشان عندنا كلاس وخلاص…
إنت في Sprint علشان كل مرة بتدخل فيها بتحس إنك مهم . ❤️
كابتن عارف اسمك وهدفك
كلاس تخرجي منه مبسوطة 🤗🤫
تمرين يتظبط على مستواك ومستواكي ❤️🤗
حد يشجعك لما تكسل أو تكسلي 😉
وحد يفرح معاكي لما تشوفي نتيجة تعبك 🔥😍
إحنا مش بنحاول نخليك تشتري اشتراك…
إحنا بنحاول نخليك تحب المكان ومتقدرش تستغني عنه. 👑
وعشان كده…
اللي جرب Sprint Gym … عارف الفرق. ❤️
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

عايزين نعرف رأيكم فينا بجد ❤️إيه أكتر حاجة بتحبوها في المكان؟ورأيكم في الإدارة والكلاسات والمعاملة والنضافة والتنظيم؟رأي...
13/08/2026

عايزين نعرف رأيكم فينا بجد ❤️
إيه أكتر حاجة بتحبوها في المكان؟
ورأيكم في الإدارة والكلاسات والمعاملة والنضافة والتنظيم؟
رأيكم يفرق معانا جدًا وبيساعدنا نكون أحسن دايمًا ✨
مستنيين تقييمكم بكل صراحة 😍
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

🤩 بـ 35 جنيه بس... تعال/ي اكتشف/ي ليه كل البنات والشباب بيتكلمو عن sprint Gym !لو نفسك تبدأ تتمرن ومش عارف الجيم مناسب ...
12/08/2026

🤩 بـ 35 جنيه بس... تعال/ي اكتشف/ي ليه كل البنات والشباب بيتكلمو عن sprint Gym !
لو نفسك تبدأ تتمرن ومش عارف الجيم مناسب ليك ولا لأ، دلوقتي الفرصة معاك 💜
✨ احضري 2 كلاس كامل وجربي التمارين بنفسك بدل ما تدفعي الاشتراك كامل ، هتدفعي 35 جنيه بس وهتحضري 2 سيشن 😍🫣
💪 شوفي المدربات 🎶 جربي الكلاسيز 🔥 عيشي الأجواء وبعدها قرري بكل راحة.
📍 سبرينت جيم أمام المنشاوي اعلي توكيل LG
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

🍓❤️لما تنزلي الجيم، متدخليش تتمرني عشوائي وخلاص.. اعملي تمرينك صح عشان تستفادي لأقصى درجة.💪 أول ما توصلي: • ابدئي بإحم...
11/08/2026

🍓❤️
لما تنزلي الجيم، متدخليش تتمرني عشوائي وخلاص.. اعملي تمرينك صح عشان تستفادي لأقصى درجة.
💪 أول ما توصلي: • ابدئي بإحماء 5–10 دقايق عشان تجهزي جسمك للتمرين.
• بعد كده اختاري تمارينك حسب هدفك، ومتحمليش أوزان أكبر من قدرتك.
• ركزي على أداء الحركة صح، مش على الوزن التقيل.
• لو هدفك شد الجسم، اهتمي بتمارين المقاومة والأوزان.
• لو هدفك حرق سعرات وتحسين لياقتك، ضيفي كارديو بعد التمرين.
• متنسيش تشربي مياه أثناء التمرين.
• وفي الآخر اعملي تمارين إطالة بسيطة واهدي جسمك تدريجيًا.
والأهم من كل ده: متستنيش النتيجة من أول أسبوع.. الاستمرار هو اللي بيعمل الفرق.
انزلي، اتمرني، والتزمي.. وسيبي الباقي علينا في sprint Gym .. 👍👏🤗
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

التوازن هو سر الإنجاز.. عقلك وجسمك فريق واحد! 🧠💪عشان تركيزك يفضل في القمة، لازم جسمك ياخد حقه من الحركة. الرياضة مش بس ع...
21/07/2026

التوازن هو سر الإنجاز.. عقلك وجسمك فريق واحد! 🧠💪

عشان تركيزك يفضل في القمة، لازم جسمك ياخد حقه من الحركة. الرياضة مش بس عضلات، دي "بنزين" لمخك بيقلل التوتر، بيزود الاستيعاب، وبيجدد طاقتك للمذاكرة والشغل.

في ،Sprint Gym، بنوفر لك المساحة المثالية ومواعيد خاصه بالسيدات عشان تحققي التوازن ده في خصوصية تامة وأجواء احترافية.

✨ ليكي في Sprint Gym :

تحسين التركيز والنشاط الذهني.

بيئة محفزة وأجهزة متطورة.

متابعة احترافية تضمن لك النتائج.

ابدئي النهاردة.. استثمارك في جسمك هو قوة لعقلك. 🌸

📍 شارع الجيش أمام المنشاوي اعلي توكيل lg
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

📢 مطلوب للعمل في SPRINT GYM 💪🔥✅ كابتن جيم (شاب)الشروط: ✔️ خبرة سابقة في المجال التدريبي. ✔️ الالتزام بالمواعيد والانضبا...
17/07/2026

📢 مطلوب للعمل في SPRINT GYM 💪🔥
✅ كابتن جيم (شاب)
الشروط: ✔️ خبرة سابقة في المجال التدريبي. ✔️ الالتزام بالمواعيد والانضباط. ✔️ القدرة على العمل ضمن فريق. ✔️ الطاقة والحماس للعمل.
🎯 نوفر: 💰 مرتب مجزي. ⭐ بيئة عمل احترافية وفرصة للتطوير.
📞 للتواصل والاستفسار: 01013909080
إذا كنت ترى في نفسك الكفاءة، انضم إلى فريق SPRINT GYM وابدأ رحلة نجاح جديدة معنا. 💛🖤
Sprint Gym
Sprint Gym Girl's ⚡♥️

Address

شارع الجيش/أمام سوبر ماركت المنشاوي/أعلي توكيل LG
Kafr Az Zayat

Telephone

+201013909080

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sprint Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category