Al-modon Swimming Academy

تراقبو اقوي المفاجات السباحه في اكاديمية المدن قريبا

في إطار باكورة التعاون بين اكاديمية اوكتوسبورت و اكاديمية المدن للسباحه تم بدء النشاط الرياضي للسباحه بمجمع حمامات السباحه باستاد القاهرة الدولي
*بادر بحجز مكانك (العدد محدود)
* سعر خاص خلال فترة الحجز 🔥✌️
للتواصل برجاء الاتصال علي : ٠١٠٥٠٣٥٥٢١٢/٠١١٤٤٦٥٤٧٥٥
للتواصل عبر الواتس اب : ٠١١٤٤٦٥٤٧٥٥

من فعليات تدريب اكاديمية المدن للسباحه🔥✌️🏆

ساعة التمرين في الجيم تأثيرها أقل بكتير من تمرين ساعة السباحة . لأن السباحة بتحرك عضلات الجسم كله 💪😍
-بس سباحة في الشتا؟ 🤔
=حمامات سباحة دافية
-هو انا هتمرن ف السن دا؟ 🤭
=بندرب لحد 60 سنة
-طب انا بقالي كتير متمرنتش! 🤦🏻‍♂️
=هتلاقي مدربين محترفين معاك من البداية للاحتراف
* من سن 5 سنين الي 60 سنة
* بادر بحجز مكانك : الحجز يبدء اعتبارا من اليوم 1/9
💥ALmodon Swimming Academy💥
🔮استاد القاهرة الدولي 🏊🏊
WhatsApp : 01144654755
#ِِAlmodon_Swimming_Academy🏊🏊

ساعة التمرين في الجيم تأثيرها أقل بكتير من تمرين ساعة السباحة . لأن السباحة بتحرك عضلات الجسم كله 💪😍
-بس سباحة في الشتا؟ 🤔
=حمامات سباحة دافية
-هو انا هتمرن ف السن دا؟ 🤭
=بندرب لحد 60 سنة
-طب انا بقالي كتير متمرنتش! 🤦🏻‍♂️
=هتلاقي مدربين محترفين معاك من البداية للاحتراف
* من سن 5 سنين الي 60 سنة
💥ALmodon Swimming Academy💥
🔮استاد القاهرة الدولي 🏊🏊
WhatsApp : 01144654755
#ِِAlmodon_Swimming_Academy🏊🏊

توضيح لماهية إختبارات النجوم( star)
بعد اجتياز مراحل مدرسة السباحة المكونه من 6 مستويات يتم ترقية السباح لمرحلة تجهيزي star
اختبارات النجوم هي كالتالي
1- أختبارات النجوم هي اﻷختبارات الموضوعه من قبل اﻷتحاد المصري للسباحه والمطلوب أجتيازها لتسجيل السباح باﻷتحاد.
2- تتكون اختبارات النجوم من 4 أختبارات لمرحله 2010 -2011 و 3 اختبارات لمرحلة 2009 - 2008 - 2007 ....
3- يتكون اختبار النجمه الاولي لمرحله 2010 - 2011 من سباحتي الحره والباك مسافه 25 متر بدريل معين وهوا البدء من البلوك وعمل 3 ضربات دولفين وعمل دراع مع نفس كل 6 عدات من الجانبين لمسافه 20 متر واخر 5 متر دراعات سرعة بدون نفس
4-يتكون أختبار النجمه اﻷولى لمرحله 2009 فيما يليها من سباحتي 50 متر حرة و50 متر ظهر شاملين البدء والدوران.
أختبار النجمه الثانيه 50 متر سباحة صدر، و50 متر سباحة فراشه (دولفين) شاملتي البدء والدوران.
أختبار النجمه الثالثه عباره عن سباحه 4×25 متر متنوع (الأربع سباحات).
5- أختبارات النجوم شرط من ضمن شروط تسجيل اللاعب باﻷتحاد كسباح.... اي أن أختبارات النجوم وسيله وليست غايه.
6- لتسجيل السباح باﻷتحاد يشترط حصول السباح على النجوم الثلاثه، وأن يكون اللاعب سباح بنادي رياضي مشهر ومسجل باﻷتحاد، وتسديد رسوم تسجيل اللاعب باﻷتحاد.
6- يبدأ السباح في دخول أختبارات النجوم من سن 8 سنوات علي ان يكون جاهز فنياً .
جميع ما سبق هي مجرد خطوات للوصول بالسباح لمرحلة صناعة البطل ولتأهيله للمشاركه في البطولات
في تارجت نضع الأسس العلمية لصناعة أبطال ونمهد لهم طريق النجاح بفضل الله


لمزيد من المعلومات والتفاصيل 01144654755 / 01050355212